삼성초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
646 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 흰죽 20번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 잡곡밥
  • 호박잎국
  • 깻잎,오이고추(자율)
  • 애느타리버섯참깨무침
  • 상추+쌈장
  • 돼지고기두루치기
  • 볶음김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
514 kcal

2수

  • (채식)카레라이스
  • 단호박견과류찜(자율)
  • 오이부추무침
  • 두부탕수
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
656 kcal

3목

  • 현미많은밥
  • 크림스파게티(부찬)
  • 김치어묵탕
  • 꼬들간장무채장아찌
  • 양배추김샐러드(자율)
  • 등심돈가스
  • 깍두기(자율)
  • 친환경감귤주스(오전)
  • 흰죽(자율)
781 kcal

4금

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 연근조림
  • 유부잡채
  • 가자미살카레구이
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
594 kcal

7월

  • 차조밥
  • 대구살뭇국
  • 쥐어채조림
  • 후라이드치킨+뿌링시즈닝
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
  • 타코샐러드(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
648 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 취나물무침
  • 간장오징어볶음
  • 돼지고기김치전
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
520 kcal

9수

  • 흰밥(자율)
  • (전주)베테랑칼국수
  • 쌈배추겉절이
  • 순대채소볶음(자율)
  • 감자핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
802 kcal

10목

  • 현미많은밥
  • 쇠고기우거지해장국
  • 메추리알조림
  • 어향가지볶음(자율)
  • 삼치살데리야끼구이
  • 깍두기(자율)
  • 애플망고푸딩
  • 친환경감귤주스(오전)
  • 흰죽(자율)
597 kcal

11금

  • 보리밥
  • 열무된장국
  • 삼색나물무침
  • 우엉채강정
  • 수제한우떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
568 kcal

14월

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 표고버섯조림(자율)
  • 안동찜닭
  • 도토리묵무침
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
608 kcal

15화

  • 율무보리밥
  • 무채된장국
  • 양념깻잎지(자율)
  • 양배추쌈+쌈장
  • 명엽채볶음
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
649 kcal

16수

  • 스팸마요덮밥
  • 누룽지숭늉(자율)
  • 애호박나물무침
  • 로제떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 치즈볼
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
795 kcal

17목

  • 현미많은밥
  • 짬뽕국
  • 양파부추겨자소스(자율)
  • 늙은호박무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치(자율)
  • 친환경감귤주스(오전)
  • 흰죽(자율)
  • 멜론
521 kcal

18금

  • 차조밥
  • 얼큰수제비국
  • 사과미나리무침
  • 푸실리샐러드(자율)
  • 미역줄기볶음
  • 훈제연어구이(애플데리야끼소스)
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
608 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 돼지고기몸국
  • 코다리무조림
  • 유채나물무침
  • 마시멜로크루아상
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
666 kcal

22화

  • 기장밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 연근흑임자샐러드(자율)
  • 순살닭볶음탕
  • 하트햄(♥)달걀전
  • 배추김치(자율)
  • 거봉
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
660 kcal

23수

  • 흰밥(자율)
  • 돈사골라면
  • 참나물겉절이
  • 열대과일샐러드+망고요거트D
  • 배추김치(자율)
  • 회오리감자
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
810 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 순두부찌개
  • 콩나물무침
  • 매콤팽이버섯구이(자율)
  • 통곡물멸치볶음
  • 닭다리살소금구이
  • 배추김치(자율)
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
599 kcal

29화

  • 기장밥
  • 아욱된장국
  • 돼지고기수육
  • 중화풍청경채찜(자율)
  • 비빔막국수(메밀)
  • 배추김치(자율)
  • 친환경방울토마토
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
612 kcal

30수

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 꼬들단무지무침
  • 갈비만두
  • 배추김치(자율)
  • 무지방요구르트
  • 흰죽(자율)
  • 우유(오전)
717 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.