남성고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 952 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
자주 나온 메뉴: 공통양념 20번, 고추장돼지갈비찜 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 한우불고기덮밥
- 코코볼·우유
- 고추장계란볶이
- 꼬들오이지무침
- 배추김치
- 초코휘낭시에
954 kcal
- 녹미밥
- 근대된장국
- 숙주나물무침
- 고구마닭찜
- 로제치즈스테이크
- 배추김치
- 과일음료
- 공통양념
960 kcal
- 흰쌀밥
- 순두부계란국
- 수육·쌈장
- 콩나물파채무침
- 불닭마요들기름막국수
- 배추김치
971 kcal
2수
- 흰쌀밥
- 소고기무국
- 훈제오리야채무침
- 파래김자반
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 이오요구르트
927 kcal
- 불고기필라프
- 우동장국
- 오이양파무침
- 배떡밀떡볶이
- 배추김치
- 핫도그/케첩
- 공통양념
958 kcal
- 흰쌀밥
- 채식육개장
- 감자채볶음
- 등뼈찜
- 용가리떡갈비
- 배추김치
- 골라먹는음료
942 kcal
3목
- 스팸김치덮밥
- 콘푸로스트·우유
- 모듬야채장아찌
- 닭윙봉데리소스구이
- 깍두기
- 바나나
949 kcal
- 수수밥
- 얼큰사골만두국
- 메추리알곤약조림
- 고추장돼지갈비찜
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
- 공통양념
941 kcal
- 흰쌀밥
- 얼큰순대국
- 온두부/김치볶음
- 부추겉절이
- 피자등심돈까스/소스
- 깍두기
934 kcal
4금
- 흰쌀밥
- 순살감자탕
- 달걀장조림
- 불닭함박/소스
- 배추김치
- 도시락김
- 윌미니요구르트
936 kcal
- 콩나물밥/양념장
- 돈육김치찌개
- 열무된장나물
- 춘천식닭갈비
- 깍두기
- 아이스망고바
- 공통양념
926 kcal
- 작은밥
- 물냉면
- 만두찜
- 냉면무초절이
- 바싹불고기
- 열무김치
957 kcal
7월
- 오징어덮밥
- 첵스·우유
- 고추바사삭볼까스/소스
- 배추김치
- 도시락김
- 두부한입도넛
944 kcal
- 잡곡밥
- 사골떡국
- 맑은계란찜
- 콩나물무침
- 돈육김치볶음
- 깍두기
- 설레임아이스크림
- 공통양념
957 kcal
- 참치마요덮밥
- 종합어묵국
- 단무지무침
- 닭꼬치구이
- 배추김치
- 쥬시쿨
955 kcal
8화
- 흰쌀밥
- 순두부김치국
- 훈제오리마늘볶음
- 미니새송이볶음
- 에그랑땡
- 깍두기
- 바나나우유
927 kcal
- 보리밥
- 오징어무국
- 모듬쌈/쌈장
- 야채칼비빔면
- 모듬캠핑구이
- 배추김치
- 공통양념
968 kcal
- 흰쌀밥
- 나주곰탕
- 등뼈김치찜
- 구운가지무침
- 모듬전
- 깍두기
933 kcal
9수
- 간장계란밥
- 초코후레이크·우유
- 닭구이/야채무침
- 김치볶음
- 도시락김
- 티라미수맛아몬드
938 kcal
- 돈까스카레덮밥
- 콩나물국
- 참나물무침
- 떡볶이
- 배추김치
- 비피더스요구르트
- 공통양념
954 kcal
- 흰쌀밥
- 맑은미역국
- 묵은지된장지짐
- 돈육사태찜
- 용가리치킨샐러드
- 깍두기
932 kcal
10목
- 흰쌀밥
- 만둣국
- 스팸감자조림
- 파래김자반
- 오리주물럭
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
920 kcal
- 기장밥
- 한우우거지국
- 김가루실파무침
- 마파두부
- 안동찜닭
- 배추김치
- 공통양념
953 kcal
- 흰쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 달걀장조림
- 양념깻잎지
- 누룽지치킨까스
- 깍두기
- 꿀자몽블랙티
916 kcal
11금
- 달걀볶음밥
- 아몬드후레이크·우유
- 열대과일샐러드
- 등갈비숯불구이
- 배추김치
- 크림치즈휘낭시에
941 kcal
- 작은밥
- 냉메밀소바(주)
- 왕만두찜
- 사각어묵볶음
- 배추겉절이
- 크림베이비슈
- 공통양념
959 kcal
- 대패불고기비빔밥/고추장
- 우렁된장국
- 매콤오징어통살까스/머스터드
- 배추김치
- 무생채
- 아이스캔디바
937 kcal
14월
- 흰쌀밥
- 꽃게탕
- 두부양념조림
- 훈제오리/머스터드
- 파래김자반
- 배추김치
- 콜라겐요구르트
928 kcal
- 차조밥
- 김치만두국
