한들초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
614 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 건파래볶음 2번, 야채쌈/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

  • 한우카레라이스
  • 북어달걀국
  • 카프레제샐러드
  • 콩나물들깨무침
  • 닭다리살구이/소스
  • 배추김치(한들)
543 kcal

3목

  • 수수밥(초)
  • 짬뽕수제비국
  • 노각무침
  • 데리소스닭볶음
  • 계란말이(맛살)
  • 배추김치(한들)
  • 우리밀 쿠키
604 kcal

4금

  • 기장밥(초)
  • 닭미역국
  • 골뱅이야채초무침
  • 건파래볶음
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치(한들)
  • 옥수수크림파이
563 kcal

7월

  • 발아현미밥(초)
  • 꽃게탕
  • 닭갈비(치즈떡)
  • 찐두부/볶음김치
  • 멸치감말랭이볶음
  • 고구마줄기김치
  • 딸기젤라또
674 kcal

8화

  • 강황밥(초)
  • 등뼈감자탕
  • 새우살애호박볶음(초)
  • 김치스파게티
  • 갈치카레구이(유)
  • 배추김치(한들)
  • 딸기바나나음료
688 kcal

9수

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 오이도라지무침
  • 라이스콘칲치킨
  • 총각김치
  • 블루베리요구르트
599 kcal

10목

  • 찰현미밥(초)
  • 육개장
  • 묵은지순살닭찜
  • 진미채조림(땅콩)
  • 당면잡채
  • 깍두기
  • 바람떡
610 kcal

11금

  • 귀리밥(초)
  • 팽이두부된장국
  • 야채쌈/쌈장
  • 돈육간장불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(한들)
  • 포도(샤인머스캣)
547 kcal

14월

  • 영양잡곡밥(초)
  • 콩나물오징어국
  • 감자조림
  • 오이배무침
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치(한들)
  • 망고요거트
574 kcal

15화

  • 차조밥(초)
  • 불낙찌개
  • 찐만두/간장
  • 쫄면야채무침
  • 닭카레소스볶음
  • 배추김치(한들)
  • 유기농 요구르트
674 kcal

16수

  • 찰현미밥(초)
  • 잔치국수
  • 오이고추된장무침
  • 오징어김치전(수제)
  • 떡갈비/야채소스
  • 열무김치
  • 포도
613 kcal

17목

  • 기장밥(초)
  • 바지락미역국
  • 등갈비바베큐폭립
  • 근대된장무침(유)
  • 로제떡볶이
  • 배추김치(한들)
  • 사과워터젤리
751 kcal

18금

  • 수수밥(초)
  • 짬뽕순두부국
  • 사천식자장닭갈비
  • 연두부계란찜(우유)
  • 오이소박이
  • 배추김치(한들)
  • 초코마들렌
614 kcal

21월

  • 영양잡곡밥(초)
  • 짜장면
  • 콩나물김치국
  • 시금치들깨무침
  • 누룽지등심탕수육/소스
  • 배추김치(한들)
  • 쁘띠쿨파인음료
589 kcal

22화

  • 찰현미밥(초)
  • 감자두부된장국
  • 새송이버섯들깨무침
  • 주꾸미불고기
  • 고기전/야채무침
  • 배추김치(한들)
  • 송편
553 kcal

23수

  • 차조밥
  • 오징어무국
  • 안동식찜닭
  • 오이부추무침
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 사과요구르트
631 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥(초)
  • 참치김치찌개
  • 과일샐러드
  • 감자채햄볶음
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 배추김치(한들)
  • 초코칩쿠키
633 kcal

29화

  • 클로렐라밥(초)
  • 근대된장국
  • 야채쌈/쌈장
  • 오리불고기
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치(한들)
  • 거봉(초)
  • 단호박죽
571 kcal

30수

  • 영양잡곡밥(초)
  • 한우갈비탕
  • 미트볼굴소스조림
  • 오징어야채초무침
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 초코참깨바움쿠헨
645 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.