장흥향원중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
777 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 무화과 2번, 계란후라이 2번, 도라지나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 건새우근대국
  • 고등어고사리조림
  • 오이샐러드
  • 곤드레나물
  • 하오츠경장육사
  • 미니도넛치즈링
  • 배추김치
  • 쭉~ 짜먹는 딸기요거트
726 kcal

2수

  • 누룽지닭죽
  • 찐만두
  • 미니비빔냉면
  • 냉면무우
  • 깍두기
  • 열무김치
  • 구구슬톡톡(딸기바나나)
  • 무화과
674 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 햄모듬찌개
  • 숙주나물
  • 닭.치.고
  • 팽이버섯불닭소스구이
  • 순살갈치구이
  • 깍두기
  • 사과
  • 골라먹는주스
805 kcal

4금

  • 통밀밥
  • 순두부찌개
  • 무말랭이무침
  • 제육볶음
  • 미역줄기볶음
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 무화과
  • 유기농 사과&배주스
727 kcal

7월

  • 보리밥
  • 육개장
  • 참나물된장무침
  • 오리훈제/레몬무쌈
  • 잡채
  • 묵은지지짐
  • 깍두기
  • 버터소금쿠키
  • 포도
803 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 소고기무국
  • 양배추겉절이
  • 치즈불닭
  • 표고버섯나물
  • 삼치레몬구이
  • 배추김치
  • 오늘the사랑해
703 kcal

9수

  • 백미밥
  • 포크볼스프커리
  • 감자유부장국
  • 노각무침
  • 멘츠카츠
  • 깍두기
  • 프루젤리치
  • 방울토마토
825 kcal

10목

  • 수수현미찹쌀밥
  • 수육
  • 야채스틱
  • 시원한 미니물쫄면
  • 상추쌈/쌈장
  • 무생채
  • 별 쫀도그볼
  • 배추김치
  • 멜론
825 kcal

11금

  • 비빔밥&참치약고추장
  • 미소국
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 통살새우글러브버거
  • 마시는 달콤한 하루(감귤&오렌지주스)
786 kcal

14월

  • 압맥밥
  • 마라탕
  • 오이지양파무침
  • 돈간장불고기
  • 김말이당면만두강정
  • 깍두기
  • 달집포춘쿠키
  • 포도
  • 장액티브요구르트(샤인머스켓)
828 kcal

15화

  • 차조현미찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 토막코다리조림
  • 도라지나물
  • 아삭고추된장무침
  • 열무겉절이
  • 고사리나물
  • 언양식바싹불고기+어린잎샐러드
  • 깍두기
  • 그릭무화과
  • 구운수제현미&견과슬림칩
811 kcal

16수

  • 백미밥
  • 크림스프
  • 메추리알곤약조림
  • 구슬치즈샐러드
  • 모듬야채피클
  • 느타리버섯초무침
  • 에그인헬스테이크
  • 배추김치
  • 갈릭바게트
  • 쿨피스(복숭아)
760 kcal

17목

  • 스팸밥버거
  • 미니우동
  • 방풍나물
  • 별콕콕로제떡볶이
  • 애호박나물
  • 깍두기
  • 골라먹는주스
  • 샤인머스캣
740 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 고기짬뽕국
  • 도라지나물
  • 샐러드+드레싱
  • 깻잎지무침
  • 순대야채볶음
  • 닭카레볶음
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼
768 kcal

21월

  • 통밀밥
  • 소고기미역국
  • 오이탕탕이무침
  • 두부구이
  • 치폴마요가라아게 닭꼬치
  • 삼겹살김치볶음
  • 배추김치
  • 딸기라떼
750 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 북어무국
  • 양배추샐러드
  • 청경채겉절이
  • 비빔막국수
  • 남산왕돈가스
  • 깍두기
  • 사과
788 kcal

23수

  • 보리기장밥
  • 얼갈이된장국
  • 콩나물무침
  • 불백
  • 고사리나물
  • 모듬전(동그랑땡전,명태전)
  • 함초담은굴비
  • 배추김치
  • 꽃떡
  • 거봉
810 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 콩나물김치국
  • 돈갈비매콤조림
  • 가지찜
  • 부추무침
  • 참깨크림수제비뇨끼
  • 배추김치
  • 가나초콜릿밀크
  • 배
820 kcal

29화

  • 녹미찹쌀밥
  • 돈코츠물만두
  • 병어감자조림
  • 꼬시래기무침
  • 미트볼그라탕
  • 갈릭버터새송이구이
  • 배추김치
  • 오늘도샤르르밤콘
  • 스콜
800 kcal

30수

  • 매콤김치볶음밥
  • 미니짜장면
  • 꼬들단무지쪽파무침
  • 파래자반볶음
  • 계란후라이
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 파송송크림치즈토스트
  • 귤
789 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.