영서고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
828 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경찹쌀밥
  • 초코케이크
  • 쇠고기미역국
  • 연근참깨소스무침(자율)
  • 납작군만두&오징어초무침
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
786 kcal

2수

  • 해물크림파스타
  • 볼로네제 화덕피자
  • 토마토유자청무침(셀)
  • 모듬채소피클
  • 수제자몽에이드
826 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 아욱된장국
  • 닭볶음탕
  • 카다이프멸치볶음
  • 오징어부추전
  • 배추김치
  • 과일
692 kcal

4금

  • 기장밥
  • 굴림만두계란탕
  • 양배추쌈&쌈장
  • 제육볶음
  • 폭탄치즈별카츠
  • 배추김치
  • 버터바
909 kcal

7월

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 수육
  • 실곤약골뱅이무침
  • 야채스틱&쌈장(셀)
  • 보쌈김치
  • 앙버터호두과자
695 kcal

8화

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 김치어묵국
  • 슈림프새우닭강정
  • 깍두기
  • 토핑요거트
  • 콘치즈
737 kcal

9수

  • 보리밥
  • 돈등뼈 감자탕
  • 양배추사과샐러드
  • 어떡햄볶음
  • 김치전병
  • 알타리김치
  • 마시멜로우크로우상
850 kcal

10목

  • 스팸밥버거
  • 우동국물
  • 단무지(셀)
  • 마라로제엽떡
  • 모듬튀김
  • 쥬시쿨
950 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 들기름막국수
  • 오이고추된장무침(셀프)
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 리얼감자빵
813 kcal

14월

  • 찰흑미밥
  • 돈육고추장찌개
  • 부추무침
  • 오징어실채볶음
  • 한돈한우떡갈비
  • 배추김치
  • 과일
752 kcal

15화

  • 유니짜장밥
  • 짬뽕국
  • 단무지(셀)
  • 깐풍기
  • 파김치(셀)
  • 그린샐러드
  • 요구르트
785 kcal

16수

  • 작은밥
  • 순두부달걀국
  • 오이지무침
  • 마라샹궈
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 우유(랜덤제공)
779 kcal

17목

  • 김가루멸치밥
  • 물쫄면
  • 무초무침
  • 바삭불고기
  • 튀김만두
  • 배추김치
  • 우리쌀 진한초코와플
1110 kcal

18금

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우우거지국
  • 두부조림
  • 별이내린명태까스
  • 깻잎김치(자율)
  • 알타리김치
  • 유자당근타르타르
  • 단백질바
691 kcal

21월

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 부드러운달걀찜
  • 감자어묵볶음
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 과일
905 kcal

22화

  • 한우야채볶음밥
  • 토마토오이모짜샐러드
  • 에그인헬스테이크
  • 배추김치
  • 왕짜요짜요
  • 수제마늘빵
852 kcal

23수

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • LA돈갈비구이
  • 오징어도라지무침
  • 모듬전
  • 배추김치
  • 식혜
  • 약과
836 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 모듬장조림
  • 오이크래미무침
  • 야채계란말이
  • 열무김치
  • 찹쌀떡(맛선택)
788 kcal

29화

  • 밥(자율배식)
  • 크림스프
  • 불고기버거or새우버거
  • 콘샐러드
  • 김치볶음
  • 양념감자
  • 나랑드사이다
804 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 크림뇨끼
  • 자메이카장각구이
  • 열무김치
  • 무피클
  • 과일
997 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.