마산신월초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 630 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 들깨시락국 3번, 시금치나물무침 2번, 삼색나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 팥밥
- 대합살미역국
- 돼지갈비찜
- 시금치나물무침
- 조기구이(표준)
- 배추김치
- 우유
- 포도
647 kcal
2수
- 치킨마요덮밥
- 유부미소된장국
- 삼색나물(자율)
- 국물떡볶이
- 배추김치
- 우유
- 파인애플
784 kcal
3목
- 쌀밥
- 콩나물북어국__
- 훈제오리/무쌈__
- 사과
- 우유
- 상추깻잎쌈
615 kcal
4금
- 전복죽(자율)
- 물국수
- 배추김치
- 총각김치(자율)
- 미니요구르트
- 에그타르트
- 우유
687 kcal
7월
- 검정콩밥
- 쇠고기국
- 우엉땅콩조림
- 달걀말이
- 배추김치
- 거꾸로 요구르트
- 양배추다시마쌈
- 우유
563 kcal
8화
- 기장밥
- 들깨시락국
- 양상추샐러드/마요소스__
- 삼색나물(자율)
- 등심돈가스
- 배추김치
- 사과
- 우유
683 kcal
9수
- 날치알김치볶음밥
- 유부우동
- 오이깍두기
- 배추김치
- 총각김치(자율)
- 골드키위
- 우유
665 kcal
10목
- 쌀밥
- 순두부찌개
- 달걀찜
- 부추겉절이
- 고등어포카레구이
- 찹쌀꽈배기
- 배추김치
- 우유
588 kcal
11금
- 미니밥
- 토마토스파게티(백리3-초-남해)
- 들깨시락국
- 복분자소스샐러드
- 배추김치
- 거꾸로 요구르트
- 우유
628 kcal
14월
- 현미밥
- 해파리냉채(자율)
- 비엔나소시지볶음
- 두부구이/김치볶음
- 우유
- 포도
553 kcal
15화
- 거피녹두밥
- 두부탕국
- 돈육불고기
- 배추김치
- 사과
- 우유
- 상추깻잎쌈
546 kcal
16수
- 쌀밥
- 딸기웨이퍼
- 돼지국밥
- 단배추세발나물무침(중)
- 부추겉절이
- 배추김치
- 우유
- 바나나
660 kcal
17목
- 수수밥
- 부대찌개(라면사리)
- 깻잎순나물
- 감자채베이컨볶음
- 배추김치
- 사과과즙쥬스
- 우유
619 kcal
18금
- 잡채밥/자장소스
- 팽이버섯된장국
- 상추겉절이(자율)
- 배추김치
- 우유
- 파인애플
- 마늘빵
586 kcal
21월
- 통밀밥
- 해물탕
- 청경채나물
- 콩나물무침(자율)
- 생선가스
- 배추김치
- 우유
- 배
632 kcal
22화
- 강황쌀밥__
- 들깨시락국
- 아삭고추된장무침
- 오이깍두기
- 돈육버섯스테이크
- 배추김치
- 우유
- 방울토마토
670 kcal
23수
- 전복죽(자율)
- 쌀국수
- 소떡소떡
- 배추김치
- 귤
- 우유
504 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥
- 감자수제비국
- 안동찜닭
- 꽈리고추찜(자율)
- 시금치나물무침
- 배추김치
- 우유
- 멜론
671 kcal
29화
- 차조밥
- 닭개장
- 가지나물
- 미역줄기맛살볶음
- 크런치대구탕수어
- 배추김치
- 귤
- 우유
636 kcal
30수
- 단호박카레라이스
- 계란파국
- 숙주미나리나물
- 닭꼬치구이
- 배추김치
- 우유
- 츄러스
- 포도
657 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.