한국기술부사관고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 969 kcal
- 원산지 국내산
- 45%
자주 나온 메뉴: 숙주미나리무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 우유크림카스테라
- 에그듬뿍샌드위치
- 뚱바나나우유
528 kcal
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 실곤약야채무침
- 훈제순살돼지·무쌈·허니소스
- 배추김치
- 오라떼
- 콘오징어핫바·케찹
1031 kcal
- 찰보리밥
- 비빔막국수
- 돈육순두부찌개
- 사과치커리유자무침
- 스윗소코순살치킨
- 배추김치
- 플레인요거얌
906 kcal
2수
- (뚜레쥬르)한라봉롤케익
- PB모카크림빵
- 컵시리얼·우유
446 kcal
- 비빔밥·소고기약고추장
- 유부맑은된장국
- 궁채장아찌
- 떡갈비스틱조림
- 계란후라이
- 배추김치
- 키짱요구르트
973 kcal
- 잡곡밥
- 들깨시래기국
- 리코타치즈샐러드
- 매콤돈오리볶음
- 생선까스/소스
- 배추김치
- 파인애플
927 kcal
3목
- 지역)단팥빵
- 거북이멜론빵
- 쿨피스에이드
625 kcal
- 검정쌀밥
- 한방닭곰탕
- 호박느타리볶음
- 제육고추장볶음
- 배추김치
- 김말이고구마맛탕
- 오렌지쥬스(델몬트)
1009 kcal
- 삼겹살깍두기볶음밥
- 우렁두부된장국
- 달걀매콤조림
- 숙주나물무침
- 피자폭탄돈까스/소스
- 배추김치
918 kcal
4금
- 뚜레쥬르 초코머핀
- PB)슈크림빵
- 시리얼(국그릇)·우유
813 kcal
- 쌀밥
- 건새우미역국
- 쭈곱새볶음
- 두부햄구이
- 배추김치
- 바나나 1개
- 아삭이고추된장박이
965 kcal
식단 없음
7월
- 요거톡
- 햄치즈샌드위치
- 컵시리얼·우유
511 kcal
- 혼합잡곡밥
- 한우설렁탕·중면사리
- 콩나물버섯무침
- 떡갈비&파채무침
- 갈치구이
- 깍두기
- 사과주스
905 kcal
- 게살달걀볶음밥
- 옛날짬뽕국
- 단무지
- 깐풍꿔바로우
- 소떡소떡꼬치
- 배추김치
875 kcal
8화
- 우유크림카스테라
- 소보루빵
- 뚱바나나우유
707 kcal
- 찰보리밥
- 열무된장국
- 미역줄기맛살볶음
- 잡채어묵조림
- 등심돈까스·소스
- 배추김치
- 쥬시쿨
979 kcal
- 우리밀밥
- 맑은콩나물국
- 도토리묵김치무침
- 비엔나알떡볶음
- 남산식왕치킨까스/소스
- 배추김치
- 에그타르트
934 kcal
9수
- 뚜레쥬르카스테라
- PB초코소라빵
- 얼라이브
492 kcal
- 햄마요덮밥
- 맑은우동국물
- 숙주미나리무침
- 순살치킨(허니&레드)
- 배추김치
- 플리또주스(망고파인애플)
935 kcal
- 찰보리밥
- 잔치국수
- 무말랭이무침
- 매콤훈제야채볶음
- 계란옷입은에그랑땡
- 파김치
- 사과당근주스
897 kcal
10목
- (뚜레쥬르)녹차롤케익
- 우유생크림빵
- 초코우유
426 kcal
- 쌀밥
- 우거지돈등뼈탕
- 명엽채조림
- 온두부·참치김치볶음
- 깐쇼새우&김말이
- 갓김치
- 초코츄러스
1069 kcal
- 흑미밥
- 돈육김치찌개
- 아삭이고추무침
- 순살코다리강정
- 맛밤송송함박/소스
- 깍두기
- 메론
957 kcal
11금
- 뚜레쥬르 아몬드머핀
- 딸기쨈샌드위치
- 시리얼(국그릇)·우유
721 kcal
- 찰현미밥
- 쑥갓어묵국
- 열무된장무침
- 눈꽃치즈불닭볶음
- 감자버터구이
- 배추김치
- 보리미숫가루
973 kcal
식단 없음
14월
- 에그듬뿍샌드위치
- 비요뜨
- 컵시리얼·우유
533 kcal
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 불닭마요메밀국수
