가온초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
525 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 오색현미밥
  • 대구맑은국
  • 한우장조림
  • 느타리버섯호박볶음
  • 볶음우동
  • 배추김치
451 kcal

2수

  • 작은밥(자율)
  • 자장면
  • 해물짬뽕국
  • 단무지무침
  • 버섯고기탕수육
  • 김치(파김치)
  • 방울토마토
480 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 마라탕
  • 고등어김치조림
  • 두부조림
  • 오이부추무침
  • 사과
435 kcal

4금

  • 찰현미밥
  • 건새우아욱국
  • 상추샐러드
  • 어묵햄볶음
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 포도
480 kcal

7월

  • 버섯카로틴밥
  • 부대찌개
  • 깻잎순나물
  • 꼬마김말이떡볶이
  • 계란말이
  • 총각김치
601 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 온소바
  • 안동찜닭
  • 코다리강정&엘더베리강정소스
  • 배추김치
  • 멜론
599 kcal

9수

  • 김밥맛볶음밥
  • 근대된장국
  • 솎음열무된장무침
  • 치킨텐더
  • 배추김치
  • 구슬톡톡초코스플릿
548 kcal

10목

  • 검정쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 참나물샐러드
  • 진미채무말랭이초무침
  • 돼지고기찹스테이크
  • 배추김치
634 kcal

11금

  • 귀리(오트밀)밥
  • 닭고기미역국
  • 주꾸미새송이초무침
  • 조랭이떡갈비채소볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
512 kcal

14월

  • 기장밥
  • 어묵우동
  • 부추파프리카무침
  • 아귀살후라이드
  • 배추김치
  • 배
403 kcal

15화

  • 기장밥
  • 미트소스스파게티
  • 순두부찌개
  • 오이탕탕이
  • 닭꼬치구이
  • 총각김치
559 kcal

16수

  • 비빔밥/계란스크램블
  • 팽이버섯된장국
  • 고기전
  • 고구마스틱튀김
  • 무생채
  • 약고추장
  • 스위트플럼(자두)
525 kcal

17목

  • 클로렐라밥
  • 해물수제비국
  • 삼겹살목살오븐구이/파채/무쌈/쌈된장
  • 갈치순살튀김
  • 배추김치
  • 요구르트유산균젤리
607 kcal

18금

  • 오색현미밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비고추장볶음
  • 가지부추무침
  • 군만두
  • 배추김치
482 kcal

21월

  • 찰현미밥
  • 표고미역국
  • 수육보쌈/상추쌈/된장
  • 부추피망잡채
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓
402 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 마파두부조림
  • 햄구이&파채
  • 깍두기
  • 바나나
438 kcal

23수

  • 돼지목살스테이크덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 야채모듬샐러드/들깨매실청소스
  • 아귀순살강정
  • 배추김치
  • 꿀떡
643 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 칼국수
  • 갑오징어새송이초무침
  • 수제돈까스/소스
  • 배추김치
  • 파인애플(조각)
686 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 소고기무국
  • 주꾸미볶음
  • 피자라자냐
  • 배추김치
  • 참나물유자청무침
480 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 들깨무채국
  • 비름나물무침
  • 김치볶음
  • 김자반
  • 딸기요구르트
540 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.