오현중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
903 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쇠고기미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • (자율)고사리볶음
  • 매콤돼지고기당면불고기
  • 새송이버섯데리야끼구이
  • 깍두기
  • 거봉
768 kcal

2수

  • 채소비빔밥+약고추장
  • 팽이버섯두부된장국(국)
  • (자율)참나물사과무침
  • 명엽채조림
  • 배추김치
  • 미니와플+말차생크림
  • 자두
777 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 새우봉골레파스타
  • 쇠고기우거지국
  • 깍두기
  • 연어스테이크+소스
  • 궁채모둠피클
  • 구운김
1045 kcal

4금

  • 율무밥
  • 제주도식고사리육개장
  • 군고구마
  • (자율)열무된장무침
  • 고추잡채+꽃빵
  • 배추김치
  • 수제망고사고
1010 kcal

7월

  • 기장밥
  • 부대찌개+라면사리
  • (자율)상추치커리무침
  • 미역줄기볶음
  • 삼치엿장조림
  • 깍두기
  • 요거트애플라임푸딩
997 kcal

8화

  • 보리밥
  • 전주식콩나물국
  • 채소달걀찜
  • 부추겉절이(자율)
  • 훈제오리또띠아쌈+허니소스
  • 배추김치
  • 얇은채소스틱
893 kcal

9수

  • 추가밥
  • 닭칼국수
  • (선택)닭채소국
  • (자율)도라지오이생채
  • 콩나물무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 미니사과
857 kcal

10목

  • 통곡물밥
  • 해물순두부찌개
  • 취나물된장무침(부)
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 콘립허니버터구이
  • 스위트토마토
888 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 양배추/쌈장
  • 돼지고기고추장볶음
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트딸기
878 kcal

14월

  • 수수밥
  • 조랭이채소만둣국
  • 청경채사과무침
  • 숙주오이오리엔탈소스무침
  • 수제두부가스+사천소스
  • 깍두기
  • 바나나
914 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 유채된장국
  • 돼지고기허브소시지구이
  • 미역가락국수무침
  • 미니새송이마늘양파구이
  • 배추김치
  • 상추쌈+쌈장
808 kcal

16수

  • 추가밥
  • 어묵우동
  • 어묵국
  • 숙주삼색나물
  • (자율)오이부추무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 요거트+감말랭이
1002 kcal

17목

  • 기장밥
  • 순살아귀지리탕
  • 돼지고기두루치기
  • 옥수수연유전
  • 깍두기
  • 무항생제우유
  • 곱창돌김
849 kcal

18금

  • 콩나물밥+부추양념장
  • 미역된장국
  • 깻잎양념지(친환경)
  • 분모자떡볶이
  • 양파링&집게맛살튀김
  • 배추김치
  • 아이스망고
931 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥
  • 북어무국
  • 안동찜닭(분모자)
  • 얼갈이배추된장무침
  • 배추김치
  • 황치즈쿠키
  • 샤인머스캣
990 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 돼지갈비김치찜
  • (자율)들깨무나물무침
  • 잡채
  • 건파래볶음
  • 깍두기
750 kcal

23수

  • 카레라이스
  • 미니카츠산도
  • (선택)돈육된장찌개
  • 무생채
  • 배추김치
  • 매실에이드
  • (자율)방토치즈샐러드
966 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통곡물밥
  • 마제우동볶음
  • 김치콩나물국
  • 부추겉절이(자율)
  • 고등어살카레구이
  • 깍두기
  • 오렌지
983 kcal

29화

  • 수수밥
  • 쇠고기미역국
  • (자율)톳배무침
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 치즈크러스트피자
  • 감귤주스
975 kcal

30수

  • 추가밥
  • 고기국수
  • (선택)돼지국밥
  • 쫀득이복만두(김치&고기)
  • 양파장아찌
  • 배추김치
  • 채소스틱(자율)
  • 방울토마토
783 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.