문막중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
802 kcal
원산지 국내산
94%
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31월

1화

  • 귀리쌀밥
  • 근대된장국
  • 깍두기(자율)
  • 삼색묵김가루무침
  • 감자채피망볶음
  • 후르츠탕수육
  • 허니버터맛콘립
796 kcal

2수

  • 게살볶음밥
  • 미니김치어묵우동
  • 총각김치(자율)
  • 단무지
  • 마롱타르트
  • 바나나우유
  • 모듬과일
786 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 햄순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 매콤콩나물부추무침
  • 베이컨감자채전
  • 총각김치(자율)
  • 선택주스(청포도,사과,자두)
823 kcal

4금

식단 없음

7월

  • 친환경쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 참나물무침(소금)
  • 콩나물어묵잡채
  • 스팸구이
  • 배추김치(자율)
  • 꿀떡
817 kcal

8화

  • 15곡혼합영양밥
  • 배추된장국
  • 깍두기(자율)
  • 도라지오이무침
  • 달고기두부전+어린잎샐러드
  • 수제돈까스/브라운소스
  • 사과
792 kcal

9수

  • 크림짬뽕
  • 양배추샐러드/참깨드레싱
  • 핫도그/케찹
  • 알감자버터구이
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • 오렌지주스
823 kcal

10목

  • 찹쌀현미밥
  • 마라탕
  • 부추양파겉절이
  • 건파래볶음
  • 바싹불고기
  • 깻잎+무쌈
  • 총각김치(자율)
  • 잔망루피요거트(초코링)
787 kcal

11금

  • 떡갈비김치마요덮밥
  • 미소된장국
  • 왕만두찜
  • 닭가슴살꿔바로우/소스
  • 총각김치(자율)
  • 멜론
  • 과채습관
824 kcal

14월

  • 찰옥수수쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 떡갈비구이
  • 미역줄기맛살볶음
  • 호박부추전
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
773 kcal

15화

  • 청차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 삼치데리소스구이
  • 양념깻잎
  • 깍두기(자율)
  • 오리훈제김치볶음/온두부
  • 과일젤리(젤리블리)
817 kcal

16수

  • 감자크림스프/크루통
  • 미트스파게티(주)
  • 양상추과일샐러드(파인애플드레싱.)
  • 오이피클
  • 소시지구이
  • 자두주스
  • 불고기사각피자
751 kcal

17목

  • 친환경쌀밥
  • 유부주머니어묵국
  • 숙주미나리무침
  • 기름떡볶이
  • 에그폭탄돈까스/소스
  • 총각김치(자율)
  • 배
815 kcal

18금

  • 고구마카레라이스
  • 우동장국
  • 치즈콘옥수수구이
  • 새우꼬치튀김/허니머스터드소스
  • 배추김치(자율)
  • 꽃맛살샐러드(유자)
  • 우베라떼
826 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 마라부대찌개
  • 마카로니샐러드
  • 방울어묵볶음
  • 멘츠카츠/소스
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
815 kcal

22화

  • 햄김치밥버거
  • 연두부달걀찜
  • 깍두기(자율)
  • 국물떡볶이
  • 뿌링클순살치킨
  • 단무지
  • 쥬시쿨
824 kcal

23수

  • 친환경쌀밥
  • 느타리버섯호박된장찌개
  • 유자청참나물겉절이
  • 순대곱창볶음
  • 후추맛치킨스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 깨송편
827 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 들깨무채국
  • 만두강정
  • 무말랭이무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 모듬쌈/쌈장
798 kcal

29화

  • 율무밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 깍두기(자율)
  • 얼갈이된장무침
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 카레맛임연수구이
  • 샤인머스켓
750 kcal

30수

  • 나시고랭새우볶음밥
  • 차돌양지쌀국수
  • 양상추과일샐러드(사과드레싱)
  • 양념감자튀김/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 떠먹는요거트
788 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.