이리중앙초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
640 kcal
원산지 국내산
88%
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31월

1화

  • 귀리밥
  • 사골미역국
  • 두부브로콜리무침
  • 매콤오리불고기/무쌈
  • 떡잡채
  • 완제 배추김치
  • 톡톡케이크
754 kcal

2수

  • 비벼나온 곤드레밥
  • 청국장찌개
  • 완제 구운김
  • 오븐닭윙구이
  • 수제 무생채
  • 자율 열무김치
  • 왕감자핫도그
656 kcal

3목

  • 녹미밥
  • 닭곰탕
  • 떡갈비야채조림
  • 열무된장무침
  • 마파두부
  • 완제 배추김치
  • 하우스감귤
629 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 모둠햄찌개
  • 구운가지무침
  • 야채달걀말이
  • 코코넛플레이크새우
  • 완제 총각김치
  • 샤인머스켓 코코푸딩
623 kcal

7월

  • 기장밥
  • 노랑만둣국
  • 숙주맛살무침
  • 매콤주꾸미떡볶음
  • 수제돈가스/소스
  • 완제 총각김치
  • 멜론
708 kcal

8화

  • 녹미밥
  • 육개장
  • 사과상추무침
  • 감자채볶음
  • 수제 햄버그스테이크/소스
  • 완제 배추김치
  • 우리밀 마늘빵
640 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 맑은 우동고명국
  • 자율 단무지
  • 완제 배추김치
  • 로컬 사과비타민주스
  • 감자치즈스틱
  • 옹볶이
563 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 수육/쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 소시지스크램블
  • 완제 배추김치
  • 포도
  • 자율 쌈채소/쌈장
671 kcal

11금

  • 찰수수밥
  • 돈육고추장찌개
  • 메추리알볼어묵조림
  • 훈제오리찜/무쌈+머스터드소스
  • 오이부추무침
  • 통곡물멸치볶음
  • 완제 배추김치
686 kcal

14월

  • 찰수수밥
  • 오색꼬마어묵국
  • 돼지갈비김치찜
  • 김가루묵무침
  • 잡채
  • 완제 열무김치
  • 껍질째 먹는 사과
631 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 오이마요무침
  • 볶음우동
  • 수제 떡갈비
  • 완제 총각김치
  • 쁘띠쿨 파인
676 kcal

16수

  • 순살치킨치즈덮밥
  • 맑은미역국
  • 오이지무침
  • 자율 애호박버섯볶음
  • 완제 배추김치
  • 샤인머스켓/방울토마토
  • 회오리감자
661 kcal

17목

  • 기장밥
  • 호박된장국
  • 폭찹스테이크
  • 콩나물무침(고)
  • 깻잎순나물볶음
  • 콘치즈구이
  • 완제 배추김치
  • 자율 야채스틱
634 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 짬뽕국
  • 자율 청경채찜
  • 유자맛단무지맛살오이무침
  • 가지야채볶음
  • 짜장돼지불고기
  • 완제 배추김치
  • 새우가득 멘보샤
677 kcal

21월

  • 녹미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 삼치데리야끼오븐구이
  • 달걀찜
  • 새콤오이무침
  • 완제 열무김치
  • 고구마추로스맛탕
580 kcal

22화

  • 찰수수밥
  • 해물수제비국
  • 달걀장조림
  • 비엔나야채볶음
  • 팽이버섯양념구이
  • 완제 총각김치
  • 멜론
527 kcal

23수

  • 현미밥
  • 소고기뭇국
  • 납작돼지갈비찜
  • 삼색나물(고도얼)
  • 깻잎만두전
  • 완제 배추김치
  • 송편
716 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 사골배추된장국
  • 햄두부조림
  • 건파래볶음
  • 돼지불고기구이
  • 완제 배추김치
  • 자율 야채스틱/오이고추무침
547 kcal

29화

  • 기장밥
  • 돼지고기순두부찌개
  • 간장찜닭
  • 어묵무침
  • 불고기메밀전병
  • 완제 총각김치
  • 배
649 kcal

30수

  • 돼지고기카레덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 프라이드치킨
  • 완제 배추김치
  • 자두주스
  • 자율 새콤달콤무
  • 케요네즈양배추샐러드
577 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.