충남여중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
701 kcal
원산지 국내산
75%

자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 칠색보리밥
  • 숙주단배추된장국
  • 숯불(고추장)불고기
  • 알감자버터구이
  • 석박지
  • 블랙사파이어(포도)
670 kcal

2수

  • 부추달걀국
  • 스윗볼케이노치코밥
  • 명품김치
  • 대파크림치즈파이
  • 자두망고주스
689 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 꽈리고추달걀장조림
  • 소고기영양부추샐러드&드레싱
  • 총각김치
553 kcal

4금

  • 쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 감자시래기고등어조림
  • 꽃비엔나구이+머스터드소스
  • 배추김치
  • 비타C젤리
871 kcal

7월

  • 찰귀리밥
  • 대합살미역국
  • 쫄면콩나물무침
  • 고구마무스돈까스
  • 백김치
  • 조각파인애플
764 kcal

8화

  • 찰흑미밥
  • 들깨수제비국
  • 춘천닭갈비
  • 오징어링튀김·어니언소스
  • 배추겉절이
829 kcal

9수

  • 보조밥(선택)
  • (한그릇)해물볶음우동
  • 떡&어묵꼬치국
  • 납작군만두(1개)&비빔야채
  • 맛김(선택)
  • 깍두기
  • 샤인머스캣(포도)
631 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 오징어미나리숙회무침
  • 닭봉&윙데리야끼조림
  • 깻잎김치
625 kcal

11금

  • 병아리콩밥
  • 꽃게두부된장국
  • 매콤마늘돈갈비찜
  • 감자채피망볶음
  • 오이소박이
563 kcal

14월

  • 보조밥(선택)
  • 알리오올리오스파게티
  • 모둠야채피클
  • 또띠아피자(갈릭크림치즈)
  • 테이크얼라이브주스(스위티자몽)
  • 황도유자샐러드
702 kcal

15화

  • 연잎쌀밥
  • 오징어무국
  • 삼색묵무침(김가루)
  • 언양식바싹불고기&파채
  • 배추김치
624 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 유부쑥갓국
  • 명랑핫도그
  • 배추겉절이
  • 엔요요구르트
746 kcal

17목

  • 찰기장밥
  • 감자호박된장찌개
  • 간장양념돼지고기구이
  • 상추,깻잎쌈&쌈장
  • 미역국수무침
  • 명품김치
786 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 납작당면잡채
  • 고구마치즈롤까스&브라운소스
  • 무말랭이김치
  • 바나나
686 kcal

21월

  • 팽이버섯장국
  • 한우불고기덮밥
  • 코코넛새우튀김꼬치(소스)
  • 열무김치
  • 씨없는적포도(크림슨)
589 kcal

22화

  • 왕새우카레라이스
  • 대만식샌드위치
  • 맑은콩나물국
  • 깍두기
  • 덴마크딸기우유
839 kcal

23수

  • 칠색보리밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 한방돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 명품김치
  • 미니사과
  • 삼색꿀떡
748 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰현미밥
  • 김치어묵국
  • 숯불연잎오리불고기
  • 달콤(치즈)옥수수전
  • 오이소박이
  • 소금우유구름뚱카롱
844 kcal

29화

  • 쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 스팸김치볶음
  • 새우까스&어린잎&소스
  • 총각김치
648 kcal

30수

  • 한우콩나물밥&부추양념장
  • 미역두부된장국
  • 크로크무슈
  • 배추겉절이
  • Ayo요구르트
615 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.