함라초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
781 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 공통양념 20번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡볶이/김말이
  • 찜닭
  • 사과오이무침
  • 배추김치
  • 아이스슈
  • 공통양념
822 kcal

2수

  • 김밥볶음밥
  • 황태채무국
  • 멸치뮤즐리조림
  • 배추겉절이
  • 느타리버섯볶음
  • 수제돈까스
  • 하이요구르트
  • 공통양념
691 kcal

3목

  • 친환경현미잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 꽁치김치조림(캔)
  • 돈육짜장볶음
  • 고사리볶음
  • 깍두기
  • 쿠앤크아몬드
  • 공통양념
640 kcal

4금

  • 친환경기장잡곡밥
  • 우렁감자된장국
  • 오리주물럭
  • 해물부추전
  • 알타리무김치
  • 리코타치즈샐러드
  • 바나나
  • 공통양념
766 kcal

7월

  • 친환경홍미밥
  • 쫀득이만두국
  • 사태폭립소스조림
  • 미역줄기볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 딸기크리스피롤
  • 공통양념
726 kcal

8화

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 돼지간장불고기
  • 두유면골뱅이무침
  • 알감자구이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 공통양념
720 kcal

9수

  • 스팸마요덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 배추겉절이
  • 애호박새우살볶음
  • 진미채볶음
  • 생선까스
  • 사과당근음료
  • 공통양념
744 kcal

10목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 동태얼큰국
  • 볼로냐토마토스파게티
  • 시저샐러드
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 과일푸딩
  • 공통양념
959 kcal

11금

  • 친환경귀리밥
  • 얼갈이두부된장국
  • 영양달걀찜
  • 아삭고추된장무침
  • 제육볶음
  • 열무김치
  • 샤인머스캣
  • 공통양념
603 kcal

14월

  • 친환경녹미밥
  • 부대찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 카레닭볶음
  • 오이파프리카무침
  • 알타리무김치
  • 대파크림치즈파이
  • 공통양념
878 kcal

15화

  • 친환경통밀밥
  • 쇠고기무국
  • 순살고등어시래기지짐
  • 숙주꽃맛살무침
  • 돼코바
  • 배추김치
  • 멜론
  • 공통양념
714 kcal

16수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 짜장면
  • 해물짬뽕국
  • 두부조림
  • 배추겉절이
  • 청경채나물
  • 수제탕수육
  • 짜먹는 요거바
  • 공통양념
849 kcal

17목

  • 친환경현미잡곡밥
  • 딸기잼팔미어파이
  • 조랭이떡국
  • 고구마사태찜
  • 깻잎순나물
  • 어묵양파볶음
  • 배추김치
  • 공통양념
809 kcal

18금

  • 친환경기장잡곡밥
  • 돼지김치찌개
  • 닭단호박조림
  • 삼색비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 바나나
  • 황도양상추샐러드
  • 공통양념
811 kcal

21월

  • 친환경홍미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 미트볼떡케찹조림
  • 미역국수무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 공통양념
974 kcal

22화

  • 친환경흑미잡곡밥
  • 바지락순두부국
  • 닭갈비
  • 잡채
  • 배추김치
  • 애플망고양상추샐러드
  • 요거피치음료
  • 공통양념
725 kcal

23수

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기우거지국
  • 돼지갈비찜
  • 도토리묵상추무침
  • 햄전
  • 배추김치
  • 송편
  • 공통양념
741 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경녹미밥
  • 꼬치어묵국
  • 가지양념찜
  • 계란만두
  • 피자함박스테이크
  • 배추김치
  • 과일푸딩
  • 공통양념
678 kcal

29화

  • 친환경통밀밥
  • 감자수제비
  • 오불떡
  • 순살갈치구이
  • 배추김치
  • 보코치니샐러드
  • 사르르밤콘
  • 공통양념
947 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 미소장국
  • 볼어묵조림
  • 콩나물무침
  • 블랙알리오치킨
  • 깍두기
  • 레몬음료
  • 공통양념
826 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.