진도서초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 668 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 쌀밥(자율배식) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 쌀밥(자율배식)
- 군대리아
- 김치 콩나물국
- 취나물된장무침
- 배추김치
- 시리얼
- 흰우유
669 kcal
2금
- 수수밥
- 황태순두부찌개
- 시금치나물
- 오징어채볶음
- 파프리카옥수수치즈구이
- 배추김치
- 포도
625 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 곤드레된장국
- 열무된장무침
- 깻잎순양파볶음
- 돼지고기고추장볶음
- 배추김치
- 몬테크리스토샌드위치
689 kcal
7수
- 울금밥
- 꽃게감자탕
- 새송이청경채나물
- 비엔나소세지 대파볶음
- 달걀말이
- 깍두기
- 귤
644 kcal
8목
- 약밥
- 토란국
- 한글샐러드
- 궁중오이선
- 맥적
- 배추김치
- 식혜
673 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 육개장
- 표고애호박무침
- 오리훈제겨자냉채
- 배추김치
- 방울토마토
- 고구마구이
668 kcal
13화
- 수수밥
- 대구탕
- LA식돼지갈비바베큐소스조림
- 상추겉절이
- 생다시마초고추장무침
- 깍두기
- 단감
670 kcal
14수
- 가을영양밥&부추양념장
- 버섯된장국
- 키조개미나리무침
- 안동찜닭
- 마전
- 배추김치
- 오미자주스
636 kcal
15목
- 율무밥
- 새우살미역국
- 양배추쌈/두부쌈장
- 오리불고기
- 감자고로케
- 배추김치
- 오렌지
629 kcal
16금
- 검정쌀밥
- 배추들깨탕
- 닭감자조림
- 가지부추나물
- 명란바지락스타
- 배추김치
- 녹차라떼
667 kcal
19월
- 콩나물국밥
- 돈육메추리알장조림
- 무말랭이무침
- 오이소박이
- 오색미니어묵볶음
- 깍두기
- 키위
679 kcal
20화
- 기장밥
- 장어탕
- 닭봉오븐구이
- 팽이부추무침
- 감자채볶음
- 깍두기
- 샤인머스켓
659 kcal
21수
- 쌀밥(자율배식)
- 대파전복크림파스타
- 두부김치찌개
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 셀러리과일샐러드
- 대파빵
693 kcal
22목
- 기장밥
- 오징어무국
- 방풍나물
- 새우연근전
- 치킨고구마그라탕
- 깍두기
- 단감
652 kcal
23금
- 주먹밥
- 독도바다 김국
- 꼬시래기배무침
- 바다친구 떡볶이
- 바싹불고기
- 배추김치
- 동해바다 소금쿠키
689 kcal
26월
- 발아현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 돌나물무침
- 파프리카가지볶음
- 굴비구이
- 깍두기
- 바나나
687 kcal
27화
- 찰보리밥
- 충청도호박지찌개
- 비름나물무침
- 삼색냉채
- 파채를 곁들인 닭구이
- 깍두기
- 초코미니슈크림빵
664 kcal
28수
- 혼합잡곡밥
- 마라탕
- 여린열무무침
- 우엉유자강정
- 배추김치
- 오렌지
- 양념연두부
678 kcal
29목
- 기장밥
- 팽이버섯북어국
- 대파김치
- 오이부추무침
- 돈육짜장볶음
- 깍두기
- 방울토마토
687 kcal
30금
- 발아현미밥
- 우동
- 콩나물찜
- 오꼬노미야끼
- 돼지고기된장불고기
- 배추김치
- 포도
691 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.