성일고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 952 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 매운돼지갈비찜 2번, 청경채나물 2번, 미역오이초무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

친환경보리밥
쇠고기미역국
★매운돼지갈비찜
콩나물잡채
오이두반장무침
배추김치

1054 kcal

2수

★돈육짜장밥
달걀실파국
청경채나물
★등심찹쌀탕수육/소스
★크런치중화만두
배추김치

654 kcal

3목

친환경혼합잡곡밥
유부된장국
돈육숙주불고기
오이브로콜리무침
칠리새우
배추김치

652 kcal

4금

친환경혼합잡곡밥
꽃게탕
차완무시(일본식달걀찜)
미역오이초무침
타코야끼와소스
활짝핀떡갈비
배추김치

754 kcal

7월

친환경혼합잡곡밥
★햄모듬찌개 (부대찌개)
두부조림
목이버섯야채볶음
★언양식불고기와 야채무침
배추김치

586 kcal

8화

친환경서리태밥
팽이버섯미소된장국
감자마늘쫑조림
★닭봉김치조림
열무김치
☆소떡갈떡꼬치

919 kcal

9수

★눈꽃치즈제육덮밥
매콤종합어묵국
청포묵김가루무침
★고칼슘생등심돈까스/소스
☆순살갈치카레구이
배추김치

1056 kcal

10목

친환경귀리밥
☆돼지등뼈감자탕
☆돈육굴소스볶음
곤드레나물
두부부침/양념장
깍두기

848 kcal

11금

☆후리가케주먹밥/흰밥(미니)
★메밀소바
★허브치킨샐러드(머스터드)
미역오이초무침
★새우튀김/소스
배추김치
☆유산균요구르트

1873 kcal

14월

친환경찰흑미밥
두부버섯된장국
얼갈이나물
★돼지고추장불고기
찹쌀콩부각멸치조림
배추김치
파인애플

851 kcal

15화

친환경혼합잡곡밥
황태배추국
갈치무조림
★안동순살닭찜
공심채볶음
배추김치

583 kcal

16수

마크니풍커리덮밥
팽이버섯미소된장국
모듬야채피클
투움바함박스테이크
배추김치
치즈떡볶이

1113 kcal

17목

친환경혼합잡곡밥
오징어무국
☆비빔쫄면만두
미역줄기볶음
★장각바베큐구이
배추김치

999 kcal

18금

친환경녹미밥
꼬치어묵우동
청경채나물
부들어묵볶음
일식등심돈까스/소스
배추김치
우리밀치즈쿠키

1173 kcal

21월

친환경현미밥
감자옹심이국
숙주미나리무침
☆비엔나야채볶음
닭간장볶음
배추김치

953 kcal

22화

친환경찰흑미밥
비빔국수
무시래기들깨된장국
돈육메추리알장조림
오향장육
솎음배추나물
깍두기

976 kcal

23수

친환경혼합잡곡밥
소고기무국
★매운돼지갈비찜
도라지무침
모듬전(깻잎전, 육전)
배추김치
초코칩설기떡

1128 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

친환경혼합잡곡밥
황태채무우국
★묵은지등뼈찜
야채달걀찜
근대나물무침
열무김치
복숭아 요거트 샐러드

814 kcal

29화

친환경통밀쌀밥
★물떡꼬치어묵국
★돼지불고기
무채오징어무침
얼갈이나물
배추김치

761 kcal

30수

☆카레라이스
배추된장국
모듬야채피클
고추장떡볶이
★모둠튀김 (김말이,교자만두튀김)
배추김치
딸기요거트

1300 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.