외솔중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 781 kcal
- 원산지 국내산
- 78%
자주 나온 메뉴: 황금향조각 2번, 하우스밀감조각 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 사골떡만두국
- 쌈추겉절이(자율)
- 매콤제육볶음(펀)
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치(자율)
- 초코샤베트
894 kcal
2수
- 자율밥
- 양송이스프
- 양상추샐러드(블루베리D)
- 꼬막야채무침(자율)
- 미트스파게티
- 투움바함박
- 깍두기
- 수제모듬피클
913 kcal
3목
- 찰흑미밥
- 경상도쇠고기국
- 오이생채(자율)
- 데리야끼갈릭미트볼
- 참조기후라이드
- 배추김치(자율)
- 바나나조각
663 kcal
4금
- 차수수밥
- 차돌박이된장찌개
- 매콤계란장
- 매콤콩나물무침(자율)
- 춘천닭갈비
- 구운김
- 배추김치(자율)
671 kcal
7월
- 여름비빔밥
- 김치청국장찌개
- 크랩맛살튀김
- 연어스테이크(자율)
- 계란후라이
- 배추김치(자율)
- 바나나우유
862 kcal
8화
- 클로렐라쌀밥
- 김치어묵국
- 봉추찜닭
- 불닭연두부
- 호박새우살볶음
- 깍두기
- 파인애플조각
630 kcal
9수
- 크림김치볶음밥
- 계란국
- 직접만든양념깻잎
- 단무지소파무침
- 회오리핫도그
- 백김치(자율)
- 얼려먹는요구르트
723 kcal
10목
- 차조밥
- 생일케익
- 새알미역국
- 매운갈비찜(중)
- 부지깽이나물(자율)
- 모듬잡채
- 배추김치(자율)
857 kcal
11금
- 영양쌀밥
- 감자수제비국
- 부드러운계란찜
- 쌈추겉절이(자율)
- 탕수육
- 깍두기
- 황금향조각
- 하우스밀감조각
632 kcal
14월
- 주꾸미채소비빔밥
- 도토리묵채국(중-냉)
- 미니연두부&양념장
- 콩나물무침
- 배추김치(자율)
- 전남친토스트
- 얼려먹는피크닉
921 kcal
15화
- 기장밥
- 돈육김치찌개
- 쫀득감자조림
- 아이스망고치즈샐러드
- 고사리무들깨볶음(자율)
- 수제치킨까스
- 깍두기
617 kcal
16수
- 데리야끼주먹밥
- 미니김치말이냉국수
- 아삭고추무침(자율)
- 오이지마늘쫑무침
- 불닭고구마피자
- 깍두기
- 샤인머스캣
673 kcal
17목
- 아미노쌀밥
- 근대된장국
- 모듬숙쌈&쌈장
- 돌김자반볶음
- 오리김치불고기
- 츄러스떡맛탕
- 배추김치(자율)
868 kcal
18금
- 조각콩밥
- 얼큰짬뽕순두부찌개
- 크림카레볶음우동
- 우엉채땅콩볶음
- 수제맥적구이
- 배추김치(자율)
- 황금향조각
- 하우스밀감조각
794 kcal
21월
- 자율밥
- 미니김치말이냉국수
- 꼬들단무지무침
- 바싹고등어구이&매콤소스
- 알감자버터구이
- 갓김치
- 멕시칸통살새우타코
- 유기농요구르트
653 kcal
22화
- 기장밥
- 부대찌개&라면사리
- 삼색나물(자율)
- 감자베이컨볶음(중)
- 동그랑땡전&케첩
- 깍두기
- 스테비아방울토마토
761 kcal
23수
- 오므라이스
- 자율밥
- 건강추어탕(자율)
- 임실치즈블럭돈카츠(오븐용)&경양식소스
- 깍두기
- 매실장아찌
- 수제망고사고
- 호박카스테라인절미
934 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 참치야채비빔밥
- 자율밥
- 들깨무채국
- 애플파이
- 치즈생선까스&소스
- 파김치(자율)
- 깍두기
814 kcal
29화
- 아미노쌀밥
- 아욱된장국(중)
- 비빔면
- 캠핑모듬구이
- 보쌈김치
- 모듬스틱
- 아이스망고
846 kcal
30수
- 밥버거
- 로제떡볶이
- 꼬지어묵국
- 오이소박이
- 치치블가츠
- 깍두기
- 레몬에이드
892 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.