태릉고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
867 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 가리비들깨미역국
  • 돼지수육
  • 오이고추된장무침
  • 콩나물잡채
  • 보쌈김치
  • 로쉐초코케이크
791 kcal

2수

  • 백미밥
  • 햄치즈사라다빵
  • 냉모밀
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치
  • 단무지무침
  • 에너지젤리스틱
798 kcal

3목

  • 현미밥
  • 소고기샤브국
  • 고등어묵은지찜
  • 가지무침
  • 깍두기
  • 고기말이야채볶음
  • 아오리사과
772 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 돼지고기짜글이
  • 콩나물파채무침
  • 돼지간장불고기
  • 백김치
  • 계란후라이
  • 저당요구르트
739 kcal

7월

  • 백미밥
  • 미트볼스파게티
  • 데리야끼윙구이
  • 톳두부무침
  • 고구마프라이&화이트소스
  • 깍두기
  • 청사과아이스티
1126 kcal

8화

  • 소고기콩나물밥&양념장
  • 소고기떡국
  • 묵은지시래기찜닭
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추겉절이
838 kcal

9수

  • 짜장소스
  • 백미밥(자율)
  • 짬뽕국
  • 꼬들오이지무침
  • 고추잡채&또띠아
  • 맛쵸킹탕수육
  • 배추김치
  • 젤리블리
1051 kcal

10목

  • 보리밥
  • 콘크러스트피자
  • 순두부계란국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미돈육떡볶음
  • 배추겉절이
  • 파인애플
840 kcal

11금

  • 오므라이스&소시지
  • 매운꼬치어묵
  • 팽이버섯된장국
  • 얼갈이된장무침
  • 배추김치
  • 골드키위&코코
829 kcal

14월

  • 보리밥
  • 바지락무국
  • 취나물무침
  • 짜장닭갈비
  • 두부김치
  • 깍두기
  • 앙버터호두과자
791 kcal

15화

  • 강원소고기나물밥&양념장
  • 경상도식소고기무국
  • 꽈리방울오징어볶음
  • 수제슈프림양념치킨
  • 배추겉절이
  • 김구이
829 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 떡볶이
  • 배추겉절이
  • 열대과일샐러드
  • 파인애플자몽주스
1095 kcal

17목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순대국
  • 바베큐삼치구이
  • 두부김치한식교자
  • 섞박지
  • 양파초절이
  • 스트링치즈
839 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 동태맑은탕
  • 치커리사과무침
  • 치즈불닭
  • 연유옥수수전
  • 배추겉절이
  • 아이스홍시
887 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 맛살냉채
  • 깍두기
  • 떡매갈비지짐
  • 초코링요거트
836 kcal

22화

  • 옥수수밥
  • 해물탕
  • 오리큐브스테이크
  • 골뱅이쫄면무침
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
750 kcal

23수

  • 기장밥
  • 맑은소고기무국
  • 매운돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 고기버섯완자
  • 배추김치
  • 바삭바삭전병
946 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 부지갱이나물볶음
  • 탕수만두
  • 청양마요고등어구이
  • 깍두기
911 kcal

29화

  • 훈제오리야채볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 치즈떡볶이
  • 피자볼&감자튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스
811 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.