신성여중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 718 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 현미밥(현미30) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 콩나물된장국
- 쫄면야채무침
- 바질광어까스
- 허니건빵
- 어니언링
- 요거타임(베리)
759 kcal
2금
- 스파게티(눈꽃치즈)
- 과일샐러드
- 배추김치
- 우유(초코)
- 페퍼로니피자
718 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미보리밥
- 아욱된장국
- 미나리고추장무침
- 미역맛살초무침
- 돈육두반장볶음
- 배추김치
- 식물성유산균요구르트
- 초당옥수수볼
722 kcal
7수
- 현미밥(현미30%)
- 쇠고기미역국
- 매콤갈비떡조림
- 배추김치(친)
- 자두주스(생일)
- 생초코파이(생일)
- 야채샐러드
741 kcal
8목
- 현미수수밥
- 북어고추장찌개
- 매콤콩나물무침
- 미역줄기볶음
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 천혜향쥬스
- 군옥수수아몬드
721 kcal
9금
식단 없음
12월
- 율무찹쌀밥
- 쇠고기콩나물무국
- 돈육메추리알떡조림
- 애느타리깨소스무침
- 배추김치
- 방울토마토
689 kcal
13화
- 차조밥
- 근대된장국
- 매운닭볶음
- 오이부추무침
- 배추김치(친)
- 감귤
- 치커리유자청무침
679 kcal
14수
- 야채카레라이스
- 배추김치
- 두부라구크로켓
- 제주플레인요구르트
- 미니도넛치즈링
- 토마토/키위소스
699 kcal
15목
- 찰보리밥
- 돈육김치찌개
- 콩나물냉채
- 꿀감자치즈롤까스
- 배추김치
- 레몬에이드
739 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 닭배추국(메밀)
- 도라지초무침
- 숙주돼지고기볶음
- 배추김치
- 페레로초코쿠키
- 유기농우유
732 kcal
19월
- 보리약쌀밥
- 콩나물맑은국
- 꿀토마토
- 등심치즈돈가스
- 배추김치
- 양상추망고샐러드
689 kcal
20화
- 현미보리밥
- 배추된장국
- 돼지고기수육
- 상추쌈
- 콩나물오이무침
- 배추김치
- 야쿠르트(오리지널)
714 kcal
21수
- 쇠고기콩나물밥
- 순두부찌개
- 무생채
- 멸치볶음
- 배추김치(친)
- 감자찰핫도그
- 애플소르베
713 kcal
22목
- 현미밥(현미30%)
- 매콤어묵국
- 닭고구마야채조림
- 유채나물된장무침
- 배추김치
- 미니메밀김치전병
- 연시감
735 kcal
23금
- 차조보리밥
- 고사리육개장(메밀)
- 고등어무조림
- 양배추쌈
- 호박탕쉬(전통음식)
- 배추김치
- 팥슈반반붕어빵
693 kcal
26월
- 차수수밥
- 동태찌개
- 두부구이조림
- 톳오이무침
- 배추김치
- 수제소시지(떡갈비)
- 천혜향쥬스
706 kcal
27화
- 찹쌀밥
- 두부고추장찌개
- 미역국수(해초) 무침
- 삼치마요네즈구이
- 배추김치(친)
- 딸기그릭요거트
708 kcal
28수
- 닭칼국수
- 부추파프리카겉절이
- 숙주나물오이무침
- 배추김치
- 햄치즈치아바타샌드위치
- 감귤
723 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 무채된장국
- 깻잎무침
- 도토리묵김치무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 오란다
- 레드키위
750 kcal
30금
- 찰보리밥
- 야채순대국
- 오이양파무침
- 식물성유산균요구르트
- 크루아상 애플파이
- 케이준샐러드
729 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.