- 캠핑구이·쌈장
- 배추김치
- 오미자주스
- 야채스틱+쌈장
890 kcal
- 귀리밥
- 건새우근대된장국
- 시금치나물
- 짬뽕불고기
- 광장시장식고기완자전/양파초절임
- 배추김치
- 레몬에이드컵
993 kcal
15화
- 뚜레쥬르 초코머핀
- 지역)단팥빵
- 쥬시쿨에이드
523 kcal
- 후리카케주먹밥(소)
- 치즈오븐스파게티
- 갈락크로아상
- 크림스프
- 배추김치
- 양상추샐러드/키위드레싱
- 요구르트(거꾸로먹는)
- 맛감자/시즈닝
900 kcal
식단 없음
16수
- PB카스테라
- 바나나 1개
- 컵시리얼·우유
- 과일젤리
661 kcal
- 찰보리밥
- 돼지갈비김치찌개
- 숙주미나리무침
- 계란말이
- 생선까스·소스
- 깍두기
- 꽈배기도넛
998 kcal
식단 없음
17목
- PB초코소라빵
- 딸기우유
- 샌드위치(카야)
475 kcal
- 쌀밥(소)
- 매콤짬뽕
- 단무지
- 오이게맛살냉채
- 맛쵸킹닭봉구이
- 배추김치
- 이온음료
1005 kcal
- 불향쭈꾸미돈육덮밥
- 황태달걀국
- 토마토블루베리샐러드
- 모짜렐라치즈볼
- 제주흑돈통등심돈까스
- 배추김치
891 kcal
18금
- 더블치즈후레쉬팡
- PB)슈크림빵
- 시리얼(국그릇)·우유
1054 kcal
- 혼합잡곡밥
- 중화군만두
- 사골순대국
- 도토리묵·양념장
- 돼지고기메추리알조림
- 깍두기
- 엔요요구르트
1028 kcal
식단 없음
21월
- 토핑요거트
- 햄치즈샌드위치
- 컵시리얼·우유
518 kcal
- 찰현미밥
- 얼갈이된장국
- 오향장육·순대찜
- 양배추쌈&쌈장
- 알타리김치
- 치즈스틱
- 포도주스
1026 kcal
- 우리밀밥
- 소고기떡만두국
- 단호박묵은지닭찜
- 콩나물파채무침
- 건파래김구이
- 깍두기
- 대파크림치즈파이
887 kcal
22화
- 지역)단팥빵
- PB땅콩크림빵
- 뚱바나나우유
825 kcal
- 찰보리밥
- 꼬맹이만두국
- 캔꽁치김치조림
- 부들어묵고추장볶음
- 찹쌀탕수육
- 갓김치
- 골드키위
853 kcal
- 흑미밥
- 돈육감자고추장찌개
- 오이깍두기
- 치즈떡떡볶이
- 매콤언양식반달불고기/파채샐러드
- 배추김치
- 힘내파인애플씨
902 kcal
23수
- 뚜레쥬르카스테라
- 뚜레쥬치즈머핀
- 얼라이브
535 kcal
- 차조밥
- 얼큰육개장
- 청양돼지갈비찜
- 오이도라지무침
- 주먹완자·새송이전
- 배추김치
- 송편·식혜
1043 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 요거톡
- 햄치즈샌드위치
- 컵시리얼·우유
819 kcal
- 쌀밥
- 로제미트볼
- 마라탕(둥근당면)
- 청포묵김가루무침
- 오징어어묵무침
- 배추김치
- 피크닉(사과쥬스)
1064 kcal
- 귀리밥
- 낙지연포탕
- 마늘쫑건새우볶음
- 짬뽕군만두
- 불닭치즈구이
- 파김치
- 엔요플레인
887 kcal
29화
- (뚜레쥬르)딸기크림롤케익
- 우유생크림빵
- 초코우유
- 과일젤리
681 kcal
- 검정쌀밥
- 얼큰감자국
- 제육콩나물볶음
- 가자미카레구이
- 깍두기
- 파인애플
- 브로콜리다시마초장무침
829 kcal
- 곤드레고구마밥/양념장
- 얼갈이된장국
- 참나물사과샐러드
- 돈육김치볶음
- 매콤오징어통살스테이크
- 깍두기
882 kcal
30수
- 던킨도넛
- PB초코소라빵
- 뚱딸기우유
798 kcal
- 구운달걀카레덮밥
- 팽이버섯무국
- 그린샐러드
- 대만식지파이
- 배추김치
- 망고주스
906 kcal
- 찰보리밥
- 쇠고기미역국
- 야채달걀찜
- 매운갈비찜
- 깻잎순볶음
- 배추김치
- 마카다미아쿠키
912 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.