미래고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
885 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색냉채
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 야쿠르트
788 kcal

2수

  • 소보로덮밥
  • 분모자떡볶이
  • 맑은우동국물
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 만두와김말이
968 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 얼큰수제비
  • 편육(한방)/쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 보쌈김치
  • 사과
823 kcal

4금

  • 보리밥
  • 도토리묵국
  • 대패오리불고기
  • 호박나물
  • 배추김치
  • 슈팥묵찌빵
  • 구슬아이스크림
968 kcal

7월

  • 아미노밥
  • 김치콩나물국
  • 청포묵조림
  • 오이나물
  • 구워먹는 돈까스
  • 깍두기
  • 상하목장요구르트
830 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 비엔나푸실리볶음
  • 다시마부각
  • 순살가자미+머스터드소스
  • 총각김치
878 kcal

9수

  • 솣불치킨덮밥(치밥)
  • 미소된장국
  • 숙주무채무침
  • 떠먹는포테이토불고기피자
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
894 kcal

10목

  • 보리밥
  • 다슬기아욱국
  • 동파육
  • 감자엿장조림
  • 청경채나물
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플
954 kcal

11금

  • 기장밥
  • 두부달걀탕
  • 콩나물무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 김자반
  • 섞박지
  • 옥수수버터구이
857 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 짜글이찌개
  • 두부양념조림
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 도내산배
937 kcal

15화

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 코다리양념구이
  • 상추깻잎겉절이
  • 바싹~돼지불고기
  • 총각김치
  • 사과
902 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 배추된장국
  • 무생채
  • 겉바쏙쫀떡꼬치
  • 열무김치
  • 비타초코우유
808 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 설렁탕/소면
  • 느타리파강회
  • 누룽지탕수육
  • 김구이(유기농)
  • 배추김치
845 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기계란장조림
  • 가지나물
  • 깍두기
  • 또띠아고구마피자
965 kcal

21월

  • 기장밥
  • 순살감자탕
  • 동부묵무침
  • 총각김치
  • 꼬지없는 소떡소떡
  • 망고소르베
928 kcal

22화

  • 보리밥
  • 쇠고기뭇국
  • 시금치고사리나물
  • 영양부추무침
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 송편
891 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 사골떡국
  • 열무고추장무침
  • 실곤약야채무침
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 야쿠르트
899 kcal

29화

  • 차조밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 쑥갓나물
  • 로제떡볶이
  • 생선까스/탈탈소스
  • 배추김치
  • 거봉
791 kcal

30수

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 들깨옹심이
  • 매실오이지무침
  • 김치볶음
  • 닭꼬치구이
  • 골드파인애플
885 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.