광일초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
648 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 부추양념장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 기장검정쌀밥
  • 가자미살미역국
  • 돼지수육/찹쌀순대(광)
  • 친환경상추/땅콩쌈장(광)
  • 오징어어묵무침(광)
  • 배추김치
  • 백김치(광)-담금
  • 비지미,깍두기2일(광)-담금
  • 초코케잌
691 kcal

2수

  • 보조밥
  • 짜장면(메추리)(광)-볶춘
  • 중국식오이무침
  • 수제탕수육/레몬소스
  • 배추김치
  • 하트단무지(광)
  • 요구르트(런)
643 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은쇠고기뭇국(광)
  • 열무액젓무침(광)
  • 감말랭이멸치볶음(광)
  • 순살반반치킨(광)
  • 배추김치
  • 과일.사과(광)
434 kcal

4금

  • 베이컨김치치즈볶음밥(광)
  • 유부된장국(광)
  • 돈육메추리알장조림(광)
  • 그린비타민/오리엔탈(광)
  • 깍두기(광)
  • 딸기라떼(광)
713 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃떡국
  • 도토리묵무침(광)
  • 고추장오리불고기(광)
  • 고구마맛탕(광)
  • 배추김치
  • 쌈무
828 kcal

8화

  • 기장검정쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 오징어브로콜리숙회(광)
  • 삼치유자굴소스조림(광)
  • 칼집돼지갈비구이(광)
  • 배추김치
634 kcal

9수

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 건새우콩나물국(광)
  • 계란찜(광)
  • 옥수수핫도그/옥수수크림S
  • 백김치(광)
  • 야쿠르트
582 kcal

10목

  • 통밀밥
  • 페스츄리컵스프
  • 열대과일샐러드(광)
  • 등심돈까스/소스(광)
  • 배추김치
  • 오이소박이(광)
752 kcal

11금

  • 검정쌀밥(광)
  • 모듬어묵국(광)
  • 애느타리깨소스무침(광)
  • 콘치즈그라탕
  • 분모자로제찜닭
  • 배추김치
556 kcal

14월

  • 해물톳영양밥(광)
  • 미니우동(광)
  • 매콤고등어포구이(광)
  • 부추양념장(광)
  • 배추김치
  • 김구이(광)
  • 과일(배)
698 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개(광)
  • 상추파채겉절이(광)
  • 삼겹살·비엔나양파구이(광)
  • 캠핑조개관자치즈구이
  • 백김치(광)
778 kcal

16수

  • 백미밥(광)
  • 일식카레소스(광)
  • 시저샐러드
  • 버터플라이새우튀김(광)
  • 배추김치
  • 딸기과일찹쌀떡(광)
611 kcal

17목

  • 쌀보리밥(광)
  • 등뼈감자탕(광)
  • 달걀장조림
  • 해물김치전(광)
  • 비지미(광)
  • 멜로팝요거트
679 kcal

18금

  • 기장밥(광)
  • 꽃게된장국(광)
  • 꽃맛살샐러드(광)
  • 참나물무침(광)
  • 춘천닭갈비(광)
  • 배추김치
555 kcal

21월

  • 검정쌀밥(광)
  • 맑은아귀탕(광)
  • 한방돈갈비찜(광)
  • 닭가슴살냉채(광)
  • 시금치나물(광)
  • 배추김치(광)
581 kcal

22화

  • 산나물비빔밥(광)
  • 조개탕수국(광)
  • 떡갈비+부추무침(광)
  • 계란후라이(광)
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜(광)
  • 쇠고기약고추장볶음(광)
667 kcal

23수

  • 백미밥(광)
  • 돈코츠라멘(小)(광)
  • 치즈모듬떡볶이(광)
  • 흑임자드레싱(광)
  • 양배추샐러드(광)
  • 배추김치
  • 김자반
  • 이색과일(바나나,크림슨)(광)
788 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 한우곤드레밥
  • 누룽지탕(광5)
  • 코다리떡강정(광)
  • 김부각
  • 부추양념장(광)
  • 배추김치
  • 맛김(광)
603 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 해물순두부찌개(광)
  • 오이양파무침(광)
  • 양송이햄스크램블(광)
  • 돼지갈비후라이드&고추마요S
  • 배추김치
502 kcal

30수

  • 보조밥
  • 잔치국수
  • 자메이카치킨(광)
  • 견과믹스(완)
  • 과일(귤)
670 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.