진원초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 637 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 김자반볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 베이컨까르보나라
- 쇠고기미역국
- 등갈비구이
- 청경채겉절이(자율)
- 배추김치
- 토마토유자청샐러드
- 딸기생크림케이크
924 kcal
2금
- 녹미밥
- 꽃게된장국
- 날치알달걀찜
- 오이콩나물무침
- 오징어까스/타르타르소스
- 배추김치
- 귤
569 kcal
5월
식단 없음
6화
- 검정쌀밥
- 애호박고추장찌개
- 파프리카/오이스틱
- 오리훈제버섯볶음
- 참치김치볶음
- 두부구이
- 골드파인애플
654 kcal
7수
- 숯불치킨덮밥
- 어묵탕
- 단무지무침
- 방울토마토달걀볶음
- 깍두기
- 블루베리마카롱
608 kcal
8목
- 찰현미밥
- 육개장
- 검정콩조림
- 돼지갈비고구마찜
- 꼬시래기사과초무침
- 김자반볶음
- 배추김치
- 방울토마토
617 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차수수밥
- 마라탕
- 단배추나물무침
- 피망감자채볶음
- 닭봉구이
- 배추김치
- 밀감푸딩
629 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 유부장국
- 매콤밀떡볶이
- 양배추콘마요샐러드(자율)
- 콘치즈만두
- 컷팅명량핫도그
- 배추김치
- 사과
642 kcal
14수
- 돈육짜장면
- 해물짬뽕국
- 케이준치킨텐터샐러드
- 배추김치
- 치자단무지무침
- 멘보샤
- 요구르트
633 kcal
15목
- 홍미밥
- 돼지고기김치찌개
- 바지락살무나물
- 오이골뱅이무침
- 오징어실채볶음
- 달걀햄구이
- 배추김치
- 골드키위
609 kcal
16금
- 검정쌀밥
- 전복된장찌개
- 시금치나물
- 게맛살달걀말이
- 가자미데리야끼소스구이
- 배추김치
- 에그타르트
597 kcal
19월
- 녹미밥
- 순두부백탕
- 순살로제찜닭
- 김자반볶음
- 느타리어묵볶음
- 배추김치
- 토마토카프레제샐러드
- 과일주스
607 kcal
20화
- 찰보리밥
- 논우렁된장찌개
- 돼지고기수육
- 메밀면야채무침
- 고춧잎무말랭이무침
- 깍두기
- 귤
- 견과류쌈장/배추쌈
668 kcal
21수
- 한돈김치볶음밥
- 달걀샌드위치
- 사골만둣국
- 함박스테이크/소스
- 오이&무피클
621 kcal
22목
- 찰현미밥
- 초코앤슈크림파이
- 유부감자된장국
- 연근채조림
- 콩나물돼지불고기
- 배추김치
- 무생채
- 배
642 kcal
23금
- 율무밥
- 김치콩나물국
- 곤약메추리알조림
- 닭살카레볶음
- 배추김치
- 얼갈이겉절이
- 골드파인애플
602 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 순살대구탕
- 오징어미나리초무침
- 도토리묵채무침
- 돈육찹스테이크
- 배추김치
- 사과쿠키
622 kcal
27화
- 차수수밥
- 홍합무국
- 파채무침(자율)
- 세발나물무침
- 돼지고기육전
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 방울토마토
602 kcal
28수
- 보리밥(자율)
- 베트남쌀국수
- 브로콜리숙회/초장
- 짜조롤
- 깍두기
- 물방율츄러스
628 kcal
29목
- 찰현미밥
- 들깨수제비국
- 유자채숙주나물무침
- 오이무침
- 진미채볶음(자율)
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 깍두기요거트
636 kcal
30금
- 찰보리밥
- 붕어빵(팥)
- 바지락순두부찌개
- 깻잎양념무침
- 돈까스/소스
- 배추김치
- 맛김
624 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.