전주제일고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 837 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 간장불고기 2번, 매콤돼지갈비찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 참치마요삼각김밥
- 맑은우동국
- 삶은달걀/소금
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 골라먹는디저트
708 kcal
- 보리밥
- 소보루깨찰빵
- 해물된장국
- 꽈베기어묵볶음
- 수육/무쌈
- 쫄면
- 보쌈김치
784 kcal
- 오징어먹물빠에야
- 달걀파국
- 유린기
- 배추김치
- 슈팥묵찌빵
- 단무지
637 kcal
2수
- 소고기야채죽
- 배추김치
- 사과
- 시리얼(조리퐁+그래놀라)+우유
- 프렌치토스트
715 kcal
- 햄마요덮밥
- 김치콩나물국
- 매콤감자조림
- 버터플라이새우구이
- 깍두기
- 꿀떡+요구르트
916 kcal
- 쌀밥
- 떡만두국
- 소고기메추리알장조림
- 미역줄기볶음
- 매콤바싹불고기·콘샐러드
- 배추김치
- 파인애플
933 kcal
3목
- 쌀밥
- 한우미역국
- 닭봉조림
- 야채달걀말이
- 도시락김
- 배추김치
- 미니스트로베리도넛
1029 kcal
- 혼합잡곡밥
- 닭개장
- 간장불고기
- 볶음김치/온두부
- 배추김치
- 요구르트
- 열대과일샐러드
745 kcal
- 쌀밥
- 순두부계란국
- 숙주무침
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 도넛
- 소세지야채볶음
1438 kcal
4금
- 야채유부초밥
- 달걀김국
- 볶음김치
- 탱글뽀득핫도그/케첩
- 시리얼/우유
1083 kcal
- 검정쌀밥
- 꼬치어묵국
- 안동식찜닭/중국당면
- 가지나물무침
- 육즙떡갈비/파채
- 배추김치
- 사과쥬스
1052 kcal
- 새우볶음밥
- 유부된장국
- 닭다리후라이드
- 배추김치
- 제주생귤탱귤주스
- 치킨무
1110 kcal
7월
- 쌀밥
- 오징어호박국
- 고추장불고기
- 햄스크램블에그
- 배추김치
- 마들렌
810 kcal
- 쌀밥
- 달걀파국
- 매콤돼지갈비찜
- 도토리묵/양념장
- 싸먹는햄
- 배추김치
- 딸기라떼
785 kcal
- 김가루작은밥
- 크림스프
- 미트소스스파게티
- 갈릭크로와상
- 수원왕갈비통닭
- 배추김치
2552 kcal
8화
- 볶음김치
- 공룡치킨너겟
- 수제길거리야바게트
- 시리얼/우유
- 누룽지
665 kcal
- 현미밥
- 돈육두부김치찌개
- 순살닭볶음탕
- 숙주미나리무침
- 갈치구이
- 배추김치
- 바밤바롤케이크
780 kcal
- 쌀밥
- 한우육개장
- 오복채무침
- 해물우동볶음
- 임실치즈롤까스/소스
- 배추김치
- 양쯔간루요거트
1510 kcal
9수
- 쌀밥
- 애호박고추장찌개
- 숯불닭다리살구이
- 콩나물무침
- 영광굴비구이
- 배추김치
- 자두쥬스
935 kcal
- 고깃집쌈장볶음밥
- 두부된장국
- 깻잎양념무침
- 맛쵸킹치킨
- 배추김치
- 베스킨라빈스아이스크림
881 kcal
- 쌀밥
- 설렁탕/중면
- 연근조림
- 오리불고기
- 감고당전
- 석박지
- 청사과쥬스
1303 kcal
10목
- 배추김치
- 요거톡
- 시리얼/우유
- 누룽지
- 이삭토스트
849 kcal
- 기장밥
- 순대국
- 꽈리고추멸치조림
- 목살폭찹스테이크
- 피자옥수수볼
- 배추김치
- 파인애플
850 kcal
- 쌀밥
- 꼬치어묵국
- 가래떡떡볶이
- 김말이/고구마튀김
- 군만두
- 배추김치
- 골드키위퓨레
1135 kcal
11금
- 달걀후라이
- 햄김치볶음밥
- 미소된장국
- 도시락김
- 배추김치
- 그래놀퐁&생크림요거트
644 kcal
- 보리밥
- 북어채무국
- 고사리볶음
- 고추장불고기
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 아망추
706 kcal
- 쌀밥
- 우리사과파이
- 근대된장국
- 양배추찜+양념장
- 참치볶음김치/온두부
- 대패삼겹살구이
- 배추김치
1404 kcal
14월
- 쌀밥
- 딸기잼바른 우리쌀모닝빵
- 시래기된장국
- 메추리알새송이조림
- 떡갈비양념조림
- 배추김치
- 오이소박이
1031 kcal
- 쌀밥
- 한우미역국
- 야채달걀찜
- 콩나물무침
- 돈까스/양념감자
- 배추김치
- 미숫가루두유
