리라아트고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
814 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 군만두
  • 맑은콩나물국
  • 안동찜닭
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 곤약젤리
694 kcal

2수

  • 현미밥
  • 막국수
  • 얼갈이된장국
  • 돼지보쌈
  • ~보쌈김치(완)
  • 쿠키
  • 상추쌈&쌈장
814 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 마라샹궈
  • 공심채볶음
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 리치에이드
604 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 잡채
  • 실파계란국
  • 청양마요치킨
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 꽃맛살샐러드
777 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • 사과주스
664 kcal

8화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 도토리묵무침
  • 순살닭볶음탕
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 양상추샐러드
768 kcal

9수

  • 후리카케밥
  • 마들렌
  • 호박고추장찌개
  • 불족발
  • 계란찜
  • 무말랭이무침
  • ~보쌈김치(완)
733 kcal

10목

  • 기장밥
  • 감자양파국
  • 돈육김치찜
  • 통새우꼬치·칠리소스
  • 깍두기
  • 김구이
  • 파인애플
599 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 물만두
  • 순두부짬뽕국
  • 친환경단무지무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 요구르트
943 kcal

14월

  • 현미밥
  • 갈비탕
  • 두부조림
  • 부추양파무침
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 단감
846 kcal

15화

  • 보리밥
  • 순두부찌개
  • 철판닭갈비
  • 동그랑땡
  • 총각김치
  • 코코팜딸기에이드
  • 깻잎무쌈
869 kcal

16수

  • 현미밥
  • 쫄면무침
  • 두부된장찌개
  • 돼지갈비구이
  • 상추겉절이무침
  • 배추김치
  • 치즈케이크
814 kcal

17목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 꼬치어묵탕
  • 골뱅이채소무침
  • 양배추샐러드
  • 양념치킨
  • 깍두기
  • 자몽주스
994 kcal

18금

식단 없음

21월

  • 흑미밥
  • 케이크
  • 미역국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색겨자채무침
  • 불닭볶음우동
  • 배추김치
925 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 무생채
  • 주꾸미돈육볶음
  • 수제부추전
  • 배추김치
  • 요거트
652 kcal

23수

  • 추가밥
  • 토마토스파게티
  • 계란말이
  • 돈까스
  • 소다포도
  • 야채피클
  • 단호박샐러드
966 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 김치수제비국
  • 오이지무침
  • 새우감자고로케
  • 치폴레 오리훈제볶음
  • 배추김치
  • 오렌지
890 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 크림카레분모자넙적면
  • 부대찌개
  • 자반고등어
  • 배추김치
  • 애플샤인주스
  • 양배추쌈
1023 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국물
  • 푸딩
  • 견과멸치볶음
  • 떡볶이
  • 총각김치
  • 어묵튀김
888 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.