금성초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
649 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 맛김 3번, 애호박새우젓볶음 2번, 닭다리간장오븐구이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차조밥
  • 새우살미역국
  • 검정콩조림
  • 오징어미나리초무침
  • 크림스파게티
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
581 kcal

2수

  • 김가루주먹밥
  • 냉면
  • 닭다리간장오븐구이
  • 궁채들깨나물
  • 깍두기
  • 초록멜론
677 kcal

3목

  • 콩나물전복밥(저탄소)
  • 감자수제비국
  • 새송이청경채나물
  • 구운가지쿼사디아
  • 배추김치
  • 아이스크림
670 kcal

4금

  • 차조밥
  • 바지락미역국
  • 달걀찜
  • 배치커리생채
  • 건새우볶음
  • 돈육볶음/깻잎
  • 깍두기
  • 생생푸딩
640 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 숙주미나리나물
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 어린잎과일샐러드
  • 오렌지
  • 쇠고기스프
  • 수제파프리카피클
648 kcal

8화

  • 클로렐라쌀밥
  • 콩나물국
  • 취나물들깨나물
  • 간장찜닭
  • 연근전/애호박전
  • 깍두기
  • 배
652 kcal

9수

  • 카레밥
  • 키조개미나리무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 애플 시나몬 또띠아피자
576 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 꽥꽥오리탕
  • 시금치나물
  • 쇠고기메추리알볶음
  • 만두라자냐
  • 배추김치
  • 사과
  • 맛김
683 kcal

11금

  • 혼합곡밥
  • 꽃게탕
  • 편육,초장
  • 미역초무침
  • 감자채볶음
  • 연근부각
  • 배추김치
  • 귤
584 kcal

14월

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 참나물도토리묵무침
  • 숙주맛살무침
  • 계란볶이
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 바나나
573 kcal

15화

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 참나물무침
  • 해물완자와 김치소스
  • 목살구이+야채쌈
  • 깍두기
  • 토마토
701 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 두부달걀탕
  • 닭다리간장오븐구이
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 수제요거트(레인보우)
  • 초록멜론
665 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 유부된장국
  • LA식돼지갈비바베큐소스조림
  • 사과도라지무침
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 거봉
  • 맛김
695 kcal

18금

  • 차조밥
  • 동태탕
  • 가지나물
  • 미역줄기볶음
  • 모듬떡볶이/잡채말이
  • 파프리카옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 초록멜론
652 kcal

21월

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 데야끼 삼치조림
  • 쥐치채볶음
  • 시래기버섯볶음
  • 깍두기
  • 배
  • 깨찰빵
650 kcal

22화

  • 강황밥
  • 배추콩가루된장국
  • 달걀찜
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 꼬시래기배무침
  • 배추김치
  • 백련초바람떡
  • 초록멜론
646 kcal

23수

  • 자장밥
  • 달걀파국
  • 오이피클
  • 시금치나물
  • 빠네파스타
  • 배추김치
  • 귤
668 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 바지락조개탕
  • 인삼돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 밀감푸딩
  • 토마토쥬스
689 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 느타리버섯볶음
  • 돼지고기 라따뚜이스테이크
  • 오징어채볶음
  • 깍두기
  • 사과
  • 맛김
664 kcal

30수

  • 밥스테이크
  • 시금치된장국
  • 밤닭날개조림
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 애호박새우젓볶음
  • 깍두기
  • 고구마빵
  • 배
669 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.