진주여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 774 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 팥찰밥
- 북어들깨미역국
- 매운돼지갈비찜
- 중화풍파프리카잡채
- 배추생김치
- 하트설기
- 청포도(샤인머스켓)
789 kcal
- 가츠동덮밥
- 우동장국
- 새송이버섯구이(자율)
- 배추김치
- 수제요거트/시리얼
- 시험뿌셔
892 kcal
2수
- 크럼블치킨버거
- 배추김치
- 바나나
- 모듬감자튀김
- 비타민젤리(청포도맛)
- 전복죽(자율)
- 과일맛에이드
891 kcal
식단 없음
3목
- 녹두밥
- 육개장
- 삼치엿장조림
- 까르보나라떡볶이
- 섞박지
- 뿌링치즈볼
- 도토리묵무침(자율)
771 kcal
- 잡채덮밥
- 들깨시락국
- 배추김치
- 유산균음료(복숭아맛)
- 통새우만두
- 피스타치오초코파이
746 kcal
4금
- 곤드레나물밥(자율)
- 열무냉쫄면
- 불고기퀘사디아
- 배추김치
- 모듬과일
- 요구르트
758 kcal
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 마라샹궈
- 파프리카달걀찜
- 배추김치
- 레몬맛슬러시
732 kcal
7월
- 새우볶음밥(자장소스)
- 팽이버섯된장국
- 오이토마토샐러드
- 아귀순살강정/화이트소스
- 배추김치
- 메이플피칸파이
- 유자라임에이드
703 kcal
- 발아현미밥
- 몽떡어묵국
- 브로콜리샐러드
- 콘디핑함박스테이크
- 배추김치
- 스틱아이스크림
869 kcal
8화
- 찰보리밥
- 아욱수제비국
- 오향장육
- 납작비빔만두
- 배추김치
- 레몬무쌈
- 진주상추깻잎쌈(자율)
- 오디푸딩
782 kcal
- 매콤치킨덮밥
- 달걀파국
- 생땅콩연근조림(자율)
- 배추김치
- 크림치즈토스트
- 미니딸기맛우유
750 kcal
9수
- 로제스파게티
- 브로콜리크림스프
- 고추바삭닭봉구이
- 모듬피클
- 허니휘낭시에
- 쌀밥(자율)
- 양상추샐러드/오리엔탈소스(자율)
779 kcal
- 차조밥
- 육개장
- 쫄면채소무침
- 레몬크림새우
- 배추김치
- 소떡소떡
898 kcal
10목
- 차수수밥
- 순두부찌개
- 오리떡볶음
- 콘치즈오븐구이
- 애플망고라떼(여고)
- 파프리카,오이/쌈장(자율)
- 알타리김치
803 kcal
- 물냉면
- 떡갈비/파채
- 열무김치
- 사과쥬스
- 한입핫도그
974 kcal
11금
- 찰옥수수밥
- 미니우동
- 꽃맛살샐러드
- 등심돈가스
- 배추김치
- 꿀토마토
- 새송이버섯볶음(자율)
809 kcal
- 닭고기카레라이스
- 미소된장국
- 메추리알어묵조림
- 배추김치
- 자두맛비타주스
- 고르곤졸라피자
773 kcal
14월
- 발아현미밥
- 조랭이떡국
- 치즈맛감자구이
- 목살찹스테이크
- 배추김치
- 골드파인애플
- 참나물겉절이(자율)
724 kcal
- 훈제오리볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 김말이떡볶음
- 배추김치
- 청귤쥬스
- 멘보샤
938 kcal
15화
- 귀리밥
- 차돌된장찌개
- 파스타샐러드
- 콩나물파채무침
- 슈프림치킨
- 배추김치
- 사과맛요거트
840 kcal
- 해물자장면
- 찹쌀탕수육
- 반달단무지
- 깍두기
- 아이스크림츄러스
- 쌀밥(자율)
885 kcal
16수
- 사과채비빔밥&두부약고추장
- 버섯들깨탕
- 사과채고명
- 잔멸치견과류볶음(자율)
- 로제분모자떡볶이
- 고구마밤맛탕
- 깍두기
- 수제오미자에이드
885 kcal
- 발아현미밥
- 모듬어묵국
- 돼지갈비바베큐조림
- 버터갈릭감자튀김
- 배추김치
- 바나나라떼
983 kcal
17목
- 차조밥
- 닭곰탕
- 마라맛마파두부
- 생선까스/타르타르소스
- 배추김치
- 감귤
- 부추겉절이
710 kcal
- 김치스파게티(주식)
- 양송이크림스프
- 케이준치킨셀러드
- 깍두기
- 모듬피클(자율)
- 초코브라우니타르트
- 쌀밥(자율)
868 kcal
18금
- 쇠고기쌀국수
- 과일샐러드/시리얼
- 새우짜조
- 반달단무지
- 깍두기
- 망고쥬스
- 쌀밥(자율)
518 kcal
- 혼합잡곡밥
- 방울만두국
- 갑오징어브로콜리숙회
- 매콤돼지불고기/파채
- 배추김치
- 초코칩트위스트파이
843 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 해물짬뽕국
- 진주버섯부추전
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 모듬과일
- 양배추쌈(자율)
605 kcal
- 참치마요주먹밥
- 꼬지어묵국
- 오이토마토샐러드
- 미니돈카츠
- 배추김치
- 피스타치오초코절편
776 kcal
22화
- 김치치즈볶음밥
- 맑은콩나물국
- 오이새콤무침(자율)
- 칠리새우
- 깍두기
- 우리밀찹쌀약과
- 꿀자몽블랙티
740 kcal
- 찰보리밥
- 열무두부국
- 토마토프리타타
- 매콤불닭비빔면
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
849 kcal
23수
- 발아현미밥
- 쇠고기당면국
- 돼지갈비바베큐조림
- 삼색나물(자율)
- 모듬산적
- 배추김치
- 멜론
- 달콤송편
901 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 고추참치마요덮밥
- 들깨시락국
- 삼색찐만두/초간장
- 구운가지샐러드(자율)
- 배추김치
- 찰보리팬케익
- 연근부각
- 수박맛주스
768 kcal
- 발아현미밥
- 북어무국
- 삼겹살오븐구이
- 배추김치
- 블루베리요거트
- 도토리묵무침(자율)
- 친환경모듬쌈(자율)
777 kcal
29화
- 후리카케주먹밥
- 우동장국
- 가래떡떡볶이
- 김말이튀김
- 반달단무지
- 유산균음료(자두맛)
- 행운마카롱
756 kcal
식단 없음
30수
- 돈코츠라멘
- 문어듬뿍타코야끼
- 배추김치
- 오레오스모어쿠키
- 청포도쥬스
- 쌀밥(자율)
- 브로콜리/초고추장(자율)
948 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.