상지여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,012 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
알레르기 설정
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1화
- 귀리친환경찹쌀밥
- 얼갈이된장국
- 메추리알장조림1
- 돼지고기수육/고추장
- 보쌈김치
- 포기김치
- 귤(생과)
858 kcal
- 닭갈비볶음밥
- 꼬치어묵국(30g)
- 투움바파스타
- 함박스테이크/데미그라소스
- 포기김치
- 망고라떼
1253 kcal
2수
- 중화비빔밥
- 순두부계란탕(파)
- 치킨꿔바로우
- 포기김치
- 탕수육소스
- 그릭요거트
- 얇은단무지
982 kcal
식단 없음
3목
- 칼슘친환경쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 양배추흑임자샐러드
- 낙지돈육볶음
- 스팸구이
- 포기김치
- 마카롱
882 kcal
- 보조밥
- 고기국수(대)
- 알배추겉절이
- 한우한돈츠쿠네
- 포기김치
- 토스트(딸기쨈)
- 바나나우유
1109 kcal
4금
- 칼슘친환경쌀밥
- 김치무채국
- 느타리버섯들깨볶음
- 두부구이고추장구이
- 마늘오리훈제
- 포기김치
- 약과
1066 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 닭살우동볶음면
- 감자국/김가루
- 돼지목살큐브스테이크
- 포기김치
- 하루요거트플레인(병)
1082 kcal
7월
- 열무보리비빔밥
- 고추장(비빔밥)
- 해물칼국수
- 계란후라이
- 두부라구크로켓
- 포기김치
- 머스크멜론
1184 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 알탕
- 돼지안심장조림
- 진미채마늘쫑무침
- 애호박까스
- 포기김치
- 갈릭마요소스
- 방울토마토
931 kcal
8화
- 칼슘친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 찜닭
- 도토리묵양념장
- 콘크러스트피자
- 포기김치
- 꿀자몽주스
1018 kcal
- 오징어젓갈김치볶음밥
- 크래미계란탕
- 새우꼬치/불닭마요
- 비프화이타
- 포기김치
- 프로바이오틱스요구르트
986 kcal
9수
- 아란치니하이라이스
- 맑은고기국물(계)
- 오이지고추장무침
- 블랙타이거새우버터구이
- 포기김치
- 청귤파이
772 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 청국장찌개
- 골뱅이쫄면채소무침
- 레드마요치킨
- 포기김치
- 감귤&한라봉주스
- 도시락용김
1306 kcal
10목
- 칼슘친환경쌀밥
- 부대찌개(콩)한
- 오븐채소계란찜
- 감자채볶음
- 제육철판고추장불고기
- 포기김치
- 딸기모찌
908 kcal
- 오므라이스/계란칠리새우소스
- 매콤우동국물
- 강릉쫀득감자튀김
- 후랑크소세지
- 포기김치
- 케찹
- 배
1050 kcal
11금
- 현미친환경쌀밥
- 오징어콩나물국
- 가지찜고추무침
- 돼지고기김치전
- 닭다리살오븐구이(껍질)
- 포기김치
- 마쵸킹소스
- 골드키위
990 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 돼지갈비탕
- 고등어김치조림
- 백오이깍둑무침
- 불닭치즈퀘사디아
- 포기김치
- 복숭아쿨피스
1002 kcal
14월
- 칼슘친환경쌀밥
- 매콤닭곰탕(배추,무)
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 콘짱떡볶이
- 새우까스
- 포기김치
- 명란마요소스
- 사과
1052 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 아귀지리탕
- 어묵감자조림
- 상추파절이무침(파채소스)
- 삼겹살고추장구이
- 포기김치
- 포도(거봉)
1074 kcal
15화
- 흑미친환경쌀밥
- 한우대파육개장(계)
- 깻잎양념장(퍽퍽)
- 순대/소금
- 광동식유린기(유린기소스지원)
- 포기김치
- 드링킹요거트블루베리
1071 kcal
- 삼겹살김치밥/양념간장
- 미역미소국
- 무생채
- 수제떡갈비/데리야끼소스
- 포기김치
- 에그모닝빵
- 미니밀크초코1
1061 kcal
16수
- 유니자장면
- 보조밥
- 단무지무침
- 별내리는싸이치킨
- 포기김치
- 스리라차마요소스
- 휘낭시에
- 샤인머스켓
1076 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 청양된장찌개
- 연근계란장조림
- 알배추실파겉절이
- 한우등심구이
- 포기김치
- 윌
- 생와사비
1004 kcal
17목
- 칼슘친환경쌀밥
- 한우꽃게된장찌개
- 무말랭이고춧잎무침(생)
- 갈치구이
- 육즙떡갈비/간장소스
- 포기김치
- 데미그라스소스
- 초코크림 쇼콜라롤
1094 kcal
- 한우미역죽
- 카라멜버터쿠키(생지)
- 백김치
- 포기김치
- 바나나
- 수제새우버거
1047 kcal
18금
- 짬뽕맛당면잡채
- 칼슘친환경쌀밥
- 다진한우미역국
- 톳콩나물무침
- 닭다리갈비양념구이
- 포기김치
- 베리스무스케익
832 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 얼큰닭계장
- 도라지생채
- 돼지갈비강정
- 임연수구이
- 포기김치
- 우유바
1095 kcal
21월
- 칼슘친환경쌀밥
- 황태계란국
- 돼지갈비매콤조림
- 애호박채볶음
- 용가리치킨까스/머스타드
- 포기김치
- 골드파인애플
1073 kcal
식단 없음
22화
- 현미친환경쌀밥
- 얼큰순두부찌개(고)
- 양상추키위샐러드
- 곱창닭갈비
- 치즈소떡/소스
- 포기김치
- 전교1등드링크
1223 kcal
식단 없음
23수
- 한우파채불고기
- 칼슘친환경쌀밥
- 호박감자고추장찌개
- 숙주크래미오이냉채
- 랍스터만두구이
- 포기김치
- 초간장
- 보름달떡
991 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 김가루참치밥(단)대
- 오다리떡볶이
- 황치즈쿠키(생지)
- 포기김치
- 아사이베리음료
- 스틱단무지
1022 kcal
식단 없음
29화
- 칼슘친환경쌀밥
- 어묵된장찌개
- 상추파절이무침(파채소스)
- 치즈볼/딸기잼
- 매운돼지갈비구이
- 포기김치
- 모듬컵과일2
1066 kcal
식단 없음
30수
- 15곡친환경쌀밥
- 우거지감자탕
- 과일샐러드
- 채소계란말이
- 캠핑&통그릴후랑크
- 포기김치
- 일회용케찹
- 스노우초코볼
1083 kcal
- 칼슘친환경쌀밥
- 들기름막국수
- 꽃게찌개
- 수제돈까스/소스
- 포기김치
- 아침에오렌지주스
- 우유샌드
1007 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.