덕산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
839 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘강화밥
  • 근대된장국
  • 직화쭈돈불고기
  • 옥수수콘치즈구이
  • 김구이(완제품)
  • 배추김치
  • 사과
868 kcal

2수

  • 채소피클(덕)
  • 크림스파게티
  • 피자토스트
  • 청포도샐러드
  • 제주감귤주스
1085 kcal

3목

  • 보리밥(현미)
  • 꼬치어묵국
  • 분모자치즈불닭
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 귤
755 kcal

4금

  • 흑미밥(현미)
  • 쿠앤크초코케이크
  • 들깨미역국
  • 잡채
  • 돼지갈비구이
  • 보쌈김치
862 kcal

7월

  • 보리밥(현미)
  • 설렁탕&소면
  • 아삭고추쌈장무침
  • 비엔나채소볶음
  • 오징어김치전
  • 섞박지
  • 아이스망고(바)
776 kcal

8화

  • 기장밥(현미)
  • 해물순두부찌개
  • 진미채볶음
  • 양배추쌈
  • 돈육간장불고기
  • 깻잎김치
  • 저염쌈장
  • 하루요거트(딸기)
761 kcal

9수

  • P지코바치밥
  • 미소된장국
  • 깍두기
  • 찰도그롤
  • 자두주스
  • 블루베리샐러드
850 kcal

10목

  • 칼슘강화밥
  • 북어달걀국
  • 콩나물무침
  • 바베큐폭찹
  • 배추김치
  • 수제고르곤졸라또띠아피자
862 kcal

11금

  • 가쓰오브시국
  • 마파두부덮밥(덕)
  • 콘소메치킨
  • 깍두기
  • 멜론
  • 양상추샐러드
1052 kcal

14월

  • 현미밥
  • 부대찌개&당면사리
  • 브로콜리두부무침
  • 꿀대구구이
  • 총각김치
  • 아이스슈
885 kcal

15화

  • 칼슘강화밥
  • 새알만두국
  • 방풍나물무침(덕)
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 꿀토마토
728 kcal

16수

  • 불닭소스크림우동
  • 불고기주먹밥
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 미니초코우유
  • 양배추샐러드(참깨드레싱)
1234 kcal

17목

  • 기장밥(현미)
  • 바바리안츄러스
  • 배추된장국
  • 돼지고기김치볶음
  • 베이컨감자채볶음(덕)
  • 스틱파래자반
685 kcal

18금

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 오이지무침
  • 우리쌀등심탕수육
  • 배추김치
  • 골드키위
886 kcal

21월

  • 차수수밥(현미)
  • 참치김치찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 로제함박스테이크
  • 총각김치
  • 흑당버블티라떼
851 kcal

22화

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 부추양파무침
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치
  • 오레오바나나범벅
881 kcal

23수

  • 나시고랭
  • 미니쌀국수
  • 파파야무침
  • 새우짜조롤
  • 청포도주스
724 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 육개장
  • 시금치나물(자율)
  • 생선커틀렛
  • 섞박지
  • 타르타르소스
  • 쫀득쿠키
607 kcal

29화

  • 차수수밥(현미)
  • 콩나물국
  • 닭살떡조림
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 아이스망고(바)
741 kcal

30수

  • 삼각김밥
  • 단무지무침
  • 스타콘떡볶이
  • 치즈볼&김말이튀김
  • 하이요구르트
691 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.