주약초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
666 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 모듬쌈쌈장 5번, 포도(샤인머스킷) 3번, 모듬야채스틱쌈장 3번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경쌀밥
  • 녹차아이스크림
  • 재첩수제비국
  • 건취나물무침(자율)
  • 양상추샐러드(자율)
  • 참나물까르보나라
  • 떡갈비&소스
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
806 kcal

2수

  • 친환경 귀리밥
  • 곤약비빔면
  • 매콤순두부찌개
  • 느타리얼갈이들깨볶음(자율)
  • 생선까스/돈가스
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 찐고구마(자율)
  • 포도(샤인머스킷)
675 kcal

3목

  • 한우톳콩나물밥/간장양념
  • 두부탕국
  • 코다리순살조림(자율)
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 매실맛요구르트
623 kcal

4금

  • 친환경 보리밥
  • 고구마줄기된장국
  • 콩나물파채무침
  • 갑오징어무침(자율)
  • 모듬쌈+쌈장(자율)
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유(희망급식)
622 kcal

7월

  • 친환경 기장밥
  • 미역국수무침
  • 고사리육개장
  • 양배추샐러드(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음(자율)
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 유자푸딩
783 kcal

8화

  • 친환경 강황쌀밥
  • 우리밀만두국
  • 도토리묵무침(자율)
  • 모듬쌈+쌈장(자율)
  • 숙주부추무침
  • 돼지고기볶음
  • 궁채장아찌(자율)
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 멜론
593 kcal

9수

  • 치킨덮밥
  • 맑은장국
  • 오이참나물무침(자율)
  • 볶음김치
  • 삼치구이&간장소스(자율)
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 저당요구르트
  • 찰보리팬케이크
755 kcal

10목

  • 쌀밥+도시락김(자율)
  • 채식자장면
  • 모짜렐라치즈볼
  • 한입단무지
  • 모듬야채스틱+쌈장(자율)
  • 꼬마채식만두튀김
  • 열무김치(자율)
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 배음료(진주산)
608 kcal

11금

  • 친환경 귀리밥
  • 추어탕
  • 가지나물(자율)
  • 우엉땅콩조림(자율)
  • 모듬피클
  • 토마토스파게티
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 바나나
642 kcal

14월

  • 밤밥
  • 꽃게된장국
  • 동파육
  • 꼬막무침(자율)
  • 모듬쌈+쌈장(자율)
  • 당면잡채
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 파인애플
599 kcal

15화

  • 친환경 기장밥
  • 닭곰탕/당면사리
  • 연두부/간장양념(자율)
  • 노각고추장무침(자율)
  • 콩나물맛살냉채
  • 미트볼조림
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유(희망급식)
579 kcal

16수

  • 김치볶음밥
  • 팽이두부된장국
  • 구운두부샐러드(자율)
  • 모듬야채스틱+쌈장(자율)
  • 동글떡볶이
  • 김말이+만두튀김
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 요구르트
753 kcal

17목

  • 친환경 보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 진미무말랭이무침(자율)
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 비엔나감자구이
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 포도(샤인머스킷)
662 kcal

18금

  • 친환경 혼합잡곡밥
  • 부대찌개/면사리
  • 청포묵샐러드(자율)
  • 숙주부추무침
  • 궁채들깨볶음(자율)
  • 바베큐치킨&치즈소스
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 석류푸딩
739 kcal

21월

  • 친환경 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 계란찜
  • 쌈추겉절이(자율)
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 까르보닭갈비
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 포도(거봉)
614 kcal

22화

  • 친환경 귀리밥
  • 들기름막국수(자율)
  • 참치김치찌개
  • 무쌈(자율)
  • 모듬쌈+쌈장(자율)
  • 호박숙주나물
  • 캠핑고기모듬구이
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 멜론
599 kcal

23수

  • 비빔밥+쇠고기고추장
  • 두부탕국
  • 김부각(자율)
  • 조기순살구이(자율)
  • 새우고기완자전
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 유기농쌀식혜
  • 바람떡
617 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 새우볼카레덮밥
  • 고구마빵
  • 북어콩나물국
  • 단배추나물(자율)
  • 모듬야채스틱+쌈장(자율)
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 우유(희망급식)
  • 오미자사과주스
702 kcal

29화

  • 친환경 보리밥
  • 매콤순두부찌개
  • 감자메추리알장조림
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 새우까스/타르타르
  • 삼치구이&간장소스(자율)
  • 배추김치
  • 우유(희망급식)
  • 포도(샤인머스킷)
682 kcal

30수

  • 친환경 혼합잡곡밥
  • 우리밀쫄면무침
  • 근대두부된장국
  • 모듬쌈+쌈장(자율)
  • 견과류멸치볶음(자율)
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 햇배
  • 우유(희망급식)
673 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.