명륜초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
632 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 강황밥
  • 콩비지찌개
  • 닭데리야끼조림
  • 숙주미나리무침
  • 소시지야채볶음
  • 담근 깍두기
655 kcal

2수

  • 어묵우동
  • 참치김치볶음밥(미니)
  • 치즈돈까스
  • 담근 깍두기
  • 액상요구르트
615 kcal

3목

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 멸치마늘쫑조림
  • 별미떡볶음
  • 소고기버섯볶음
  • 배추김치2
  • 머스크멜론
663 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 들깨미역국
  • 근대무침
  • 오삼불고기
  • 가자미살구이
  • 배추김치2
  • 마카롱
668 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 오징어무국
  • 돈육사태떡찜
  • 들깨고사리볶음
  • 스크램블
  • 배추김치2
582 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 깻잎찜
  • 생선까스+타르타르소스
  • 담근 깍두기
  • 포도(캠벨)
568 kcal

9수

  • 소보루비빔밥
  • 떡국
  • 회오리감자
  • 배추김치2
  • 시리얼요거트과일샐러드
578 kcal

10목

  • 차조밥
  • 소고기뭇국
  • 진미채무침
  • 순살닭볶음탕
  • 두부구이/부추양념장
  • 담근 깍두기
  • 골드키위
670 kcal

11금

  • 강황밥
  • 배추두부된장국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 무생채
  • 목살오븐구이
  • 김구이
  • 크림파이
662 kcal

14월

  • 토마코라이코펜
  • 북어국
  • 메추리알비엔나조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 고구마줄기볶음
  • 뿌링클치즈볼
  • 배추김치2
659 kcal

15화

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 오향장육
  • 매콤어묵볶음
  • 얼갈이배추겉절이
  • 에그타르트
  • 상추쌈+쌈장
669 kcal

16수

  • 지코바치밥
  • 들깨무채국
  • 오이지무침
  • 배추김치2
  • 샤인머스켓
  • 찜만두
646 kcal

17목

  • 차조밥
  • 소고기미역국
  • 모듬장조림
  • 돈육두부조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치2
  • 사과
669 kcal

18금

  • 차조밥
  • 두부된장국
  • 눈꽃치즈로제찜닭
  • 열무된장무침
  • 야채계란말이
  • 총각김치
600 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 김치수제비국
  • 취나물무침
  • 닭카레볶음
  • 해물완자전
  • 담근 깍두기
  • 사과
586 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 비름나물무침
  • 콩나물불고기
  • 잡채
  • 배추김치2
594 kcal

23수

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 두부탕국
  • 순살양념치킨
  • 담근 깍두기
  • 깨송편
632 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 오이무침
  • 크림카레당면
  • 등심돈까스/양송이버섯소스
  • 배추김치2
  • 배
604 kcal

29화

  • 옥수수보리밥
  • 부대찌개
  • 메추리알조림
  • 참나물무침
  • 임연수카레구이
  • 담근 깍두기
653 kcal

30수

  • 밥(자율)
  • 짜장면
  • 짬뽕
  • 탕수육
  • 배추김치2
  • 단무지
  • 파인애플
662 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.