829 kcal
- 쌀밥
- 꼬물이만두국
- 닭다리살바베큐구이
- 쫄면
- 애호박표고볶음
- 배추김치
- 요거트
1571 kcal
15화
- 베이컨야채볶음밥
- 김치어묵국
- 볶음김치
- 마카롱
- 바나나
823 kcal
- 차조밥
- 매콤크림우동
- 아귀매운탕
- 상추겉절이
- 간장불고기
- 가라아게닭꼬치
- 배추김치
831 kcal
- 쌀밥
- 갈릭파이
- 모듬햄부대찌개
- 도토리묵/양념장
- 햄달걀말이
- 통살새우까스/어니언크림소스
- 배추김치
1153 kcal
16수
- 두부양념조림
- 배추김치
- 골라먹는 컵시리얼/우유
- 누룽지
- 닭강정샌드위치
557 kcal
- 산채비빔밥+약고추장
- 시래기된장국
- 순살반반치킨
- 배추김치
- 쿨피스(자두)
- 치킨무
739 kcal
- 쌀밥
- 들깨옹심이국
- 안동식찜닭
- 부추야채전
- 배추김치
- 비쵸비
- 양배추샐러드
1175 kcal
17목
- 쌀밥
- 콩나물국
- 김치불고기
- 스크램블에그
- 곱창돌김/양념간장
- 배추김치
- 창억떡
761 kcal
- 강황밥
- 짬뽕수제비
- 묵은지등뼈사태찜
- 팝만두강정
- 배추김치
- 오이소박이
- 사과요구르트
885 kcal
- 불닭치즈밥
- 작은우동
- 왕새우튀김/타르소스
- 배추김치
- 자몽블랙티
- 단무지
1405 kcal
18금
- 한입돈까스+케첩
- 오리훈제김치볶음밥
- 감자수제비국
- 배추김치
- 딸기우유
- 앙버터모닝빵
1111 kcal
- 검정쌀밥
- 청국장
- 수육·양배추쌈
- 실곤약채소무침
- 보쌈김치
- 포도
- 소세지야채볶음
805 kcal
- 쌀밥
- 참치두부김치찌개
- 목살폭찹스테이크
- 한돈육전/파채
- 배추김치
- 아이스티
1439 kcal
21월
- 쌀밥
- 돈육두부김치찌개
- 메추리알곤약조림
- 한우불고기
- 배추김치
- 찰떡파이
- 브로콜리초무침
956 kcal
- 쌀밥
- 황치즈쿠키
- 고구마줄기된장국
- 매운어묵꼬지
- 달걀장조림
- 동인동찜갈비
- 배추김치
884 kcal
- 불고기덮밥
- 고르곤졸라식빵피자
- 팽이버섯된장국
- 배추김치
- 열대과일샐러드
- 치즈스틱
775 kcal
22화
- 에그드랍샌드위치
- 볶음김치
- 귤
- 누룽지
- 시리얼/우유
780 kcal
- 혼합잡곡밥
- 참치두부김치찌개
- 콘치즈닭갈비
- 애느타리겨자냉채
- 가자미까스/마늘간장소스
- 배추김치
- 사과쥬스
875 kcal
- 쌀밥
- 콩나물국
- 로제찜닭/중국당면
- 파래무침
- 김치고추장떡
- 배추김치
- 거봉
1453 kcal
23수
- 소고기무장아찌볶음밥
- 어묵국
- 꼬들이단무지무침
- 고추송송고기말이
- 배추김치
- 바나나라떼
712 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 매콤돼지갈비찜
- 삼색나물
- 모듬전
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
- 송편
864 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 닭살미역국
- 애느타리버섯볶음
- 미트볼야채볶음
- 동그랑땡(케첩)
- 배추김치
- 앙치즈핑크모나카
826 kcal
- 쌀밥
- 한우육개장
- 열무된장무침
- 한식잡채
- 등심카츠피자
- 배추김치
- 수박
820 kcal
- 쌀밥
- 시래기된장국
- 잔멸치깻잎찜
- 고추장불고기
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 아이스티라미슈컵케익
1055 kcal
29화
- 게살야채죽
- 에그마요사라다빵
- 쫀득감자치킨텐더/머스터드소스
- 배추김치
- 시리얼/우유
788 kcal
- 기장밥
- 어묵국
- 우엉채조림
- 매콤돈사태떡찜
- 고등어구이
- 배추김치
- 행운쿠키
790 kcal
- 달걀후라이
- 삼색나물비빔밥/약고추장
- 미소된장국
- 바삭치킨너겟
- 배추김치
- 레몬에이드
926 kcal
30수
- 소시지치즈김밥
- 얼큰콩나물국
- 감자고로케/케첩
- 배추김치
- 블루베리요거트
741 kcal
- 새우볶음밥
- 오징어튀김
- 매운쌀국수
- 양상추샐러드/한라봉드레싱
- 배추김치
- 비타500잴리
924 kcal
- 쌀밥
- 브로콜리크림스프
- 폭립등갈비/웨지감자튀김
- 불마요들기름막국수
- 배추김치
- 골라먹는디저트
- 야채피클
1467 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.