전주여자상업고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
707 kcal
원산지 국내산
68%

자주 나온 메뉴: 친환경쌀밥(작은밥) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경율무밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭바베큐소스조림
  • 애느타리버섯겨자냉채
  • 미니잡채호떡
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
702 kcal

2수

  • 소시지하이라이스
  • 김치어묵탕
  • 양배추샐러드/참깨드레싱
  • 황금별카츠
  • 깍두기
  • 레몬에이드
697 kcal

3목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 열무된장무침
  • 돈육들깨백불고기
  • 김말이떡강정
  • 배추김치
  • 해피축하쿠키
723 kcal

4금

  • 친환경발아찰현미밥
  • 사골조랭이떡국
  • 케이준샐러드
  • 안심큐브찹스테이크
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 밀크티음료
689 kcal

7월

  • 친환경칼슘찹쌀밥
  • 우동장국
  • 지코바식닭양념조림
  • 연근흑임자무침
  • 골뱅이비빔채소만두
  • 배추김치
  • 곡물크리스피롤
725 kcal

8화

  • 친환경귀리밥
  • 삼색수제비국
  • 상추겉절이
  • 제육두루치기
  • 햄감자버터구이
  • 총각김치
  • 크로와상
688 kcal

9수

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 닭칼국수/양념장
  • 오이부추무침
  • 콘치즈납작불고기
  • 배추김치
  • 마시는제주뀰
724 kcal

10목

  • 친환경차수수밥
  • 버섯된장찌개
  • 청경채나물무침
  • 대파간장불고기
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 요거트/후르트링
705 kcal

11금

  • 친환경찰흑미밥
  • 모둠부대찌개
  • 계란찜
  • 치커리사과유자무침
  • 고구마닭갈비
  • 깍두기
  • 미니글레이즈드
696 kcal

14월

  • 친환경찰기장밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 온두부/볶음김치
  • 콩나물김가루무침
  • 쭈꾸미돈육불고기
  • 열무김치
  • 라임주스
690 kcal

15화

  • 친환경찰현미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 소이블링오리훈제/당면무침
  • 깻잎무쌈
  • 참나물전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
728 kcal

16수

  • 참치마요덮밥
  • 뜨덕이만둣국
  • 도토리묵채소무침
  • 배추김치
  • 쿨피스(파인애플)
  • 고르곤졸라조각피자
707 kcal

17목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순두부계란탕
  • 보쌈
  • 모둠쌈/쌈장
  • 비빔막국수
  • 보쌈김치
  • 초코칩파이
706 kcal

18금

  • 친환경찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 브로콜리/초장
  • 감자채볶음
  • 피카지파이/강정소스
  • 총각김치
  • 천도복숭아&자두음료
672 kcal

21월

  • 친환경차조밥
  • 닭개장
  • 돼지갈비찜
  • 시금치나물무침
  • 하트어묵전/머스터드S
  • 배추김치
  • 깨송편(지역산)
724 kcal

22화

  • 친환경귀리밥
  • 꽃게된장찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 묵은지닭볶음
  • 쑥갓두부무침
  • 깍두기
  • 플레인요구르트
705 kcal

23수

  • 친환경쌀밥(작은밥)
  • 짜장면
  • 짬뽕순두부찌개
  • 반달단무지
  • 목화솜탕수육/소스
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티
736 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경아미노찹쌀밥
  • 불낙전골
  • 두부양념조림
  • 숙주나물무침
  • 육즙떡갈비/파채무침
  • 배추김치
  • 100점바들렌
722 kcal

29화

  • 꽃길햄김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 닭봉칠리조림
  • 꽃맛살샐러드
  • 나박김치
  • 사과주스
698 kcal

30수

  • 크림치킨필라프
  • 김치콩나물국
  • 궁채모둠피클
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 총각김치
  • 마늘바게트
707 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.