문산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
733 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 발아현미밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 청경채무침
  • 해물볶음우동
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
840 kcal

2수

  • 팥밥
  • 미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 동태전
  • 배추김치
623 kcal

3목

  • 친환경쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 숙주부추나물
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
772 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 순대국밥
  • 고기만두
  • 상추양파겉절이
  • 깍두기
  • 방울토마토
618 kcal

7월

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장
  • 멸치견과류볶음
  • 떡갈비스틱
  • 깻잎지
  • 멜론
733 kcal

8화

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 달걀찜
  • 고구마줄기볶음
  • 콩나물돈육불고기
  • 배추김치
748 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 어묵국
  • 누들떡볶이
  • 마라잡채김말이
  • 사과주스
  • 하트단무지
748 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 부대찌개(라면)
  • 메추리알닭장조림
  • 콩나물무침
  • 삼치데리야끼
  • 배추김치-1(완제)
545 kcal

11금

  • 오색비빔밥
  • 팽이된장국
  • 김부각
  • 열무김치
  • 우리밀고구마피자
  • 에나배쥬스(진주)
653 kcal

14월

  • 보리밥
  • 푸실리샐러드
  • 참치김치찌개
  • 생선까스&타르타르소스
  • 총각김치
  • 바나나
774 kcal

15화

  • 김치볶음밥
  • 유부맑은장국
  • 감자샐러드
  • 데리야끼닭꼬치
  • 깍두기
  • 레몬에이드
723 kcal

16수

  • 발아현미밥
  • 제주식고기국수
  • 도토리묵무침
  • 김치메밀전병
  • 총각김치
  • 하우스귤
902 kcal

17목

  • 카레라이스
  • 북어계란국
  • 사과오이초무침
  • 새우튀김&케찹
  • 배추김치
  • 마시는요구르트
679 kcal

18금

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 감자꽈리고추조림
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 취나물들깨볶음
  • 배추김치
  • 도시락김
690 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 고기듬뿍감자탕
  • 타코야끼
  • 두부구이&양념
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
956 kcal

22화

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 비트무초절이
  • 배추김치
  • 소떡소떡
  • 떠먹는블루베리요거트
720 kcal

23수

  • 기장밥
  • 두부탕국
  • 오색잡채
  • LA식돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 요거꿀떡
757 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 장조림버터비빔밥
  • 건새우아욱국
  • 유자그린샐러드
  • 우리쌀 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 유기농과일주스
824 kcal

29화

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 진미채무침
  • 양배추샐러드
  • 고추바삭클치킨
  • 배추김치
693 kcal

30수

  • 수수밥
  • 쫄면야채무침
  • 맑은두부된장국
  • 돼지수육
  • 무말랭이김치
  • 깻잎상추쌈
660 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.