- 꽈리고추멸치조림
- 고추장돼지갈비찜
- 한식잡채
- 배추김치
- 공통양념
943 kcal
- 스팸김치볶음밥
- 종합어묵국
- 콩나물무침
- 크림떡볶이
- 깍두기
- 과일음료
951 kcal
15화
- 고추참치덮밥/김가루
- 오레오오즈·우유
- 양상추샐러드/흑임자드레싱
- 등갈비데리소스구이
- 배추김치
- 오븐에구운도넛
936 kcal
- 자장덮밥
- 채소짬뽕국
- 둥근오이무침
- 왕새우또띠아롤
- 배추김치
- 프로바이오틱요구르트
- 공통양념
943 kcal
- 흰쌀밥
- 돼지국밥
- 고추장메추리알볶이
- 열무된장나물
- 육즙떡갈비/파채무침
- 깍두기
924 kcal
16수
- 흰쌀밥
- 김치수제비국
- 한우숙주볶음
- 햄구이/케첩
- 깍두기
- 도시락김
- 초코우유
939 kcal
- 검정콩밥
- 들기름막국수
- 순두부된장국
- 반반족발
- 오이고추쌈장무침
- 배추김치
- 공통양념
965 kcal
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 청포묵김가루무침
- 닭볶음탕
- 동그랑땡
- 배추김치
961 kcal
17목
- 제육덮밥
- 코코팝스·우유
- 숙주나물무침
- 치킨너겟/머스타드
- 배추김치
- 우리밀카스테라
943 kcal
- 현미밥
- 육개장
- 도토리묵야채무침
- 오리주물럭
- 메밀김치전병
- 배추김치
- 생크림롤
- 공통양념
953 kcal
- 미니나시고랭볶음밥
- 베트남쌀국수(주)
- 양파절임
- 춘권/칠리소스
- 배추겉절이
- 과일음료
956 kcal
18금
- 흰쌀밥
- 얼큰북어무국
- 청양풍닭볶음
- 동물복지한입쏙까스/케첩
- 배추김치
- 바나나
- 연두부/양념장
941 kcal
- 홍미밥
- 물갈비·당면사리
- 비엔나메추리알간장조림
- 도라지오이무침
- 순살고등어구이
- 배추김치
- 공통양념
952 kcal
- 작은밥
- 소고기야채죽
- 싸이버거
- 양념감자튀김
- 배추겉절이
- 브이톡음료
977 kcal
21월
- 스팸새송이버섯덮밥
- 초코링·우유
- 참나물무침
- 등갈비숯불구이
- 배추김치
- 제로초코파이
942 kcal
- 귀리밥
- 얼큰순대국
- 온두부/김치볶음
- 콩나물무침
- 봉추찜닭
- 깍두기
- 공통양념
941 kcal
- 흰쌀밥
- 해물순두부국
- 실곤약야채무침
- 맛쵸킹만두
- LA식양념갈비구이
- 배추김치
933 kcal
22화
- 흰쌀밥
- 한우우거지국
- 파래김자반
- 모듬소시지야채볶음
- 피카츄돈가스/머스터드
- 배추김치
- 딸기우유
934 kcal
- 잡곡밥
- 떡만두국
- 고추장불고기
- 데리야끼연어샐러드
- 배추김치
- 연두부/양념장
- 공통양념
951 kcal
- 작은밥
- 돈코츠라멘
- 꼬들단무지
- 타코야끼
- 배추겉절이
- 과일에이드
979 kcal
23수
- 베이컨야채볶음밥
- 첵스·우유
- 살사푸실리샐러드
- 닭윙봉매콤소스구이
- 배추김치
- 마카롱
940 kcal
- 보리비빔밥/약고추장
- 소고기무국
- 한돈한우떡갈비
- 배추김치
- 꿀떡
- 우리쌀식혜
- 공통양념
957 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 흰쌀밥
- 누룽지
- 파래김자반
- 순살닭볶음탕
- 야채고기완자
- 배추김치
- 골라먹는에몽우유
938 kcal
- 흑미밥
- 부대찌개
- 돼지갈비찜
- 미역줄기볶음
- 야채비빔만두
- 배추김치
- 공통양념
957 kcal
- 흰쌀밥
- 참깨수제비국
- 참나물무침
- 대패불고기숙주볶음
- 햄구이/케첩
- 배추김치
949 kcal
29화
- 깍두기볶음밥
- 콘푸로스트·우유
- 열대과일샐러드
- 빅용가리치킨/머스터드
- 배추김치
- 초코크림카스테라
940 kcal
- 현미밥
- 돈등뼈감자탕
- 해물콩나물찜
- 느타리버섯호박볶음
- 치즈치킨덤플링까스/소스
- 깍두기
- 공통양념
931 kcal
- 작은밥
- 아라비아따스파게티(주)
- 콘크러스트피자
- 유부장국
- 닭가슴살샐러드
- 배추김치
- 나랑드사이다+
960 kcal
30수
- 흰쌀밥
- 사골곰탕
- 돈육메추리알장조림
- 마파두부
- 깍두기
- 도시락김
- 드링킹요거트
933 kcal
- 장어덮밥
- 팽이미소장국
- 양상추샐러드/망고드레싱
- 감자고로케/케첩
- 배추김치
- 과일음료
- 공통양념
963 kcal
- 흰쌀밥
- 북어콩나물국
- 맑은계란찜
- 등갈비김치찜
- 사각어묵볶음
- 깍두기
921 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.