이현고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
865 kcal
원산지 국내산
67%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 닭고기대파국
  • 사과쥬스
  • 브로콜리주꾸미숙회
  • 잡채
  • 배추겉절이
749 kcal

2수

  • 풋팟퐁커리&갈릭버터난
  • 닭가슴살샐러드
  • 게살크림고르케
  • 깍두기
  • 요구르트
1070 kcal

3목

  • 10곡잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 얼큰돼지갈비찜
  • 천사채샐러드
  • 미역맛살볶음
  • 배추김치
912 kcal

4금

  • 서리태밥
  • 동태찌개
  • 샤인머스켓쥬스
  • 돈육사태김치찜
  • 진미채무침
  • 깍두기
765 kcal

7월

  • 콩나물밥/양념장
  • 모듬어묵탕
  • 미트볼그라탕
  • 노각생채
  • 배추겉절이
  • 골드키위
861 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 대파육개장
  • 모듬장조림
  • 건파래볶음(오븐)건강식단
  • 총각김치
  • 딸기아이스크림
787 kcal

9수

  • 옥수수크림스프
  • 탱글뽀득핫도그
  • 오이피클
  • 시리얼&과일요거트샐러드
  • 스파게티
  • 깍두기
996 kcal

10목

  • 쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 오리로스구이/무쌈
  • 두부양념조림
  • 배추겉절이
1069 kcal

11금

  • 차조밥
  • 해물감자수제비국
  • 청포묵무침
  • 돈육불고기
  • 배추겉절이
  • 오렌지
767 kcal

14월

  • 잔멸치주먹밥
  • 순살족발
  • 얼갈이된장국
  • 들기름메밀국수
  • 오이양파무침
  • 보쌈김치
723 kcal

15화

  • 쌀밥
  • 새알만두미역국
  • 춘천닭갈비
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 자몽쥬스
780 kcal

16수

  • 미니밥
  • 자장면
  • 스틱단무지
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 파인애플
778 kcal

17목

  • 구이김
  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 콩나물무침
  • 가자미카레구이(오븐)(건강식단)
  • 깍두기
793 kcal

18금

  • 차조밥
  • 골뱅이쫄면
  • 쇠고기무국
  • 치킨너겟
  • 총각김치
  • 메론
803 kcal

21월

  • 유부된장국
  • 매콤마제덮밥
  • 양상추샐러드/유자청소스
  • 오이지무침
  • 돈까스/소스
  • 깍두기
957 kcal

22화

  • 서리태밥
  • 등뼈감자탕
  • 오징어야채초무침
  • 야채계란말이
  • 석박지
  • 바나나
966 kcal

23수

  • 잔치국수
  • 장각오븐구이
  • 츄러스&맛탕
  • 양념김치
  • 사과
975 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 영양부추무침
  • 꽈리고추멸치조림
  • 해물동그랑땡/케찹
  • 배추겉절이
729 kcal

30수

  • 마라탕
  • 계란볶음밥
  • 짜사이무침
  • 배추김치
  • 통살꿔바로우탕수육
  • 오렌지쥬스
962 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.