연천초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
676 kcal
원산지 국내산
76%

자주 나온 메뉴: 과일(하우스귤) 2번, 과일(샤인머스켓포도) 2번, 농후발효유 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 강황쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 오징어실채볶음
  • 돼지고기간장불고기
  • 깍두기
  • 과일(사과)
  • 우유
693 kcal

2수

  • 채소비빔밥
  • 누룽지
  • 뿌링클치킨
  • 백김치
  • 쇠고기볶음고추장
  • 과일(하우스귤)
  • 우유
697 kcal

3목

  • 통밀밥
  • 사골우거지국
  • 메추리알비엔나조림
  • 감자채전
  • 총각김치
  • 과일(골드키위)
  • 우유
622 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 북어콩나물국
  • 돼지고기보쌈
  • 무배생채J
  • 사과치커리무침J
  • 배추쌈/두부쌈장
  • 과일(샤인머스켓포도)
  • 우유
685 kcal

7월

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색청포묵깨무침
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 롤케이크J
  • 우유
639 kcal

8화

  • 차조밥
  • 햄모듬찌개
  • 감자간장조림
  • 닭가슴살전
  • 깍두기
  • 과일(사과)
  • 우유
665 kcal

9수

  • 쇠고기달걀볶음밥
  • 미소된장국
  • 소떡소떡구이
  • 알배기배추겉절이
  • 농후발효유(런)
  • 과일(멜론)
  • 우유
818 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 돼지등뼈우거지탕
  • 쇠고기잡채
  • 삼치살카레구이
  • 총각김치
  • 과일(거봉포도)
  • 우유
663 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 새알만두국
  • 안동찜닭(분모자)
  • 얼갈이된장무침
  • 배추김치
  • 과일(골드파인애플)
  • 우유
638 kcal

14월

  • 강황쌀밥
  • 단배추된장국
  • 멸치통곡물볶음
  • 수제닭고기탕수육/소스
  • 깍두기
  • 과일(멜론)
  • 우유
593 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 어묵국
  • 비빔메밀막국수
  • 수제생선살튀김/황도타르타르소스
  • 배추김치
  • 수제포도주스
  • 우유
744 kcal

16수

  • 새우베이컨스파게티
  • 오이피클
  • 바닐라크라운파이
  • 과일(샤인머스켓포도)
  • 우유
  • 토마토치즈샐러드
820 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 동태찌개
  • 돼지고기김치찜
  • 느타리맛살볶음
  • 구이김(튼튼이김)
  • 과일(배)
  • 우유
585 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 청국장찌개
  • 숙주미나리무침
  • 생오리로스구이
  • 총각김치
  • 상추쌈/견과류쌈장
  • 과일(하우스귤)
  • 우유
590 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 진미채땅콩볶음
  • 한우찹스테이크
  • 깍두기
  • 과일(생망고)
  • 우유
648 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기토란국
  • 올방개묵김가루무침
  • 돼지고기육전/양파장아찌
  • 배추김치
  • 송편
  • 우유
675 kcal

23수

  • 팽이버섯된장국
  • 숯불바베큐치밥(보리밥)
  • 백김치
  • 통새우만두
  • 농후발효유(윌)
  • 과일(배)
  • 우유
652 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 통밀밥
  • 조랭이떡국
  • 삼겹살김치볶음
  • 오이김치
  • 유과J
  • 우유
  • 사과연근샐러드
766 kcal

30수

  • 잔치국수/고명
  • 간장양념치킨
  • 김치채무침
  • 생망고요거트
  • 과일(사과)
  • 우유
658 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.