장흥안양중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
819 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 우무콩국
  • 연두부/양념장
  • 돈육고추장볶음
  • 애호박참치볶음
  • 배추김치
  • 배
724 kcal

2수

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 계란찜
  • 미나리도라지초무침
  • 너비아니/파채
  • 깍두기
  • 상큼요거피치
835 kcal

3목

  • 수수밥
  • 만둣국
  • 안동찜닭
  • 무생채
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 요플레(블루베리)
831 kcal

4금

  • 보리밥
  • 아욱국
  • 돼지고기수육
  • 상추,파프리카/쌈장
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 쌈무/무말랭이무침
  • 귤
764 kcal

7월

  • 기장밥
  • 북엇국
  • 칡냉면야채무침
  • 반반족발
  • 배추김치
  • 청사과
  • 모둠채소
759 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 소고기무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 오븐초코칩쿠키
880 kcal

9수

  • 귀리밥
  • 아라비아따파스타
  • 옥수수스프
  • 토마토카프레제샐러드
  • 치킨까스/머스타드
  • 배추김치
  • 오늘더사당해
873 kcal

10목

  • 녹두밥
  • 시래기된장국
  • 대패삼겹야채찜/소스
  • 쑥갓두부무침
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 복숭아
845 kcal

11금

  • 차조밥
  • 미나리곰탕
  • 열무된장무침
  • 오리고추장불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 요플레그릭(딸기)
751 kcal

14월

  • 현미밥
  • 육개장
  • 청경채겉절이
  • 들깨백불고기볶음
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 꿀고구마촉촉케이크
826 kcal

15화

  • 수수밥
  • 돼지김치찌개
  • 시금치나물
  • 닭볶음탕
  • 비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 멜론
765 kcal

16수

  • 김밥볶음밥
  • 유부우동장국
  • 소고기떡볶이
  • 황도샐러드
  • 포테이토소시지모짜핫도그
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
913 kcal

17목

  • 보리밥
  • 콩나물국
  • 꽈리메추리알장조림
  • 돈육김치볶음
  • 미역줄기볶음
  • 갓김치
  • 바이오거트(플레인)
645 kcal

18금

  • 기장밥
  • 야채수제비
  • 단호박샐러드
  • 가자미버터구이
  • 두부까스&어린잎채소
  • 배추김치
  • 포도
921 kcal

21월

  • 마제덮밥
  • 들깨무채국
  • 닭날개알감자조림
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
910 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 꼬지어묵국
  • 브로콜리초무침
  • 카레소스
  • 구워먹는돈까스/소스
  • 배추김치
  • 스위트청포도주스
933 kcal

23수

  • 흑미밥
  • 떡국
  • 돼지갈비찜
  • 매콤콩나물무침
  • 감고당전/오징어김치전
  • 배추김치
  • THE건강한약과도넛
901 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹두밥
  • 바지락살미역국
  • 김치닭볶음
  • 꽈리멸치조림
  • 한식잡채
  • 열무김치
  • 스윗마롱블랑케이크
679 kcal

29화

  • 차조밥
  • 근대국
  • 오이부추무침
  • 제육볶음/상추쌈장
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 그린키위
762 kcal

30수

  • 오리훈제볶음밥
  • 잔치국수
  • 치커리사과유자무침
  • 멘츠카츠/소스
  • 깍두기
  • 한라봉이귤하게젤리
855 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.