제천여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,110 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 감자옹심이짬뽕 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 유기농흑미찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 건파래아몬드볶음
- 자메이카 통닭다리살스테이크
- 깍두기
- 미니라즈베리크라운
- 사과
1035 kcal
- 혼합잡곡밥
- 꽃게탕
- 연탄불고기
- 수제해물파전
- 배추김치
- 겉바속쫀 브라우니
- 파인애플
1179 kcal
- 눈꽃치즈김치볶음밥
- 덴푸라새우우동국
- 시드니 미트파이
- 식물성유산균요구르트
- 단무지
1204 kcal
2수
- 쌀보리밥
- 우거지갈비탕
- 떡이쏘옥 오리슬라이스
- 깍두기
- 치즈통통콘피자만두
- 플러스멀티비타민
1025 kcal
- 쇠고기콩나물무밥
- 스윗소코순살치킨
- 깍두기
- 꿀떡
- 식물성유산균요구르트
- 감자옹심이짬뽕
926 kcal
식단 없음
3목
- 고구마밥
- 들깨미역국
- 바질크림츄볶이
- 사과드레싱연어구이
- 배추김치
- 씨없는포도
942 kcal
- 햄야채주먹밥
- 닭칼국수
- 부추오이무침
- 아임리얼100레몬
- 스모키고소 멘보샤
1173 kcal
- 쌀보리밥
- 북어콩나물국
- 춘장매콤찜닭
- 깍두기
- 납작복숭아
- 토마토 콰트로치즈 아린치니
1063 kcal
4금
- 친환경찹쌀현미밥
- 매콤달달한입꽈리족발
- 깍두기
- 복숭아퐁당컵과일
- 홍게그라탕
- 햄섞어찌개
1118 kcal
- 쌀보리밥
- 쫀득이 김치복만두국
- 순대야채볶음
- 훈제 연어스테이크
- 깍두기
- 멜론
840 kcal
식단 없음
7월
- 유기농흑미찹쌀밥
- 오징어무국
- 메추리알쇠고기장조림
- 돈도끼 떡말이
- 깍두기
- 아임리얼100사과
- 호밀사과파이
1132 kcal
- 쌀보리밥
- 북어콩나물국
- 돼지갈비김치찜
- 쫀득 홍게전
- 수정불판 구이김
- 깍두기
- 바나초코
1120 kcal
- 짜장밥
- 별이내리는싸이치킨
- 깍두기
- 청년마라탕
- 식물성유산균요구르트
1161 kcal
8화
- 빅후랑크오므라이스
- 깍두기
- 매실에이드
- 불고기치즈부리또
- 김치순두부찌개
783 kcal
- 친환경찹쌀현미밥
- 중화풍간장치킨스테이크&야채드레싱
- 감자양념구이
- 깍두기
- 호박약과
- 사과
- 감자옹심이짬뽕
1133 kcal
- 쌀보리밥
- 우거지감자탕
- 직화구이두툼너비아니
- 깍두기
- 미니김치메밀전병
- 초당옥수수버터바
1213 kcal
9수
- 쌀보리밥
- 육개장
- 감자어묵조림
- 자메이카 통닭다리살스테이크
- 깍두기
- 상하이왕홍방버터떡
- 멜론
1230 kcal
- 산채비빔밥(채식의 날)
- 깍두기
- 매실에이드
- 통콘수제피자
- 청국장찌개
737 kcal
- 타이 뿌팟퐁커리
- 두끼 국물 즉석떡볶이
- 깍두기
- 와플&블루베리생크림
1188 kcal
10목
- 스팸계란볶음밥
- 깍두기
- 메가스퀘어불고기피자
- 컵시리얼&미니우유
- 바나나
959 kcal
- 유기농흑미찹쌀밥
- 황태들깨미역국
- 보쌈수육/무채양념
- 잡채
- 배추김치
- 강릉 고구마쫀득빵
1091 kcal
- 쌀보리밥
- 육개장
- 꽃빵과고추잡채
- 마라새우닭강정
- 배추김치
- 베스킨라빈스소금우유아이스크림
993 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 한우사골설렁탕
- 수원왕갈비맛불고기육전
- 수정불판 구이김
- 카스테라인절미
1372 kcal
- 간장버터계란밥
- 북경식찹쌀탕수육
- 오렌지
- 꼬들 단무지
- 독도홍게 불향 짬뽕
1574 kcal
식단 없음
14월
- 오리훈제김치볶음밥
- 새우완탕국
- 깍두기
- 바나나누텔라와플
- 딸기우유
1043 kcal
- 유기농흑미찹쌀밥
- 닭개장
- 미미네 치즈떡볶이
- 임연수구이
- 깍두기
- 설빙 망고스틱
