중남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 642 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 두부된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경홍국찹쌀밥
- 달콤한 마카롱
- 대합살미역국
- 돼지갈비찜
- 오이양파무침
- 부추잡채
- 배추김치
- 우유(급식)
700 kcal
2수
- 자장면
- 애플모찌탕수육
- 노랑잡채만두(콩고기)
- 배추김치
- 단무지
- 우유(급식)
- 키위
722 kcal
3목
- 옥수수알밥
- 양송이크림스프
- 떡볶이
- 치즈롤까스
- 배추김치
- 우유(급식)
- 열대과일샐러드
739 kcal
4금
- 친환경현미찹쌀밥
- 한우곱창김치찌개
- 깻잎양념무침
- 부추붉은양배추생채
- 구운마늘오리훈제
- 배추김치
- 우유(급식)
636 kcal
7월
- 친환경발아현미밥
- 맑은콩나물국
- 야채계란찜
- 참나물들깨무침
- 수제비낙지볶음
- 배추김치
- 우유(급식)
580 kcal
8화
- 친환경차수수밥
- 닭개장
- 두부양념조림
- 오징어브로컬리무침
- 갈릭쌀 팝콘 아귀가라아게
- 배추김치
- 우유(급식)
530 kcal
9수
- 카레라이스
- 유부된장국
- 모찌 유린육
- 깍두기
- 백김치
- 우유(급식)
- 포도주스
693 kcal
10목
- 친환경혼합잡곡밥
- 오징어무국
- 숙주맛살무침
- 양상추샐러드(키위드레싱)
- 트리플 치즈함박스테이크
- 배추김치
- 친환경사과(조각)
- 우유(급식)
624 kcal
11금
- 친환경쌀밥
- 육개장
- 단배추나물무침
- 삼색수제소시지볶음
- 야채계란말이
- 배추김치
- 우유(급식)
641 kcal
14월
- 친환경발아현미밥
- 참치김치국
- 단호박샐러드
- 참나물겉절이
- 수제 가자미통살까스
- 깍두기
- 우유(급식)
613 kcal
15화
- 친환경현미찹쌀밥
- 등뼈감자탕
- 비엔나메추리알볶음
- 열무된장무침
- 두부김치
- 깍두기
- 우유(급식)
- 달달한 배
694 kcal
16수
- 잔치국수
- 쌀닭강정
- 깍두기
- 열무김치
- 우유(급식)
- 귤
659 kcal
17목
- 친환경혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 애호박새우젓볶음
- 쇠고기버섯불고기
- 배추김치
- 양배추쌈/쌈장
- 다시마쌈
- 우유(급식)
568 kcal
18금
- 친환경흑미밥
- 낙지연포탕
- 고소한 콩줄기나물
- 어묵고추장볶음
- 햄계란전
- 배추김치
- 우유(급식)
626 kcal
21월
- 비빔밥
- 누룽지탕(자율)
- 두부된장국
- 회오리감자
- 배추김치
- 우유(급식)
- 스테비아 방울토마토
544 kcal
22화
- 친환경현미찹쌀밥
- 쇠고기콩나물국
- 돈육메추리알장조림
- 브로콜리참깨무침
- 마파두부
- 배추김치
- 우유(급식)
684 kcal
23수
- 건파래밥(추가밥)
- 쌀국수
- 닭꼬치구이
- 배추김치
- 단무지
- 우유(급식)
- 아이스 애플망고
611 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 클로렐라밥
- 해물순두부찌개
- 도토리묵무침
- 감자채볶음
- 삼치스틱강정
- 배추김치
- 우유(급식)
629 kcal
29화
- 친환경쌀밥
- 두부된장국
- 상추겉절이
- 새송이버섯고추장볶음
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 우유(급식)
665 kcal
30수
- 베이컨야채볶음밥
- 팽이버섯계란국
- 로제치즈쏙옹볶이
- 해피스타 감자튀김
- 배추김치
- 우유(급식)
- 친환경사과주스
683 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.