도련초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 611 kcal
원산지 국내산: 88%

자주 나온 메뉴: 흰죽 7번, 무된장국 2번, 친환경채소쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

검정쌀수수밥
무된장국
친환경채소쌈
열무나물무침
오이스틱(자율)
닭양념불고기
배추김치
(아침)우유

588 kcal

2수

갑오징어비빔밥(숙채)
팽이버섯된장국
김말이튀김(케첩)
배추김치
흰죽(선택)
햇사과(홍로)
우무냉채(자율)
(아침)우유

610 kcal

3목

통곡물밥(발아현미)
꽃게탕
콩나물무침
돼지고기가지볶음
배추김치
과일요거트(망,바,블,사)
(아침)우유

580 kcal

4금

혼합곡밥
쇠고기된장찌개
어묵잡채
도라지생채
새우튀김(칠리소스)
배추김치(제조)
무농약감귤주스
흰죽(선택)

678 kcal

7월

검정콩차조밥
우육면국(대만식)
삼색나물무침
연어엿장구이
배추김치
요구르트 런
친환경토마토와꿀

613 kcal

8화

수수보리밥
열무된장국
가지나물무침
돼지불고기
향라파전병(대만식 밀전병)
배추김치
무쌈(자율)
하우스귤
(아침)우유

597 kcal

9수

루러우판(대만식 돼지고기덮밥)
숭늉
청경채나물무침
알감자버터구이
배추김치
골드키위
흰죽(선택)
대만식 오이무침(자율)
(아침)우유

656 kcal

10목

통곡물밥(현미)
콩나물된장국
문어초무침
지파이(대만식 닭튀김)
배추김치
조각파인애플
고구마줄기무침(자율)
(아침)우유

573 kcal

11금

오색채소밥
조갯살순두부찌개
샤오룽바오(대만 만두)
꽈리고추멸치볶음
배추김치
흰죽(선택)
수박
(아침)우유

559 kcal

14월

혼합곡밥
얼큰쇠고기무국
유채나물무침
참치달걀말이
배추김치
유기농도시락김
흰죽(선택)
한입 아이스홍시
건톳양파무침(자율)
(아침)우유

605 kcal

15화

차조밥
대구살미역국
도토리묵무침
친환경채소쌈
돼지고기목살구이
배추김치
대파채무침(자율)
주스(파인망고스무디)
포도(샤인머스켓)-생일

564 kcal

16수

잔치국수
치즈볼오븐구이
배추김치
열무김치(제조)
흰죽(선택)
부추양파겉절이(자율)
흰밥(대체)
요구르트과일샐러드(사바키파인)
(아침)우유

557 kcal

17목

통곡물밥(발아현미)
닭곰탕
사과오이초무침
매콤콩나물무침
생선커틀렛(타르)
배추김치
흰죽(선택)
(아침)우유

646 kcal

18금

기장보리밥
아욱된장국
배추나물무침
순대채소볶음
감자전(수제)-자율
배추김치
아이스망고바
(아침)우유

576 kcal

21월

수수차조밥
배추된장국
돼지고기두루치기
배추김치
포도(머루)
으깬고구마샐러드
친환경채소쌈(대두)-자율
(아침)우유

586 kcal

22화

찹쌀밥
성게미역국
닭찜(달걀고명)
배추김치
떡(깨송편)
과일(배)
명절나물무침(자율)
우리쌀감귤유과
(아침)우유

695 kcal

23수

김치볶음밥
숭늉
명엽채볶음
배추김치
열무김치
김가루
토마토카프레제
(아침)우유

544 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

검정쌀수수밥
동태찌개
돼지갈비떡찜
가지깨소스무침
배추김치
바나나
깻잎절임(자율)
(아침)우유

662 kcal

29화

기장보리밥
무된장국
꼬막채소무침
비엔나채소볶음
애호박전
배추김치
포도(샤인머스켓)
(아침)우유

647 kcal

30수

하이라이스
오이부추무침
꿔바로우(부찬)
배추김치
멜론(GAP)
(아침)우유

682 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.