진관초 9월 급식 식단표

급식일: 19일
평균 열량: 654 kcal
원산지 국내산: 100%

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31월

1화

찹쌀밥
케이크
소고기미역국
시금치무침
불고기
배추김치
우유

781 kcal

2수

기장밥
짬뽕국
비름나물
새우+크림소스
배추김치
요구르트
우유

576 kcal

3목

차조밥
열무된장국
=도토리묵야채무침
찜닭
깍두기
우유
귤

506 kcal

4금

토마토스파게티
함박스테이크&소스
마늘빵(완)
과일야채샐러드
우유
모듬피클
사과주스

845 kcal

7월

잡곡밥
소고기감자국
방풍나물
코다리강정
배추김치
우유
멜론슈

736 kcal

8화

기장밥
건새우아욱국
=잡채
돈육주꾸미볶음
배추김치
우유
사과

601 kcal

9수

현미밥
참치김치찌개
미트볼야채조림
호박볶음
총각김치
우유
파인애플

579 kcal

10목

차조밥
=육개장
부추스크램블에그
삼치데리야끼
배추김치
감귤주스
우유

651 kcal

11금

잔치국수
오징어튀김
맛김치
우유
방울토마토
바람떡

391 kcal

14월

현미밥
순두부찌개
돈메추리알조림
감자채햄볶음
깍두기
우유
요거트

634 kcal

15화

기장밥
배추된장국
닭갈비
야채튀김1(완제)
총각김치
우유
골드키위

811 kcal

16수

차조밥
들깨무국
두부쑥갓무침
오징어볶음
배추김치
우유
고구마공룡알

732 kcal

17목

잡곡밥
=두부김치국
비엔나케첩볶음
임연수카레구이
총각김치
우유
멜론

660 kcal

18금

=카레라이스
한입까스
깍두기
엔요
우유
시저샐러드

536 kcal

21월

기장밥
=부대찌개
참나물무침
생선까스&소스
깍두기
샤인머스켓
우유

655 kcal

22화

잡곡밥
소고기무국
=돼지갈비찜
숙주무침
배추김치
우유
송편

815 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

차조밥
황태감자국
머위들깨나물
떡갈비
배추김치
우유
바나나

614 kcal

29화

잡곡밥
근대된장국
양배추찜&쌈장
제육볶음
배추김치
국화빵
우유

626 kcal

30수

기장밥
감자옹심이국
애느타리부추무침
아귀찜
배추김치
아이스망고
우유

679 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.