이화여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 794 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 흰밥
- 미소장국
- 오징어불고기
- 계란부추볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 씨리얼&우유
744 kcal
- 흑미밥
- 얼갈이된장국
- 쫄면야채무침
- 어묵피망볶음
- 삼겹살구이·상추쌈·쌈장
- 배추김치
- 스위트청포도주스
865 kcal
- 혼합잡곡밥
- 한국식마라탕
- 동태전
- 까망치킨
- 배추김치
- 콜라겐젤리
- 양상추키위샐러드
1112 kcal
2수
- 흰밥
- 맑은콩나물국
- 순살찜닭
- 탕평채
- 건파래자반
- 배추김치
- 씨리얼&우유
746 kcal
- 오징어뭇국
- 숙주나물무침
- 고추장찜닭덮밥
- 함박스테이크/소스
- 백김치
- 아이스망고
- 양배추샐러드/참깨드레싱
862 kcal
- 현미찹쌀밥
- 북어두부국
- 오징어실채볶음
- 바베큐폭립
- 깍두기
- 치즈콘샐러드
- 오렌지
1180 kcal
3목
- 추가밥
- 불고기버거
- 스마일감자튀김
- 도시락김
- 볶음김치
- 씨리얼&우유
- 코울슬로
822 kcal
- 흰밥
- 참치김치찌개
- 동파육·부추무침
- 맛살계란찜
- 양념깻잎지
- 총각김치
- 청포도
948 kcal
- 추가밥
- 라구볼로네제스파게티
- 새우감바스
- 배추김치
- 마늘바게트
- 모듬야채피클
- 양송이크림스프
951 kcal
4금
- 흰밥
- 모닝빵&딸기잼
- 건새우아욱국
- 소불고기
- 두부구이
- 배추김치
- 씨리얼&우유
784 kcal
- 잡곡밥
- 해피벌쓰데이케잌
- 황태미역국
- 청포묵숙주무침
- 깻잎육전·가마보꼬
- 훈제연어스테이크
- 배추김치
551 kcal
식단 없음
7월
- 북어계란국
- 샤오롱바오
- 배추김치
- 스틱단무지
- 씨리얼&우유
- 파인애플샐러드
- 짜장밥
725 kcal
- 현미밥
- 청양콩나물국
- 배추겉절이
- 건새우마늘쫑볶음
- 된장오리불고기
- 피자네모와플
- 아이스블루베리
845 kcal
- 추가밥
- 쌀국수
- 락교
- 튀겨나온짜조·칠리소스
- 배추김치
- 오렌지
- 버터마늘연어구이
774 kcal
8화
- 콩나물밥&양념장
- 얼갈이된장국
- 계란장조림
- 김치만두
- 참나물겉절이
- 배추김치
- 씨리얼&우유
722 kcal
- 흰밥
- 종합어묵국
- 야채계란찜
- 모둠상추겉절이
- 고추장삼겹살
- 배추김치
- 샤인머스켓
827 kcal
- 중화풍볶음밥
- 팽이버섯미소국
- 고추빠삭소보루치킨
- 크랩바
- 깍두기
- 그린샐러드&유자D
- 닥터캡슐
1001 kcal
9수
- 흰밥
- 뼈없는감자탕
- 피망잡채/꽃빵
- 배추김치
- 씨리얼&우유
- 방울토마토샐러드
755 kcal
- 흰밥
- 솔방울오징어불맛짬뽕
- 맘터st핫치즈치킨
- 피자치즈볼
- 배추김치
- 코울슬로샐러드
- 오렌지
717 kcal
- 후리가케밥
- 냉메밀소바
- 일식등심돈까스
- 깍두기
- 발사믹샐러드
- 자두
794 kcal
10목
- 추가밥
- 이삭토스트
- 볶음김치
- 씨리얼&우유
- 푸실리파스타
- 도시락김
- 베이컨스프
829 kcal
- 영양가득연어솥밥
- 어묵전골
- 통살콘프레이크팝콘새우
- 배추김치
- 골드파인애플
- 베리요거트샐러드
685 kcal
- 추억의도시락
- 맑은미역국
- 궁채무침
- 부대떡볶이
- 깜장마법찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 사과당근주스
1149 kcal
11금
- 흰밥
- 차돌된장찌개
- 쫄면
- 납작만두
- 배추김치
- 마시는유산균
- 단호박샐러드
754 kcal
- 후리가케밥
- 미역미소국
- 해물볶음우동
- 탄투리까르보네사이미트
- 깍두기
- 아이스망고
- 만다린샐러드
860 kcal
식단 없음
14월
- 흰밥
- 콩가루배추국
- 간장닭찜
- 볼어묵조림
- 오이고추양파된장무침
- 배추김치
- 씨리얼&우유
724 kcal
- 버터간장계란밥
- 돼지고기김치짜글이
- 연두부·양념장
- 잔멸치볶음
- 분홍소시지전
- 깍두기
- 샤인머스켓
651 kcal
- 추가밥
- 바지락칼국수
- 배추겉절이(알배기)
- 도토리묵무침
- 해물파전
- 맘아정양쯔간루
