원주초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
584 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 유부국 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 가지무침
  • 미나리감자채전
  • 돈마호크스테이그
  • 배추김치
  • 기정떡
  • 바나나우유
637 kcal

2수

  • 비빔밥
  • 무된장국
  • 찐만두
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 저지방우유
  • 사과
565 kcal

3목

  • 차조밥
  • 스파게티
  • 닭곰탕
  • 방풍나물무침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
525 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 돈육계란장조림
  • 오이노각무침
  • 가자미카레튀김
  • 깍두기
  • 고칼슘우유
  • 골드키위
579 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 취나물무침
  • 김치삼겹살볶음
  • 데리야끼 연어구이
  • 열무김치
  • 감말랭이
  • 우유
587 kcal

8화

  • 수수밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주크래미무침
  • 시금치고추장무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 바나나우유
471 kcal

9수

  • 자장밥
  • 계란파국
  • 단무지무침
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 저지방우유
492 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 설렁탕
  • 두부조림
  • 청경채들깨무침
  • 오징어채고추장볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
468 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 재첩열무된장국
  • 호박볶음
  • 순대강정
  • 바비큐폭립
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 쥬스
773 kcal

14월

  • 기장밥
  • 갈비탕
  • 비름나물
  • 명엽채견과류볶음
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플
568 kcal

15화

  • 루테인쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 연근조림
  • 공심채볶음
  • 소떡볶음
  • 총각김치
  • 배
  • 바나나우유
495 kcal

16수

  • 곤드레나물밥
  • 유부국
  • 참나물무침
  • 닭다리양념구이
  • 배추김치
  • 저지방우유
  • 귤
500 kcal

17목

  • 보리밥
  • 감자탕
  • 근대된장무침
  • 오징어초무침
  • 임연수구이
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 우유
617 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 꽃게된장찌개
  • 소고기어묵장조림
  • 단호박오리치즈오븐구이
  • 깻잎찜
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 워터젤리
641 kcal

21월

  • 수수밥
  • 아욱국1
  • 오이지무침
  • 로제떡볶이
  • 돈육커틀렛
  • 깍두기
  • 배
  • 우유
650 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 북어콩나물국
  • 감자베이컨볶음
  • 소고기불고기
  • 가지연근튀김/칠리소스
  • 배추김치
  • 사과
  • 바나나우유
565 kcal

23수

  • 스팸김치마요덮밥
  • 팽이버섯장국
  • 스테이크샐러드
  • 열무김치
  • 저지방우유
  • 딸기찹쌀떡
  • 요구르트
676 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 배추된장국
  • 오이배무침
  • 건파래볶음
  • 돼지LA갈비구이
  • 총각김치
  • 마카롱
  • 우유
698 kcal

29화

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 콩나물무침
  • 도토리묵김치무침
  • 대패오리간장주물럭
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도(거봉)
613 kcal

30수

  • 게살볶음밥
  • 유부국
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 초코칩파이
  • 저지방우유
  • 사과
556 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.