함월초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
645 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 개별김(만전김) 2번, 참나물두부무침 2번, 양배추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찰기장밥
  • 뼈없는감자탕
  • 치즈품은 오케이햄
  • 개별김(만전김)
  • 배추김치
  • 야채스틱&쌈장
  • 산양프로틴블루베리요구르트
637 kcal

2수

  • 누룽지(숭늉)
  • 참나물두부무침
  • 한우불고기덮밥(친환경)
  • 마늘종스팸볶음
  • 배추김치
  • 스위트맘아이스바
653 kcal

3목

  • 친환경잡곡밥
  • 한우된장찌개
  • 상추겉절이
  • 감자채볶음
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 사과
657 kcal

4금

  • 오색찰밥
  • 새알미역국(들깨)
  • 시금치나물
  • 경양식 왕돈까스
  • 배추김치
  • 우유 생크림 코르네 파이
  • 양배추쌈
677 kcal

7월

  • 콩나물밥/양념장(고기없는 날)
  • 꽃게된장찌개
  • 연두부계란찜
  • 모듬숙쌈
  • 주꾸미볶음&라면사리
  • 몽땅치즈핫도그 미니
  • 나박물김치
664 kcal

8화

  • 오색현미쌀밥
  • 양송이크림스프&크루통
  • 숙주나물무침
  • 치커리사과초무침
  • 토마토우스터함박스테이크
  • 배추김치
634 kcal

9수

  • 쌀밥(자율)
  • 물국수/양념장
  • 리얼 슈프림 치킨
  • 쫀득한 강릉 길감자
  • 깍두기
  • 한입단무지
  • 거봉
607 kcal

10목

  • 오색현미쌀밥
  • 돼지국밥
  • 아삭고추무침(자율)
  • 알배추부추겉절이
  • 로제 누들 뉴진면 떡볶이
  • 깍두기
  • 무항생제오리훈제(벌꿀)/홀그레인머스터드
679 kcal

11금

  • 녹차쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알곤약조림
  • 다시마채무침
  • 삼겹살목살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장
692 kcal

14월

  • 발아찰현미밥
  • 모듬어묵국
  • 전복야채비빔쫄면
  • 애호박나물
  • 배추김치
  • 크림초코라떼
595 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 근대된장국(건새우)
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 고구마맛탕
  • 상추&파프리카스틱 쌈장
620 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 무항생제닭곰탕
  • 깻잎부추겉절이
  • 충무식오징어어묵무침
  • 깍두기
  • 아사삭 차요테 피클
  • 단호박고로케
684 kcal

17목

  • 오색현미쌀밥
  • 아욱된장국
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 미니안심한입까스
  • 개별김(만전김)
  • 깍두기
  • 카스테라 한입핫도그
629 kcal

18금

  • 친환경잡곡밥
  • 물만두국
  • 고사리들깨볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 방울토마토
633 kcal

21월

  • 곤드레밥/양념장(채식)
  • 국내산 고아미쌀국수
  • 구운아귀채볶음
  • 명태순살 강정
  • 배추김치
  • 짜요짜요
595 kcal

22화

  • 무버섯밥/양념장(쇠고기)
  • 쇠고기무국(친)
  • 삼색나물
  • 1등급 양념 닭갈비
  • 배추김치
  • 수리취떡 & 우리사과앵두스무디
646 kcal

23수

  • 쌀밥(자율)
  • 후리가케주먹밥
  • 토마토스파게티(친)
  • 가마보꼬탕
  • 비타민샐러드(열대과일)
  • 비엔나떡볶음
  • 깍두기
660 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아찰현미밥
  • 추어탕
  • 두부조림
  • 참나물두부무침
  • 배추김치
  • 농후발효유 런
  • 양배추쌈
623 kcal

29화

  • 블루베리쌀밥
  • 사리없는 부대찌개(친)
  • 올방개묵김무침
  • 깻잎양념무침
  • 도톰한 숙성 등심 꿔바로우
  • 배추김치
631 kcal

30수

  • 소보로비빔밥
  • 유부가쓰오장국
  • 우엉조림
  • 교촌식 양념 치킨
  • 나박물김치
  • 미니요구르트
  • 귤
677 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.