1218 kcal
- 유부초밥
- 돈코츠라멘
- 갑오징어다리꼬치구이
- 깍두기
- 맘스터치치즈볼
- 소다팡팡
923 kcal
15화
- 친환경찹쌀현미밥
- 김치우동국
- 매운어묵볶음
- 치즈감자스테이크
- 깍두기
- 아임리얼100 고농축토마토
1177 kcal
- 혼합잡곡밥
- 들깨미역국
- 낙지불고기볶음소면
- 깍두기
- 신토불이 깻잎 야채튀김
- 흑당달고나라떼
1144 kcal
- 고구마밥
- 오리훈제
- 가메골고기왕만두
- 배추김치
- 강릉식짬뽕순두부
1302 kcal
16수
- 유기농흑미찹쌀밥
- 이북식 맑은만두국
- 푸라닭 블랙치즈스틱
- 삼겹살김치두루치기
- 깍두기
- 파인애플
1333 kcal
- 우리돼지꿀꿀바피자롤&인델리카레
- 김치토마토스파게티
- 우유
- 모닝빵&딸기잼
- 오미자 믹스피클
- 강릉식짬뽕순두부
1526 kcal
- 쇠고기건파래볶음밥
- 어묵꼬지매운탕
- 마라불고기핫도그
- 깍두기
- 망고탱고
879 kcal
17목
- 먹물해물빠에야
- 깍두기
- 컵시리얼&미니우유
- 사과
- 바오번샌드위치
732 kcal
- 쌀보리밥
- 순대국밥
- 사과오이무침
- 수원왕갈비맛불고기육전
- 깍두기
- 카스테라인절미
- 식물성유산균요구르트
- 우유
1132 kcal
- 멸치주먹밥
- 메밀소바
- 고다치즈코코넛반달포크커틀렛
- 감자버터구이
- 파인애플
1174 kcal
18금
- 친환경찹쌀현미밥
- 쇠고기무국
- 크래미계란말이
- 돌돌고기떡말이
- 깍두기
- 우베밀크티
1312 kcal
- 명란마요감태주먹밥
- 우리학교탄탄멘
- 5마리통새우꼬치
- 깍두기
- 파인애플
- 우유
1309 kcal
식단 없음
21월
- 김치볶음주먹밥
- 전통감자옹심이국
- 갈릭&더블치즈수제피자
- 아침에 주스
- 꼬들 단무지
818 kcal
- 쌀보리밥
- 생만두 고기배추국
- 짬뽕돼지불고기
- 깍두기
- 맘스터치치즈볼
- 포도
1062 kcal
- 혼합잡곡밥
- 황태들깨미역국
- 낙지불고기볶음소면
- 카레고구마튀김
- 배추김치
- 화이트슈
1491 kcal
22화
- 유기농흑미찹쌀밥
- 소갈비탕
- 오징어무침
- 깻잎햄전
- 깍두기
- 초코생크림오믈렛
1398 kcal
- 짜장잡채밥
- 마라탕
- 깍두기
- 한돈듬뿍고기짜조
- 저당 청사과
986 kcal
- 리얼그릴납작마요덮밥
- 학생다방 오다리떡볶이
- 깍두기
- 인절미토스트
- 노티드 핑크팜
1259 kcal
23수
- 어향가지덮밥
- 달걀파국
- 깍두기
- 꽃맛살사라다빵
- 아임리얼100망고
683 kcal
- 친환경찹쌀현미밥
- 육개장
- 곤드레 보름달떡갈비
- 오징어김치전
- 깍두기
- 스윗 망개잎 캔디송편
1121 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 시금치콩나물국
- 마왕족발&청경채
- 깍두기
- 수제감자채전
- 사과
993 kcal
- 김치볶음주먹밥
- 석관동 물쫄면
- 별이 내리는 지파이
- 식물성유산균요구르트
- 단무지
1205 kcal
- 쌀보리밥
- 건파래아몬드볶음
- 맛쵸킹
- 깍두기
- 초코생크림오믈렛
- 오뗄부대찌개
1077 kcal
29화
- 대패삼겹살볶음밥
- 꽃게된장국
- 수정불판 구이김
- 페스트리고구마피자
- 식물성유산균요구르트
1132 kcal
- 쌀보리밥
- 단배추국
- 감자어묵조림
- 콩나물파절이&깻잎쌈
- 양구농사꾼 감자빵
- 삼겹살오븐구이
- 배추김치
889 kcal
- 중국식게살주먹밥
- 짜장면
- 계란실파국
- 북경식찹쌀탕수육
- 오렌지
- 단무지
1428 kcal
30수
- 혼합잡곡밥
- 삼계탕
- 고다&체다 퐁듀함박
- 깍두기
- 카스테라인절미
- 강원도식 김치메밀전병
1251 kcal
- 홍콩마라두부덮밥
- 트위스트꼬치어묵탕
- 깍두기
- 롱스틱수제피자 페퍼로니
834 kcal
- 유기농흑미찹쌀밥
- 생만두 새우청경채국
- 숯불김치치즈스테이크
- 푸라닭 블랙치즈스틱
- 깍두기
- 배
1335 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.