노형중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 769 kcal
- 원산지 국내산
- 67%
자주 나온 메뉴: 차수수밥노형중 4번, 찰기장밥중2 4번, 풋배추된장국중 4번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 차수수밥-노형중
- 어묵매운탕-중
- 단호박샐러드1
- 참나물숙채-선택
- 도토리묵무침(적파프+양념장)
- 치즈 치킨까스(오븐)-중
- 배추김치-배추(친환경)
628 kcal
2수
- 비빔밥+약고추장-노형중
- 미역두부된장국
- 배추김치
- 오이크레미겨자초무침-선택
- 메론
- 치즈볼
733 kcal
3목
- 찰기장밥-중2
- 풋배추된장국-중
- 한치초무침-중
- 숙주콩나물무침-선택
- 감자채볶음-부찬2
- 한우불고기-중1
- 배추김치-배추(친환경)
779 kcal
4금
- 흰찹쌀밥(중)1
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비김치찜-중
- 삼치카레구이-부찬
- 사인머스켓(청포도)-중
- 오이,파프리카스틱/쌈장-선택
810 kcal
7월
- 흑미밥-중1
- 무채김치국
- 어묵잡채-부찬1
- 오이생채무침
- 돈육고추장불고기-전지1
- 새송이버섯&가지 허브솔트구이-선택
- 상추,깻잎쌈-중
766 kcal
8화
- 차수수밥-노형중
- 풋배추된장국-중
- 감자채볶음-부찬2
- 매콤떡갈새-중
- 알타리김치-중
- 파인애플(생과)
- 꼬시래기초무침-중
730 kcal
9수
- 흰찹쌀밥-선택1
- 쌀국수+한우1
- 닭꼬치+소스
- 오이무말랭이무침(선택)
- 배추김치-배추(친환경)
- 양파피클-선택
- 바나나-디저트
664 kcal
10목
- 찰기장밥-중2
- 황태무국(중)
- 참나물사과무침-선택
- 청포묵무침-노형중
- 두부김치(김치+두부)-채식
- 훈제오리양파볶음-+소스
890 kcal
11금
- 찰현미밥(통곡물30)
- 꼬물이 만두국-중
- 단호박무침-선택
- 깻잎김치-중
- 미역가락국수+초고추장-중
- 생선커트렛+카레소스
- 햇사과
894 kcal
14월
- 찰기장밥-중2
- 김치콩나물국-중
- 동초나물무침-선택
- 오이양파매실청무침
- 멸치꽈리고추볶음
- 수제치즈돈까스(등심-오븐)-중1
- 토마토+발사믹소스(중)
765 kcal
15화
- 차조밥-중
- 감자애호박국-노형중
- 돼지고기수육-중(오븐)
- 콩나물당면볶음
- 오이무말랭이무침-부찬
- 배추김치-중3
- 귤(하우스)
- 상추,깻잎쌈-중
896 kcal
16수
- 훈제오리볶음밥(중)2
- 풋배추된장국-중
- 도라지오징어포초무침
- 망고+플레인요구르트-중1
- 멸치꽈리고추볶음
- 알타리김치-중
- 찰보루빵-중1
824 kcal
17목
- 차수수밥-노형중
- 돼지고기김치찌개-중
- 모듬야채겉절이-중
- 콩나물당근무침-중
- 궁중떡볶이-중1
- 갈치카레구이-중1
795 kcal
18금
- 찰현미밥(통곡물)-중2
- 해물순두부찌개-+꽃게
- 톳오이무침(중)
- 돼지고기숙주볶음-중
- 감자채소크로켓-중1
- 부추겉절이
764 kcal
21월
- 차조밥-중
- 열무된장국
- 오이크레미겨자초무침-선택
- 숙주나물무침-선택
- 매콤바삭닭다리구이-노형중1
- 배추김치-중3
- 파인애플(생과)
703 kcal
22화
- 김치볶음밥+달걀후라이-채식
- 콩나물맑은국-노형중
- 오이부추무침(중)-실습
- 과일+플레인요구르트(청포+방토)
- 연두부+양념장-중1
- 슈크림찰호팡
727 kcal
23수
- 흰찹쌀밥-선택1
- 자장면-노형중
- 콩나물당근무침-중
- 단무지-저나트륨
- 고기(흑돼지)만두
- 무가당호상요구르트
793 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰기장밥-중2
- 오징어무국1
- 청포묵무침-노형중
- 오이양파매실청무침
- 돼지고기간장불고기-중
- 배추김치-중3
- 양배추,풋고추/쌈장
759 kcal
29화
- 닭다리살찹스테이크
- 차수수밥-노형중
- 감자양파국-노형중
- 숙주미나리무침(선택)1
- 도라지오징어포초무침
- 배추김치-중3
- 메론
684 kcal
30수
- 오므라이스-노형중1
- 풋배추된장국-중
- 오이배초무침-부식
- 수제소세지(무항생제)멸치볶음-중1
- 사인머스켓(청포도)-중
783 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.