합포고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
861 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 자율/깻잎무쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 귀리쌀밥
  • 미소팽이된장국
  • 해물볶음우동
  • 콩나물잔파무침
  • 도톰동그랑땡
  • 배추김치
994 kcal

2수

  • 오색나물비빔밥·계란후라이
  • 오징어두부국
  • 도토리묵&양념장
  • 떡/꿀백설기
  • 음료/오미자주스
735 kcal

3목

  • 보리찹쌀밥
  • 빵/메이플피칸파이
  • 장어추어탕
  • 도라지일미채무침
  • 깐풍기(닭100)
  • 오이소박이
940 kcal

4금

  • 밸런스쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 자율/깻잎&무쌈
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 과일/거봉
905 kcal

7월

  • 오곡밥
  • 콩비지찌개
  • 구운야채샐러드
  • 찐두부/김치볶음
  • 안동찜닭
  • 포도주스
863 kcal

8화

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 모닝빵/블루베리크림치즈잼
  • 황태계란국
  • 새송이버섯메추리알조림
  • 쑥갓두부무침
  • 열무김치
800 kcal

9수

  • 쌀밥(작은밥/셀프)
  • 탄탄면
  • 오이생채
  • 삼색모듬전(김치,부추,호박전)
  • 석박지
  • 음료/허니사과주스
844 kcal

10목

  • 완두콩밥
  • 순두부찌개
  • 양배추콘샐러드
  • 어묵볶음
  • 바삭치킨&치즈볼
  • 자율/총각김치
  • 과일/체리
1012 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 물만두국
  • 돼지갈비김치찜
  • 멸치아몬드볶음
  • 파프리카감자채볶음
  • 자율/총각김치
921 kcal

14월

  • 통밀쌀밥
  • 미더덕된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 돼지허브소금구이
  • 배추김치
  • 깻잎,상추&쌈장(자)
739 kcal

15화

  • 멸치볶음주먹밥
  • 얼큰우동
  • 빵/고구마모짜핫도그
  • 석박지
  • 음료/레몬주스
890 kcal

16수

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 콩나물냉국
  • 계란후라이
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 달콤한조각메론
820 kcal

17목

  • 버섯떡계란라면
  • 꼬들단무지무침
  • 레몬소스깐쇼새우
  • 깍두기
  • 음료/복숭아아이스티(아망추)
920 kcal

18금

  • 치킨마요덮밥
  • 김치유부국
  • 웨지감자구이/케첩
  • 깍두기
  • 과일/귤
680 kcal

21월

  • 통밀쌀밥
  • 빵/크로칸슈
  • 참치김치찌개
  • 연근땅콩조림
  • 납작야채비빔만두
  • 김치/무말랭이김치
987 kcal

22화

  • 쇠고기고기주먹밥(데리,마요)
  • 잔치국수
  • 도토리묵무침
  • 왕새우튀김/케첩
  • 석박지
  • 과일/샤인머스켓
843 kcal

23수

  • 흑미찹쌀밥
  • 감자짜글이(스팸)
  • 브로콜리오징어숙회/초고추장
  • 비엔나어묵볶음
  • 삼색나물
  • 총각김치
757 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미찹쌀밥
  • 새알심만두미역국
  • 오향장육
  • 실곤약야채무침
  • 상추,깻잎&쌈장
  • 보쌈김치
781 kcal

29화

  • 흑미찹쌀밥
  • 샤브샤브국
  • 옥수수야채계란찜
  • 사각탕수육/간장소스(유자)
  • 총각김치
  • 음료/요구르트
748 kcal

30수

  • 현미찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 자율/깻잎&무쌈
  • 양배추콘슬로우
  • 대파채상추겉절이
  • 오리훈제/머스터드
  • 김치/무말랭이김치
1036 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.