청량중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 817 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 미나리아귀탕
- 양파쌈추겉절이(자율)
- 고추장돈두루치기
- 찹쌀콩저염멸치조림
- 햄감자채볶음
- 배추김치
629 kcal
2수
- 오므라이스
- 미니열무김치냉쫄면
- 청경채나물무침
- 꿔바로우/버섯탕수
- 배추김치
- 샌드웨이퍼
- 동글과일
1117 kcal
3목
- 찰흑미밥
- 팽이버섯계란국
- 마라중식닭조림
- 파프리카오이생채
- 아삭고추된장무침(자율)
- 해물완자구이
- 배추김치
608 kcal
4금
- 현미밥
- 부대찌개/라면사리
- 야채달걀찜
- 그릭요거트과일샐러드
- 가지나물무침(자율)
- 수제코다리강정/소스
- 총각김치
986 kcal
7월
- 영양쌀밥
- 피자치즈두부구이
- 북엇국
- 참나물무침
- 비타민토마토꿀절임
- 오징어까스/전통부각
- 배추김치
673 kcal
8화
- 찰보리밥
- 당면닭곰탕
- 마파메추리알조림
- 채소스틱(자율)
- 당근콩나물무침
- 연어스테이크
- 깍두기
- 저당요구르트
694 kcal
9수
- 치킨마요덮밥
- 들깨무채국
- 국물떡볶이
- 유자단무지채무침
- 도토리묵&양념장(자율)
- 문어핫바
- 배추김치
- 햇감귤
965 kcal
10목
- 기장밥
- 쑥갓어묵국
- 모둠숙쌈(자율)
- 버섯애호박볶음
- 김치돈불고기
- 양배추오꼬노미야끼전
- 총각김치
639 kcal
11금
- 팥찰밥
- 크림치즈케이크
- 감자옹심이한우미역국
- 매운찜갈비
- 청포묵삼색나물
- 연근어육전부침
- 배추김치
812 kcal
14월
- 비빔밥/달걀스크램블
- 꽃게탕
- 볶은김자반
- 피망볼어묵떡볶음
- 두부새우탕수/소스
- 열무김치
- 수제자몽에이드
917 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 오븐에구운사과파이
- 추어탕
- 오이고추된장무침(자율)
- 간장돼지고기볶음
- 양념두부조림
- 배추김치
772 kcal
16수
- 현미누룽지탕
- 눈꽃치즈토마토스파게티
- 롱버터빵/딸기잼
- 과일그린치즈샐러드
- 국산무말랭이지(자율)
- 함박스테이크
- 배추김치
- 요구르트
832 kcal
17목
- 찰흑미밥
- 숙주쇠고기맑은국
- 일미오이무침(자율)
- 깻잎순무침
- 뉴진면로제불찜닭
- 단호박/오징어튀김
- 배추김치
833 kcal
18금
- 찹쌀밥
- 두부된장찌개
- 돼지수육/무쌈
- 비빔메밀국수
- 콘치즈만두구이
- 보쌈김치
- 친환경상추쌈(자율)
825 kcal
21월
- 미니달걀채소볶음밥
- 수제데니쉬파이핫도그
- 새우튀김우동
- 한입물만두/초간장
- 리코타그린샐러드(자율)
- 배추김치
- 청포도주스
1145 kcal
22화
- 찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 계란장조림
- 수제양념깻잎지(자율)
- 바베큐데리야끼닭볶음
- 배추김치
- 하트아이스크림
728 kcal
23수
- 영양쌀밥
- 단배추된장국
- 참나물숙주무침
- 피망비엔나햄볶음
- 김치전/두부구이/양념장
- 배추김치
- 국산참깨송편
723 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 현미밥
- 쇠고기콩나물국
- 수제오이소박이(자율)
- 팔파레미트볼볶음
- 참깨일미멸치조림
- 온두부/양파볶음김치
- 짜먹는요거트
754 kcal
30수
- 한우김자반미니밥
- 잔치국수
- 후르츠양배추샐러드
- 고구마치즈롤까스/새우칩
- 배추김치
- 미니아이스크림
872 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.