단구중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
893 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 오이지무침
  • 케이준샐러드
  • 제육고추장불고기
  • 배추김치
  • 포도
953 kcal

2수

  • 충무김밥
  • 칼국수
  • 오징어무말랭이무침
  • 배추겉절이
  • 멘치카츠
  • 열무김치
  • 워터젤리
994 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 마라탕
  • 계란찜
  • 양념깻잎지
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
995 kcal

4금

  • 쌀밥
  • 배추된장국
  • 안동찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 매콤어묵볶음
  • 총각김치
  • 딸기젤라또
834 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 고등어무조림
  • 가지나물무침
  • 뿌링순살치킨
  • 배추김치
  • 배
951 kcal

8화

  • 쌀밥
  • 도토리임자탕
  • 콩나물무침
  • 계란말이
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
979 kcal

9수

  • 쌀밥
  • 양배추샐러드
  • 국물떡볶이
  • 김자반볶음
  • 옛날통닭
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
994 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱국
  • 오이생채(홍이)
  • 쭈삼불고기
  • 햄전
  • 배추김치
  • 쵸코링요거트
917 kcal

11금

  • 곤드레밥/양념장
  • 돈육고추장찌개
  • 진미채야채무침
  • 크리스피핫도그
  • 배추김치
  • 바나나
904 kcal

14월

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 달걀장조림
  • 매콤사태조림
  • 열무나물무침
  • 배추김치
  • 마카롱
723 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 어묵국
  • 미역초무침
  • 잡채
  • 닭갈비(정육)
  • 배추김치
  • 멜론
755 kcal

16수

  • 짜장덮밥
  • 계란파국
  • 만두찜
  • 유린기
  • 배추김치
  • 요구르트
841 kcal

17목

  • 쌀밥
  • 목살김치찌개
  • 미트볼비엔나볶음
  • 애호박나물
  • 임연수구이
  • 깍두기
793 kcal

18금

  • 나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 양상추샐러드/드레싱
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 과일음료
820 kcal

21월

  • 쌀밥
  • 닭개장
  • 배추겉절이
  • 돈육간장불고기
  • 베이컨감자채볶음
  • 쵸코우유
934 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 나주곰탕
  • 두부조림
  • 마늘쫑무침
  • 생선까스/콘소스
  • 깍두기
763 kcal

23수

  • 소고기콩나물밥/양념장
  • 황태감자국
  • 낙지당면볶음
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 찹쌀약과
996 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 떡만두국
  • 오이도라지무침
  • 순대곱창볶음
  • 돈육강정
  • 배추김치
  • 샤인코코푸딩
981 kcal

29화

  • 쌀밥
  • 시금치된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 볶음김치
  • 돈까스/브라운소스
  • 요구르트
993 kcal

30수

  • 크림스프
  • 토마토스파게티
  • 마늘빵
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 포도
  • 모듬피클
749 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.