증포초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
599 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 청경채무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 어떡햄
  • 브로콜리단호박구이
  • 깍두기
  • 인절미 티라미수 케이크
585 kcal

2수

  • 현미밥
  • 황태콩나물국
  • 돼지고기한방수육
  • 실곤약야채무침
  • 무말랭이김치
  • 우리밀 약과
735 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 청경채무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
431 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 소고기샤브국
  • 비엔나채소볶음
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
531 kcal

7월

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 파프리카겨자채무침
  • 훈제오리/머스터드
  • 섞박지
  • 키위사과주스
767 kcal

8화

  • 기장밥
  • 황태무국
  • 목살김치찜
  • 오이맛살무침
  • 나박김치
426 kcal

9수

  • 보리밥
  • 순한맛마라탕
  • 토마토부추무침
  • 탕수육/소스!
  • 백김치
  • 망고주스
670 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 계란파국
  • 쉬림프 샐러드!
  • 오리불고기(미소된장)
  • 배추김치
657 kcal

11금

  • 보리쌀밥
  • 청국장찌개
  • 양배추찜/쌈장
  • 제육볶음
  • 열무김치
503 kcal

14월

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 고구마순나물
  • 감자달걀피자
  • 배추김치
486 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 두부김치군만두
  • 유자청단무지무침
  • 채식자장소스
  • 깍두기
  • 감귤
524 kcal

16수

  • 스팸마요볶음밥
  • 빨간맛떡볶이
  • 김말이튀김
  • 나박김치
  • 마시는요거트(딸기)
731 kcal

17목

  • 찰현미밥
  • 버섯들깨수제비
  • 주꾸미떡볶음
  • 깍두기
  • 옛날달걀토스트
558 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 맛살겨자채무침
  • 생선까스/타르타르
  • 열무김치
674 kcal

21월

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 들깨오리탕
  • 허브소세지채소볶음
  • 노각참외무침
  • 총각김치
588 kcal

22화

  • 차조밥
  • 동태찌개
  • 닭당면찜
  • 열무된장무침
  • 나박김치
  • 딸기크림떡
585 kcal

23수

  • 현미밥
  • 버섯된장국
  • 떡밤초
  • 언양식떡갈비/파채
  • 나박김치
522 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리쌀밥
  • 햄김치찌개
  • 영양부추무침
  • 임연수카레구이
  • 열무김치
543 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 황태해장국(새우젓)
  • 동파육
  • 청경채무침
  • 무말랭이김치
740 kcal

30수

  • 홍국쌀밥(주식)
  • 베트남쌀국수
  • 피자춘권
  • 깍두기
  • 아이스망고
717 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.