남부초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 692 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 도라지무침 2번, 콩나물무침(고춧가루) 2번, 가든샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 쇠고기무국(경상도식)숙주
- 완자어묵볶음(간장색)
- 김부추무침
- 비름된장무침(자율)
- 고등어순살카레구이
- 배추김치(자율)
- 열무김치담기(희게)
- 우유(급식용)
- 친환경귤
677 kcal
2수
- 애플카레라이스
- 전주식콩나물국
- 도라지무침(자율)
- 닭후라이드&우엉튀김
- 깍두기담기
- 배추김치(전체배식)
- 우유(급식용)
- 병아리쿠키(오븐)
- 유기농오렌지쥬스(따옴)
781 kcal
3목
- 클로렐라쌀밥
- 등갈비김치짜글이
- 콩나물무침(고춧가루)
- 아몬드김자반볶음
- 야채계란말이(케첩)
- 건오징어파김치(자율)
- 우유(급식용)
- 아이스망고바
675 kcal
4금
- 찰현미밥
- 들깨미역국
- 솎음열무생채
- 오삼더덕불고기
- 고구마맛탕(메이플시럽)
- 우유(급식용)
- 양배추숙쌈(쌈장)
- 친환경배
655 kcal
7월
- 밤밥
- 전복미역국(다진전복)
- 깻잎순멸치매콤(자율)
- 실곤약사과무침(새콤달콤)
- 해쉬브라운(미니)
- 지코바맛마늘닭
- 깍두기(자율)
- 우유(급식용)
- 멜론(친환경)
664 kcal
8화
- 콩나물밥-실파장
- 어묵국(희게)
- 북어피튀각(전체배식)
- 오이깍두기
- 돈육&연근슈프림강정
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 플레인요거트+망고퐁당
776 kcal
9수
- 쌀국수
- 셀프미니햄버그(떡갈비)
- 아삭오이고추(자율)
- 웨지케이준양념감자 (오븐)
- 깍두기(자율)
- 열무김치(홍초색)
- 우유(급식용)
- 유기농오렌지쥬스(따옴)
565 kcal
10목
- 녹차쌀밥
- 해물탕(동태살)
- 장똑똑이(우엉)-쇠고기
- 가든샐러드(과일)
- 팽이버섯짱아찌(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 치즈볼(오븐)
- 요구르트(프리미엄)
588 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 약선갈비탕
- 애호박구이-오리엔탈(자율)
- 감자조림(간장)
- 갑오징어야채초무침
- 깍두기(전체배식)
- 우유(급식용)
- 골드키위
596 kcal
14월
- 찰현미밥
- 쇠고기육개장
- 임연수순살구이(양념장)
- 숙주쑥갓무침
- 소품떡(소시지품은떡)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 머루포도
712 kcal
15화
- 작은밥
- 칼국수(만두)
- 우엉조림(자율)
- 수육
- 오이+파프리카(스틱)
- 김치담기
- 배추김치겉절이(알배기)
- 우유(급식용)
- 친환경 청포도(샤인)
1005 kcal
16수
- 비빔밥(여름나물)
- 맑은콩나물국(육수식힘)
- 한우메추리알장조림
- 치커리샐러드(오리엔탈)-자율
- 미니피자(옥수수콘치즈)
- 열무김치(자율)
- 우유(급식용)
- 감귤쥬스
673 kcal
17목
- 기장밥
- 아욱된장국
- 잔멸치복음(희게)-지리
- 마라해물찜닭(닭봉)
- 양배추·사과샐러드(키위마요)
- 도라지무침(자율)
- 웨지감자&비엔나(뿌링클)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
786 kcal
18금
- 보리밥
- 쇠고기순두부찌개
- 콩나물무침(고춧가루)
- 새송이구이(초장)-자율
- 가자미카레튀김
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 토마토카프리제(전체배식)
565 kcal
21월
- 기장밥
- 한우낙지샤브전골
- 진미조림(희게)
- 코다리순살깐풍기
- 청포묵김무침
- 쪽파강회(초장)-자율
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 친환경 청포도(샤인)
804 kcal
22화
- 작은밥
- 양송이크림스프
- 모닝빵
- 가든샐러드(과일)
- 신김치볶음
- 수제도톰치킨텐더(튀김용)
- 생깻잎김치(자율)
- 우유(급식용)
527 kcal
23수
- 야채스크램블볶음밥
- 마라탕
- 오이양파깍두기
- 노가리도라지무침(자율)
- 짜장소스(채식)
- 목화솜탕수육
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 사과(껍질채먹는)
722 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 강황쌀밥
- 닭개장
- 김가루아몬드무침
- 감자양파볶음
- 애느타리·깻잎초무침(자율)
- 연어스테이크(레몬간장소스)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
520 kcal
29화
- 곤드레밥
- 차돌강된장(고기집)
- 구운쥐포무침(희게)
- 오이깍두기
- 왕새우튀김·고추튀김(초간장)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식용)
- 친환경배
693 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 돈등뼈순살순대국(희게)
- 깐멸치풋고추볶음(자율)
- 부추전
- 비빔만두+야채무침
- 배추김치겉절이(알배기)
- 우유(급식용)
- 친환경 청포도(샤인)
853 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.