중리초 9월 급식 식단표

급식일: 14일
평균 열량: 644 kcal
원산지 국내산: 100%

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31월

1화

식단 없음

2수

식단 없음

3목

식단 없음

4금

식단 없음

7월

식단 없음

8화

식단 없음

9수

오므라이스
맑은콩나물국
두부양념조림
(자율)청경채나물
(자율)깻잎김치
배추김치
달콤배
우유

648 kcal

10목

팥밥
쇠고기미역국
돼지갈비찜
삼색나물
배추김치
우유
아이스슈(쿠앤크맛)

514 kcal

11금

차조밥
부대찌개&라면사리
(자율)애호박새우살볶음
닭날개양념구이
깍두기
우유
골드파인애플
돌김자반

752 kcal

14월

현미밥
조랑떡국
생채겉절이
오리부추불고기
(자율)구운마늘
배추김치
우유
(자율)반달무쌈

674 kcal

15화

강황밥
꼬지어묵국
계란장조림
(자율)파프리카사과된장무침
양념순살코다리
배추김치
우유
귤

749 kcal

16수

(자율)곤드레나물밥
물국수
(자율)알배추된장무침
오이송송이
닭꼬치구이
배추김치
우유
샤인머스캣맛요구르트

741 kcal

17목

잡곡밥
묵은지돼지등뼈찌개
(자율)가지나물
(자율)구슬치즈샐러드
동글비엔나소시지볶음
고등어구이
깍두기
우유

746 kcal

18금

쌀밥
마라탕
콩나물무침
(자율)도토리묵양념장
찹쌀꿔바로우
배추김치
우유

615 kcal

21월

기장밥
꽃게탕
돼지고기수육
브로콜리오징어샐러드
배추생김치
우유
(자율)상추쌈&쌈장

629 kcal

22화

(자율)쌈샐러드
숙주나물무침
별모양떡볶이
달고기커틀릿&감귤타르타르소스
깍두기
우유
샤인머스켓
돌김자반미니주먹밥

651 kcal

23수

자장면
달걀파국
(자율)모듬버섯구이
얇은반달단무지
(자율)배추김치
레몬에이드
우유
에그타르트

577 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

통밀쌀밥
감자크림스프
참나물무침
과일샐러드
등심돈가스
배추김치
우유

652 kcal

29화

홍국쌀밥
해물된장국
모듬떡조림
(자율)데친채소쌈
참치계란말이
배추김치
우유
사과

563 kcal

30수

귀리밥
쇠고기따로국밥
메추리알어묵조림
(자율)오이고추소박이
섞박지
우유
낙화봉꽈배기

505 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.