송양고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
849 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 시금치무침 2번, 추가선택)야채스틱 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 조각서리태밥
  • 조랭이떡국
  • 돼지고기김치찜
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 총각김치
  • 생파인애플
823 kcal

2수

  • 새우나시고랭
  • 건새우근대된장국
  • 열대과일꿀샐러드
  • 한우츠쿠네
  • 배추김치
  • 피치우롱티
596 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬어묵국
  • 청포묵·양념장
  • 시금치무침
  • 간장조림닭
  • 깍두기
  • 유기농요구르트
714 kcal

4금

  • 미니밥(김가루)
  • 물쫄면(주식)
  • 마카로니콘샐러드
  • 맛동산탕수육
  • 열무김치
1205 kcal

7월

  • 스팸마요덮밥
  • 바지락살미역국
  • 단무지무침
  • 김치볶음
  • 회오리감자
  • 생일축하케이크
876 kcal

8화

  • 칼슘기장밥
  • 김치콩나물국
  • 파채무침
  • 톳두부무침
  • 한판납작불고기
  • 무말랭이김치
  • 오렌지vs키위
628 kcal

9수

  • 야채볶음밥(고)
  • 머쉬룸크림스프
  • 버팔로닭봉구이
  • 배추김치
  • 청사과청귤에이드
  • 오믈렛(플레인VS체다치즈)
1005 kcal

10목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순살감자탕
  • 돈육메추리알조림
  • 건파래볶음
  • 섞박지
  • 창억떡호박인절미
848 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 피쉬앤칩스(가자미/어니언소스)
  • 총각김치
  • 비타우유(바나나/딸기)
900 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 도토리묵냉국
  • 콩나물무침
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 수제또띠아피자
  • 열무김치
  • 콘마요소스
809 kcal

15화

  • 해물크림짬뽕(면VS밥)
  • 과일토핑샐러드
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 무지방요구르트런
706 kcal

16수

  • 가츠동(돈까스덮밥)
  • 유부우동장국
  • 오이도라지무침
  • 타코야끼&소스
  • 깍두기
  • 골드키위주스VS흰우유
966 kcal

17목

  • 카무트쌀밥
  • 재첩수제비
  • 제육볶음
  • 츄러스맛탕
  • 추가선택) 야채스틱
  • 총각김치
917 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • 차돌된장찌개
  • 영양부추배무침
  • 치폴레훈제오리
  • 배추김치
  • 생크림코르네파이
  • 무쌈
886 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 얼큰샤브샤브국
  • 방울카프레제샐러드&발사믹D
  • 연어스테이크(데리야끼VS크리미어니언)
  • 배추김치
  • 산양유블루베리요구르트
731 kcal

22화

  • 곤드레나물밥·양념장
  • 햄김치찌개
  • 꽈리고추감자조림
  • 춘천닭갈비
  • 나박김치
  • 오렌지
1058 kcal

23수

  • 오색영양밥
  • 만둣국
  • 삼색나물무침
  • 한우한돈떡갈비
  • 배추김치
  • 송편&식혜
881 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 발아현미밥
  • 한우사골순대국
  • 채소계란찜
  • 깻잎전
  • 섞박지
  • 추가선택) 야채스틱
  • 생망고
804 kcal

30수

  • 베이컨마늘필라프
  • 크림스파게티(부찬)
  • 파인애플샐러드
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 요거피치음료
778 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.