911 kcal
15화
- 큐브스테이크볶음밥
- 팽이장국
- 미니핫도그
- 배추김치
- 씨리얼&요거트
- 오리엔탈샐러드
847 kcal
- 병천소머리맑은국밥
- 찰옥수수밥
- 숙주미나리무침
- 오삼불고기
- 배추겉절이
- 깻잎무쌈
- 오렌지
769 kcal
- 쌀밥
- 소고기미역국
- 밤오이무침
- 바싹불고기·파채
- 탕수만두
- 배추김치
- 아몬드쿠키
1124 kcal
16수
- 혼합잡곡밥
- 애호박감자국
- 오이무침
- 제육김치볶음
- 심쿵햄전
- 깍두기
- 사과
750 kcal
- 참치마요덮밥
- 쇠고기야채샤브샤브
- 김말이닭강정
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 거봉
808 kcal
- 불고기카레우동
- 추가밥
- 에그드랍st브리오쉬
- 유부장국
- 가지굴소스볶음
- 배추김치
- 체리
1236 kcal
17목
- 추가밥
- 블랙버거
- 도시락김
- 볶음김치
- 씨리얼&우유
- 크루통스프
- 타코샐러드
740 kcal
- 흰밥
- 박가네부대찌개
- 시금치나물
- 야채계란말이
- 돼지갈비구이
- 총각김치
- 골드파인애플
808 kcal
- 잡곡밥
- 부추재첩국
- 콩나물맛살겨자냉채
- 분모자로제찜닭
- 배추김치
- 통새우튀김꼬치
- 캠벨포도
941 kcal
18금
- 흑미밥
- 몽글순두부찌개
- 돈육메추리알조림
- 부추적채무침
- 불고기메밀전병
- 배추김치
- 씨리얼&우유
770 kcal
- 잡곡밥
- 청국장찌개
- 골뱅이무침
- 불맛한식잡채
- 배추김치
- 식혜
- 달콤메로튀김
747 kcal
식단 없음
21월
- 흰밥
- 우동장국
- 단무지무침
- 달걀볶이
- 소이허니치킨
- 배추김치
- 요구르트
846 kcal
- 흰밥
- 소고기설렁탕
- 채소스틱·쌈장
- 꽈리고추멸치볶음
- 블랙알리오치킨
- 깍두기
- 끌레도르쇼콜라치즈케잌
659 kcal
- 참치주먹밥
- 개성주악
- 어묵무국
- 블랙새우버터구이
- 치킨까스
- 석박지
- 그린샐러드
1074 kcal
22화
- 흰밥
- 어묵국
- 청경채무침
- 블랙소이오리
- 견과류멸치볶음
- 배추김치
- 씨리얼&우유
786 kcal
- 추가밥
- 미분당쌀국수
- 통새우짜조
- 추가:배추김치
- 골드파인애플
- 만다린생야채샐러드/드레싱
- 단무지·고추절임
731 kcal
- 추가밥
- 나폴리탄스파게티
- 육전·파채
- 조각피자
- 리치&코코
- 열대과일샐러드
- 오이피클
1075 kcal
23수
- 버터계란밥
- 미니약과도넛
- 김치수제비국
- 오징어링·칠리S
- 깍두기
- 그린샐러드·키위D
859 kcal
- 잡곡밥
- 순두부새우젓국
- 마블링비프LA갈비
- 시금치나물
- 단디하트고기꼬치
- 배추김치
- 아이스홍시
1006 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 흰밥
- 부대찌개
- 두부강정
- 고구마함박스테이크
- 깍두기
- 씨리얼&우유
- 천사채샐러드
807 kcal
- 기장밥
- 잔치국수
- 매콤닭볶음탕
- 오이고추된장무침
- 해물파전
- 배추김치
- 포도
900 kcal
- 수비드장조림밥
- 팽이된장국
- 구불리쯔란치킨
- 깍두기
- 보코치니샐러드
- 세모콘치즈샌드
- 마시는요거트
1184 kcal
29화
- 흰밥
- 맑은감자국
- 콩나물무침
- 오징어굴소스볶음
- 갈비만두
- 배추김치
- 씨리얼&우유
793 kcal
- 현미밥
- 두부된장국
- 묵은지등갈비찜
- 오이소박이
- 미역줄기볶음
- 팽이버섯전
- 멜론
733 kcal
- 쌀밥
- 해조미역비빔국수
- 바스크치즈케잌
- 순두부된장찌개
- 양배추쌈,두부쌈장
- 제육볶음
- 배추김치
1151 kcal
30수
- 혼합잡곡밥
- 콩비지찌개
- 파채무침
- 언양식납작불고기
- 깍두기
- 씨리얼&우유
- 어니언샐러드
735 kcal
- 에비텐동
- 유부장국
- 미니핫도그
- (추가:배추김치)
- 사과주스
- 꼬들단무지무침
- 락교
- 열대과일샐러드
915 kcal
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 궁중떡볶이
- 새우젓애호박나물
- 닭도리탕
- 석박지
- 골드파인애플
826 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.