종달초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
649 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 통곡물밥(찹쌀현미) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 차조밥
  • 콩나물김치국
  • 연근무침
  • 연어살데리야끼구이
  • 새송이버섯전
  • 배추김치
  • 우유
555 kcal

2수

  • 제육덮밥
  • 실파장국
  • 양파절임
  • 검정깨멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 미니파인애플
555 kcal

3목

  • 보리밥
  • 꽃게탕
  • 미트볼떡케첩조림
  • 청경채나물무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
626 kcal

4금

  • 햄볶음밥
  • 감자된장국
  • 깻잎절임
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 대추방울토마토
594 kcal

7월

  • 율무기장밥
  • 숭늉
  • 달걀찜
  • 도토리묵무침
  • 대파채무침
  • 숯불맛돼지불고기
  • 배추김치
  • 우유
706 kcal

8화

  • 검정쌀밥
  • 조랭이떡미역국
  • 닭순살피자소스찜
  • 양배추숙채무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 쌈무
688 kcal

9수

  • 미트스파게티
  • 직접구운 마늘빵
  • 모둠채소피클
  • 배추김치
  • 우유
  • 캠벨포도
711 kcal

10목

  • 통곡물밥(찹쌀현미)
  • 만둣국
  • 콩나물무침
  • 브로콜리/초고추장
  • 삼치살카레구이
  • 배추김치
  • 우유
538 kcal

11금

  • 오므라이스(채식)
  • 얼큰짬뽕국
  • 참나물사과겉절이
  • 배추김치
  • 우유
  • 에그타르트
  • 귤(하우스)
656 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오징어포우엉조림
  • 취나물무침
  • 사각떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
567 kcal

15화

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기우거지국
  • 유채나물무침
  • 온두부/볶은김치
  • 고등어살구이
  • 우유
621 kcal

16수

  • 치킨까스카레덮밥
  • 도라지오이생채
  • 배추김치
  • 우유
  • 콥샐러드
  • 수박
651 kcal

17목

  • 찹쌀밥
  • 조갯살순두부찌개
  • 돼지고기메추리알조림
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)
687 kcal

18금

  • 현미수수밥
  • 샐러드파스타
  • 유부장국
  • 배추김치
  • 로제떡볶이와 한우대패구이
  • 우유
757 kcal

21월

  • 수수보리밥
  • 근대된장국
  • 쫄면야채무침
  • 목살찹스테이크
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 우유
771 kcal

22화

  • 통곡물밥(찹쌀현미)
  • 쇠고기무국
  • 삼색나물무침
  • 타코야끼
  • 가자미살버터구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일(배)
820 kcal

23수

  • 약고추장비빔밥(간장소스)
  • 미역맑은국
  • 오이소박이
  • 호박인절미
  • 요구르트
  • 우유
627 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 달걀파국
  • 삶은양배추/쌈장
  • 배추겉절이
  • 감자채볶음
  • 닭보쌈
  • 우유
607 kcal

29화

  • 율무밥
  • 참치김치찌개
  • 꼬들단무지무침
  • 느타리버섯볶음
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 우유
598 kcal

30수

  • 어묵꼬치우동
  • 청경채겉절이
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
642 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.